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冬天天气寒冷,人们穿上厚实的衣服来保暖,不过这样严重影响日常行动,除了添衣服外,我们还可以如何保暖呢?冬季保暖用品有哪些呢?有哪些保暖小常识呢?冬天吃什么保暖?下面小编来为大家一一解答哦!冬季保暖用品厚鞋,虽保暖小心脚臭...
由于药酒是用酒精浸泡而成,饮用必须因人而异。酒精能抑制甲状腺素的有效分泌,长期饮白酒的老人,白内障、骨质疏松症的发病率明显增高。妇女在妊娠期、哺乳期不适合饮用;在行经期,即使月经正常,也不宜服用活血性能强的药酒...
往期回顾:上一期我们说到,宁康告诉小葫仙,因为中午吃饭的事情,让学校里传出来很多流言蜚语,这些流言对朱莉来说是非常不利的,小葫仙想了一下,拜托宁康去学校里帮朱莉洗清谣言,宁康得令而去,小葫仙有些疲累,便跟郑界两人去餐厅吃...
一、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶...
在天气及高负荷运动等因素影响下,人体会出汗,大家都知道,适量的出汗是有益身心健康的,那么,大量出汗对身体好处是不是更大呢?大量出汗好吗?不少人认为,通过排汗能促进体内废物的排出,对于排毒养生很有益处,因此出汗越多所排的毒...
缺钙可能会引起骨质软化和骨质疏松;钠、钾元素帮助调节体液平衡,维持身体新陈代谢的正常进行;铁是构成血红蛋白的主要成分;硒有防癌和抗癌作用,能治疗高血压等疾病;锌,身体的智慧元素;锂,改善造血功能……这...
进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则十分难以站得住脚,这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。误会1:大枣补血效果好大枣补血效果好首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡...
不要马上排尿性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。但是,专家说...
俗话说得好,一日三餐,但是随着社会的发展和工作节奏的加快,很多人一天不止吃三顿饭,到了深夜还会再吃一顿夜宵。很多人都知道,吃夜宵会影响到肠胃功能和睡眠质量。如果不吃夜宵的话,很多吃货都会饿得睡不着觉。在健康与美味...
进入了秋天如何保健身体成了很多人关心的话题,和夏天不同,在秋天养生禁忌更多,很多人会想着在秋天要好好的调理身体,毕竟经过整个夏天美食的摄取,身体或多或少会出现症状,这些症状要是不注意的话,是会造成大病的。不少人在秋...
很多事情都有两面性,只不过利弊大小的问题。喝茶对身体有利,但如果喝错时间,那么,就会对身体有害。喝茶最好避开下面四个时间段,因为他们是喝茶的黑色时段。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱...
酷夏来了,不少人都会选择在午饭后趴在桌上补个觉,给身体充充电。但是,专家提醒,长期趴在桌上睡觉,对颈椎的影响很大。时间长了就容易导致脊椎变形,引起腰背部疼痛。郑州人民医院骨科二病区主任医师刘贤修表示,午睡确实有利于...
有没有听说过橙子减肥法呢?这可是一个特别健康的减肥方法哦,又好吃,又瘦身,一举两得呢!今天小编就为你带来橙子减肥法的具体方法,想减肥瘦身的MM不妨一试哦!橙子减肥法橙子为什么能减肥?橙子是维c含量较高的水果,另外还含有钙...
麻辣烫有什么危害?麻辣烫怎么吃不伤身?每到冬天,大街小巷的麻辣烫就生意火爆,每一个卖麻辣烫的餐厅都坐得满满当当。卖火锅的,卖涮羊肉的,卖串串香的,总之这些麻辣烫,在冬日的街头是占据了主要市场。香辣可口的麻辣烫,不仅能给...
虽然人们的生活逐渐趋于多样化,但是还是有的人会对某一件事上瘾。比如说爱情瘾、压力瘾、交际瘾等。那您知道是哪6种“瘾”伤身又伤心吗?今天小编就为您介绍一下有关缓解压力的方法,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。爱情瘾...
在紧急避孕药的广告满天飞的时代,你知道有的中药也有避孕的功效吗?下面给大家介绍4种中药避孕偏方,仅供参考,若使用请先与专业医生咨询。1、紫茄花避孕方剂:紫茄花14朵(含苞未放的),黄酒适量。制用法:将紫茄花置新瓦上焙干,研成...
老年人应该慎选这些保健品,因为保健品中有很多都放了中药,是药三分毒。同时保健品的效用并没有经过长期观察验证,有些中药的副作用短期内并不能看出来,因此要是长期吃的话,就等于拿自己当试验品。另外,保健品里面的成分及质...
喝茶是很多中国人喜欢的饮品,不同的茶营养功效各不一样的,喜欢喝茶的朋友对茶的禁忌要了解才能喝的更健康,接下来小编就为大家说说几种有害的茶!这九种茶不能喝1.变质茶茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶、节约...
养生讲三分调,七分养,是指人体脏腑失调的时候,虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养,能够起到一定的作用,但是还有七分,是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养成良好习惯,使人体尽快恢复平衡并保持平衡。如果您...
吸烟有害健康,这已是不争的事实。它肯定不会对女性特别照顾,而只会更深地伤害她们。专家提醒那些优雅地手执一支又一支“女士香烟”吞云吐雾的女士们,不要被那些温和型或是水果型的香烟所迷惑,小心在不知不觉中离危险越来...
颈椎病是很多人心头的一根刺,得了颈椎病的朋友一个小心受到什么刺激的话,就有可能让伤势加重,比如说在车上一个急刹车,就有可能导致颈椎病的加重,给身体带来十分不好的伤害,那么大家知道颈椎病的症状是什么吗?颈椎病怎么办呢...
大暑正值“中伏”前后,是一年中气温最高的时候。天气炎热,湿气大,再加上蚊虫滋生,这个时候心气容易亏耗,人体抵抗力降低,体内容易堆积6种毒。如不排除,容易拖垮身体,导致疾病。大暑养生先排——湿毒仲夏季节,潮湿的空气加上持...
目录:第一章:有病治病没病强身可信吗第二章:人为什么会得慢性病第三章:测测您的用药智商很多保健品的厂家都会打出有病治病,没病强身的口号来宣传保健品。让很多人误以为不管是有病没病都是可以进补的。其实进补是有很多学...
据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要...
有些人虽然体重正常,但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内,往往比胖人还危险。近日,美国“每日健康”网站介绍了几处隐藏在身体内的坏脂肪,以及它们对健康造成的潜在影响。1.心脏。美国纽约市西奈山医院预防医学教授鲁斯·...
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