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中药是目前毒副作用最少的药物，大补真阴汤是生活中常见的一种中药方剂，那么它主治哪些病？注意事项有哪些？用量及成分需要多少？接下来就为大家一一解答。【处方】当归2-3钱（血虚有寒者宜多用，血虚有热者宜少用），熟地4-5钱（或再重...
所谓躺在床上“捂月子”，大吃大喝“多进补”，那是造成产后肥胖的罪魁祸首。母乳喂养无疑是最好的减肥方法，但前提是管住嘴，迈开腿。那么新妈妈应该怎么做呢？想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！一、母乳喂养绝对减肥？不一定母...
枸杞泡水真的能补肾吗枸杞泡水真的能补肾吗中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的含量比橙...
随着生活条件的不断提升，养生滋补在这个时代也逐渐被人们重视起来，而对于男性来谈滋补，他们最关注的话题就是补肾，大家知道枸杞也是是养生效果非常高的食材，很多人都觉得枸杞具有补肾的功效，那么吃枸杞真能补肾吗？怎么吃枸杞...
很多中老年一到了年老之后就会盲目的给自己补钙，以为到了这个年龄之后肯定都会缺钙，都会有钙流失的现象，所以就给自己选择补钙的方法来让自己得到足够的钙，改善身体虚弱的现象，还有很多人在补钙的时候盲目的用一些量，结果造...
人类身体结构的特殊性使得身体更加的容易受到疾病的侵袭，需要时刻的关注身体的变化，当出现不适的时候需要及时的做诊断和治疗。大补真元汤是一种比较常见的方剂。下面我们来看一下大补真元汤的功效与作用主要有哪些。【...
我们都知道虾皮这是非常好吃的食品，受到了许多人的喜欢，虾皮的营养非常的丰富，它的营养价值要比鸡肉、猪肉、牛肉的还要高，所以说经常吃虾皮的人，不仅身体会变得更加的健康，而且还非常的显年轻，这是为什么呢？这是因为虾皮含有...
您也许吃过海鲜、江鲜、湖鲜和河鲜，如果问你有没有吃过塘鲜，你可能首先会想到池塘的鱼，其实，秋季真正的塘鲜美味你在餐桌上经常见到，那就是莲藕。民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”尤其是到了秋季，莲藕堪称塘鲜第一补！为什么...
吃进去的动物鞭进入人体后，跟其它食物一样，都必须经过消化道消化、吸收，然后成为蛋白、脂肪、糖及其他营养物质，再被人体利用，而不是吃什么器官就补到什么器官上。到了冬天，长期为子孙操劳的张大爷就忙着为刚结婚的孙子买鹿...
我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而有害。其实你要是真正爱他的话，下面这些东西...
富铁软糖真的能补铁，富铁软糖里面的含铁量很丰富，它里面的铁元素达到3.2mg一颗，所以可以给人体补充所需的铁元素，从而可以帮助贫血人群调整气血，辅助提升气色，使面色红润；还能帮助月经不调者调整气血调节月经量，改善手脚冰凉...
造成人们出现气血不足的情况有许多，但是总的说起来它的原因可能有饮食不规律，睡眠质量不好，经常不锻炼这些都会造成人们出现气血不足的状况，气血不足就会让人们的精神身体都会变差，严重的还会影响人们的寿命，特别是对于女性...
人参不仅是一味中药，还要食疗方中最常见的材料之一。人参虽然有很多的功效，还是要提醒大家有十五种人群是千万不能吃人参来进补的。今天，为大家来详细介绍一下是哪十五类人群不宜吃人参吧。1、高血压病人不宜服用人参属...
铁锅烹调有利也有弊。如果家里用的是非铁质烹调器材，不必感觉遗憾。因为，如果不是素食主义者，从肉类食品中可以得到血红素铁，缺铁的可能性比较校如果是素食者，只要在用餐时补充一点维生素C，就能促进食物中铁的吸收。铁锅炒...
现在人们的生活压力都非常大，而且有一些人经常生活在紧张的状态之下，每天精神紧张很容易损害肾脏健康。而且特别是男性，肾虚的情况非常多见，显然已经成为了伤害身体健康的罪魁祸首之一。很多男性认为，自己肾虚的话就应该多...
吃什么补什么是真的吗1、腰子补肾有点可能我们常说的腰子就是肾脏。肾脏常见疾病之一就是肾小球肾炎，它是多病因多类型的疾病。吃羊腰子除了能补充一些营养素外，它没有治疗作用。对于那些肾功能不全的病人，羊腰子多吃可...
在日常生活中，补肾好像就是男人的专利，但是其实这种说话是错误的，女性其实也是需要补肾的，而且肾脏对于女性也是很重要的，女性和男性一样，也会出现肾虚的现象，女人肾亏的时候就会出现脸色惨白，体弱无力，身体比较虚弱，睡觉不踏实...
肝病患者最好不要以吃肝来补肝，日常饮食应多吃富有维生素、又易于消化的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆制品、蔬菜、瓜果等，禁食羊肉、狗肉等大热之物，最大限度地减少对肝脏的刺激，在生活上尤其要注意不能太劳累、不能疲于...
吃糖有害健康的说法已经深入人心，如导致龋齿、肥胖、高血糖、厌食等。但是糖作为六大营养元素之一，却是人体主要的能量来源与维持生命活动所必须的物质，甚至一些人需要补充“糖分”。糖，不仅仅指糖果糖，准确的来说是碳水化...
半两虾皮所含的钙大致相当于250毫升牛奶中的钙质，因此很多人认为吃虾皮比牛奶还补钙。即便含钙高，虾皮壮骨的说法仍然不科学。首先，虾皮很轻，通常一个汤菜的加入量只有1~2克，含钙量有限。红枣补血和腰子补肾是真的吗？这些饮...
阿胶是驴皮经漂洗去毛后熬制熬的胶块，性味甘平，归肺、肝、肾经。功效：补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚燥咳；虚风内动之痉厥抽搐。【阿胶的作用】现代研究认为阿胶具有...
吃肝真的可以补肝吗民间流传着以肝补肝的食疗法，认为肝病患者常吃猪肝或其他动物肝脏可促进康复。那么吃肝补肝吗？专家表示，这种说法有一定道理，因为动物内脏不仅含有丰富的优质蛋白质，所含的矿物质和维生素也较肉类多，其中...
如今，重视喝水的女人越来越多了，尤其是秋季很多人都觉得口干舌燥，但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为...
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强健的肾脏，是每一个男人都必不可少的，这也是保证身体健康的一个重要因素。肾好不好，不仅影响到夫妻之间的“幸福”，还影响到男人面对这个社会的自尊心。肾虚的人，怎么补肾壮阳？按下面的方法试试，很快就能告别肾虚！香蕉“以形...
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