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纵观各国现代化的过程，随着观念发生变化，人口数量与结构也总是会随之发生很大改变。生育观念正在悄然转变在过去的农业社会当中，无论中外都普遍认为孩子是“资产”，多子多福的想法与观念无论在什么社会阶层，也无论在什么国...
1、拦截心脏病：多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链...
美国研究指出，若每周固定快走2.5小时，延长3年以上的寿命。中新网4月27日电美国是当前世上人瑞最多的国家，根据美国人口普查局最新统计，目前大约有7万名美国人已跨越百岁门坎，且预计将在2050年增加到60万人。而另一项研究发...
亲历了“皖南事变”突围战，冒着枪林弹雨将首长安全护送到驻地;电影《渡江侦察记》的原型就来自他所带领的29军86师东线突击团256团……这个身经百战、戎马一生的英雄叫孔诚，一位新四军老战士、原四川省军区副司令员。8...
长寿并非无迹可寻，全世界百岁寿星的生活中都有他们的共同点，例如环境，长寿老人都是居住在山清水秀，气候宜人的地区等等。如何养生可以学习下百岁老人们的方法。有人搜集整理了我国和世界诸多国家共计128900名百岁寿星的长...
你有活到百岁的潜质吗1、出生时母亲还年轻某大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。2、爱喝茶一项针对4.05万名男女的研究结果显示，每天喝至少5杯茶...
被免去丞相职务后，他更是注意养生，因年老嘴里没有了牙齿，他便养了一百多位女人当他的乳母，每天、每顿饭都靠吃人的乳汁生活，最后，他活了100多岁才去世，这在当时真的可以申报“吉尼斯世界纪录”。吃人奶真的可以长寿吗？我不是...
长命百岁是我们每个人都想拥有的，但因为生活、饮食习惯的不同，每个人的寿命都不一样，而现在人对长寿的定义是八十岁！而对于那些百岁老人我们可以称为人瑞，今天小编就给大家介绍十位人瑞级夫妻，看看他们的生活好习惯都有哪些...
植物是自然世界中生命的主要形态之一，涵盖了树木、灌木、蕨类、藤类等多种被大家熟悉的生物，据传目前被发现的大约有450000个物种，那这其中最奇特的植物都有哪些呢，下面，就快和本站一起了解世界十大最奇特的植物吧！世界十大...
朱元璋一生勤奋：勤学不辍，勤政不怠。下面，我们就来说说朱元璋的事儿。朱元璋出身穷苦，读书少。但是，他能于戎马倥偬之中，日理万机之暇，勤学不怠。从渡江之始到建国之初的十几年间，经常与宋濂诸人朝夕相处，讲经论道，不但能懂得经...
随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的人都想自己可以长命百岁。可以看着自己的亲人健康成长。那您知道清晨起床做9件事活到百岁不用愁吗？今天小编就为您介绍一下有关养生健康小常识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。健...
我们知道百岁丸对人体健康是十分有益处的，市面上也很多百岁丸，但你知道哪些人适合吃百岁丸吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分析下百岁丸的相关知识。【处方】漏篮子1个（大者），阿胶半两，木香半两，黄连半两，罂粟壳半两，...
叱诧风云的张学良生于1901年6月1日，2001年10月14日逝世，终年101岁。他年过百岁的长寿秘诀是什么呢？在时下热播的电视剧《少帅》中可见一斑。饮食养生：米汤、豆腐煮鱼食疗功效多张学良的身体底子其实并不好，正如《少帅》中...
目录：第一章：哪种水温最健康活百岁试试热冷浴第二章：洗澡养生：告诉你那种水温才是最健康第三章：六种情况下洗澡要你命天气寒冷时人们喜欢隔两天就泡个澡，而最近天气暖和起来爱洗澡变得越来越频繁。不过科学表明太频繁洗澡竟...
颈围达标值：男性＜38厘米，女性＜35厘米，一般颈围与小腿肚围相等测量方法：将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量，即颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方。多项研究发现，颈围是测量人体上半身脂肪的天然方...
1940年初，八路军一二九师和晋察冀军区负责人在河北涉县。左起：李达、聂荣臻、邓小平、刘伯承、吕正操、蔡树藩。（资料图）吕正操是享年最长的开国上将，也是最后一位逝世的开国上将。在抗日战争时期，吕正操曾担任冀中军区第一...
目录：第一章：长寿秘诀每天下蹲活百岁第二章：24小时防中风计划第三章：跳出活力谁说人老了，就该年弱体衰，疾病缠身。重启市九龙坡的老太汤伯卿年已过百岁，却依然精神抖擞，眼不花，耳不聋的。那么老人平时是怎么养生运动的呢？每天下...
保护生命，增进健康，延年益寿，是千百年来人们一直孜孜以求的目标。然而，长寿究竟有没有绝招？笔者因工作需要，有幸接触大量有关百岁寿星的养生资料，并走访了数十位健在的百岁寿星，发现有些寿星的生活习性确实存在一些与众不同的...
长寿是我们每一个都渴望的，可是现在我们很多的生活和饮食习惯都不是很好，因此长寿对于我们来说确实是遥不可及的。世界上有很多的长寿老人，那么他们的长寿秘诀是什么呢？2015年3月4日，世界最长寿老人日本的大川美佐绪度过了...
根据解放军出版社出版的《开国将帅名录》记载：自1955年中国人民解放军实行军衔制后，在1955至1965年间被授予或晋升军衔的共有10名元帅、10名大将、57名上将、177名中将和1360名少将，这1614名将帅合称“开国将帅”。令人...
回忆翻山越岭架线磨破皮鞋訾安春生于1911年12月，再过几个月就102岁了。由于自幼习武，加之年轻时军旅生涯的磨炼，老爷子身子骨仍很硬朗，而且思维清晰。76年前，26岁的訾安春是国民党第13军89师通讯营的一名通讯兵。13军是国...
耄耋之年笔耕忙五世同堂的夏老，上下110多口人，生活得其乐融融。他曾经总结过自己的养生之道：心胸开阔和生活有规律。直到现在，夏老每天早上起床都要做自编的健身操，练上两张毛笔字，再听听新闻广播和秘书读报。1978年，74岁的...
孙思邈告诉我们——生活细节很重要这两天，我在给厚朴中医学堂讲医史课，厚朴中医学堂是徐文兵先生创办的一个培养中医人才的基地，徐先生邀请我来讲几节中医史的课程，把中医的发展脉络源流讲讲，在讲课的过程中，我发...
围棋大师吴清源在日本当地时间11月30日凌晨去世，享年100岁。吴清源是20世纪最着名的围棋大师，有近代围棋布局的奠基人、昭和棋圣等称号。诺贝尔文学奖获得者川端康成的小说《名人》中都有他的名字。不少网友和围棋爱好...
秘招一：少食多餐有史料记载，宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。虽然她比较喜欢吃一些较硬的食物，但总体上不会影响消化，每餐两荤、两素，每天必须就5次餐，每一次进餐也只吃五分饱，即使再喜欢吃的食物，也绝不贪食。抗衰老处方之：食...
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