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长寿说的容易做的难。也许在我们身边真的有那么多的百岁老人，但是也不乏年纪不大就过世的人。为什么这些人的寿命甚至能够相差半个世纪呢？百岁老者长寿秘方每天一盅酒[寿星小传]张贤达，男，1900年农历六月初十出生，安徽省五...
国外一项医学统计表明，以下的习惯可以让你越来越长寿。1.多走路运动是永葆年轻的唯一方式。大量研究发现，锻炼可以改善心情、提高智力、促进平衡和骨质健康。你不必非去健身馆，每天在小区附近或购物中心散步大约30分钟就...
很多人以为头发白了，皮肤松弛......这些是人老了的表现。其实，血管一旦老化，全身就开始老化，疾病就会找上您！每个人都知道自己的年龄，可是，您知道自己血管的年龄吗？血管年龄一测便知！看看自己的血管比起自己的实际年龄是更年轻...
刘寔(shí)(220年―310年)，字子真，平原郡高唐县(今山东高唐)人，汉章帝刘炟第五子济北惠王刘寿之后，西晋重臣、学者。少年贫苦，靠卖牛衣为生。然而他好学，手里缠绳，口中诵书。为人知识广博、通晓古今，自身品德清洁，行为没有瑕玷...
颈围达标值：男性＜38厘米，女性＜35厘米，一般颈围与小腿肚围相等测量方法：将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量，即颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方。多项研究发现，颈围是测量人体上半身脂肪的天然方...
生活当中想要长寿的是要讲究方法的，保持正确健康的生活习惯是十分有必要的，那么如何长寿呢？长寿的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下百岁老中医不外传的长寿经吧！下面就一起来看看哦！百岁老中医不外传的七个长寿经除喝酒外...
着名企业家邵逸夫在2010年元旦宣布退休，这位102岁的富豪，比一般人的退休年龄整整晚了40年。这位百岁高龄富豪，多年来身壮体健，鲜有大病入院，其精力与魄力令人惊叹，他的养生秘方很多人都想知道。有人问他养生秘诀何在？邵逸夫...
植物是自然世界中生命的主要形态之一，涵盖了树木、灌木、蕨类、藤类等多种被大家熟悉的生物，据传目前被发现的大约有450000个物种，那这其中最奇特的植物都有哪些呢，下面，就快和本站一起了解世界十大最奇特的植物吧！世界十大...
佘太君原名历史上确实有佘太君这个人，清朝光绪年间的《保德州志》中记载，杨继业娶折德扆女，这折德扆女就是佘太君舍赛花，这个佘字的叫法是民间传出来的。佘太君剧照杨家将的故事是宋元以来在我国戏曲艺术中流传最广、影响...
枸杞配红枣，常喝不显老，这两者搭配在一起可以滋补肝肾，能够有效改善肤质。男性喝了可以润心肺、生津液。那么问题来了，红枣枸杞汤应该怎么做呢？枸杞红枣汤材料：枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升。做法：先将枸杞洗净，浸泡10分钟...
中药方剂是传统医学的一枚瑰宝，它主要依赖于君、臣、佐、使药这几大部分。虽然见效慢，但是因为对人体几乎没有任何的副作用而备受养生人群的青睐。百岁酒就是一种中药方剂，你对它了解吗？【处方】蜜炙黄耆2两，大生地1两2钱，...
袁晓园是我国第一位女性外交官，她平时很注重养生，所以活了102岁高寿，想知道他是如何养生长寿的吗？看看下文你就知道啦！三觉五餐外交官袁晓园长寿秘诀袁晓园自幼在父母的教育下熟读四书五经，后留学法国攻读国际外交和经济学，...
美国科罗拉多大学健康科学中心的国际长寿专家特里？格罗斯曼副教授提出80岁的老年人将成为新一代40岁的成年人，他的这一观点在世界各地引起了强烈反响。印度著名内科医生、抗衰老专家迪帕克？查特威迪医生认为，在全球范围内...
长寿的人其实都是有一些共性的，另外生活当中的一些生活习惯也决定了我们能否长寿，那么长寿的方法有哪些呢？长寿的特征有什么呢？今天就为大家介绍一下长寿的三大法宝吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！人活百岁有这三大秘密...
古代“科考”是万里挑一，出类拔萃。那些矢志不渝地参加科举考试的古人，不乏胸怀大志，但无疑也有大把人希望一举成名后踏上仕途，升官发财。本文揭秘古代科举考生年龄最大的多少岁，考试失利是否可以“复读”，如何“行卷”作弊...
揭秘长寿洗澡法让人活百岁你会洗澡吗?——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗?洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦。乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、...
长寿是每个人都想要的事情，可是怎么样才能真正的达到长寿呢？人的长寿秘诀是什么？今天小编给大家支招，和大家分享下百岁慈善家邵逸夫的长寿之道，赶快到下文看看吧！勤练气功益寿百岁邵逸夫长寿之道华语影视人瑞、着名慈善家邵...
美国研究指出，若每周固定快走2.5小时，延长3年以上的寿命。中新网4月27日电美国是当前世上人瑞最多的国家，根据美国人口普查局最新统计，目前大约有7万名美国人已跨越百岁门坎，且预计将在2050年增加到60万人。而另一项研究发...
日前，中国顶级科研机构北京大学团队针对NMN发表了一则轰动全球的科研成果报道，该报道表明他们在实验中发现，NMN能显著抑制肾小管细胞DNA顺上、衰老和炎症症状。NMN给药或将成为预防和治疗AKI肾脏纤维化的有效策略。专家...
在中国5000多年的历史长河中，诸多帝王大都以寻求不死神药、炼制仙丹等等方法来使自己获得长生不老，从而统治千秋万世。可是最终都事与愿违，可见长生不老之想，那只是他们镜花水月的幻想，不切实际的。然而其间长寿者还是有的...
俗话说：要想过百岁，就要多了解养生的常识，在平时的日常生活中要多吃一些助长寿的水果，那么真的有所谓的长生花或者长生果吗？世界上最长寿的人他的长寿秘诀是什么呢？要想知道不妨跟小编来了解一下哦！慢动作助长寿慢餐饮忘记时...
人到中年，大部分的人身体还算健康，为了在老年的时候活的轻松健康，从这个时期就要注意自己的身体，注重养生了。那么，中年人身体健康有哪些表现呢？中年人养生之道是怎样的？你是否具备活到百岁的潜质？下面就跟随本站一起来看看吧...
朱元璋一生勤奋：勤学不辍，勤政不怠。下面，我们就来说说朱元璋的事儿。朱元璋出身穷苦，读书少。但是，他能于戎马倥偬之中，日理万机之暇，勤学不怠。从渡江之始到建国之初的十几年间，经常与宋濂诸人朝夕相处，讲经论道，不但能懂得经...
每一个长寿老者都有自己的一套养生秘诀，每位长寿翁，都有其的独特之处，在辽南就有这么一位老者，他把自己的养生心得写成了一首诗来给大家分享。在辽南郭家村有位101岁的长寿翁，村民们都尊称他为百岁仙翁。老人至今已然是四...
你有活到百岁的潜质吗1、出生时母亲还年轻某大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。2、爱喝茶一项针对4.05万名男女的研究结果显示，每天喝至少5杯茶...
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