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邓亚萍曾经在乒坛打遍天下无敌手,退役后连续拿下清华大学的学士、诺丁汉大学的硕士、剑桥大学的博士学位,又以突出的能力和政绩在短短几年走上领导岗位。谈到成功的经验,邓亚萍说主要有四心:决心、信心、恒心、平常心。决...
近日,《2010年职场九大事件》评选中,职场心理健康问题进入五大最为牵动人心的职场大事件,成为关注频率最高的大事。在此基础上,中国某实用心理学门户网站的一项调查数据再次引发热议。这份共有5266名在职人士参与的调查显...
压力会影响人们的身心健康,当了解我们自身承受的压力后,应进一步学习如何减压的问题,在这里介绍一种简单的四式心理操,全面消除紧张情绪、提高思维过程、快速减压,从而提高工作效率。四式心理操帮你快速减压心理减压操第一...
耳根子软交往过的一个男人,因为朋友说了他几句,就尝试偷腥了。而且在被我发现后,还辩解说是‘我朋友都这么劝我的’。我倒想问问他自己的主见呢?意志不坚定的男性容易被他人蛊惑和引诱,即使有山盟海誓,也是不足为...
到底人生中有哪四个大心理问题呢?那就要注意以下问题咯!问题1婚姻适应不良深圳某公务员H,有过2个月短暂恋爱史,后因性格不合,不欢而散。29岁时,认识了28岁的Z女。Z女勉强算个生意场上的熟手,恋爱情感经历却是个空白。带着对...
秋季天气凉爽,气温适宜,是人们养生保健最佳时节,同时秋季也是人们容易产生抑郁的时候。因此,今天小编为您推荐专家总结的秋季养生四大心法。养生第一大法:培养兴趣调心神我们常常听到病人说:医生,我那天跟家人吵了一架,情绪很...
为了宝宝的健康,妈妈在孕期有许多需要注意的问题。其实不仅是在孕期,在备孕时,未准爸妈也有许多问题需要注意,甚至是小小的细节也不容忽略,因为容易被忽略的问题可能会导致“造人计划”失败。比如,孕前三个月准爸爸不能洗桑...
唐僧取经的路途十分惊险,过路的妖怪不是想要嫁给唐僧就是吃唐僧肉。可是话说回来,唐僧虽然是出家人,但是他究竟有没有凡心呢?话说唐僧师徒四个人凑齐了,几个菩萨们吃饱了撑的慌,变成大美女跑来试他们一试,要把他们师徒四个招...
四斋蒸鹅心是什么意思什么梗?最近常常看到一个词叫做“四斋蒸鹅心”,看上去感觉很好吃的样子,万万没想到竟然是一个网络流行语。关于,“四斋蒸鹅心”出处在哪里,下面就跟本站一起具体看看四斋蒸鹅心等相关内容。“四斋蒸鹅...
从时令上看,秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节;从中医养生角度讲,秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力,改善体质。1.宜早睡早起秋季天气转凉地气清爽,人们宜早睡早起,...
目录第一章:男人不愿你碰的四个心理伤疤第二章:万不能提伤及男人自尊四件事第三章:猛男六个私处一碰就软男人的自尊心都很强大,男人也有一些不可以让别人知道的小秘密,着和男人的面子有关。那么,男人哪些心理不可碰?最伤男人...
淡泊,宽容,乐观,善良,是老人心理养生四诀!乐观乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能,帮你解决矛盾,逾越困难。而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人陷入悲伤、烦恼、痛苦...
现在有不少的女性出现心慌气短四肢无力恶心的情况,那么很多的女性朋友都只是怀疑自己身体虚弱、气虚的表现而已。对于这种情况,引起的原因有很多,当然不排除会出现身体虚弱的情况,但是很多情况下,也有可能是其他的原因引起...
大家都出现过四肢无力心慌的症状吗?当你突发的四肢无力心慌气短,你该怎么办?或者当你的家人突然出现这种症状你知道该怎么办吗?虽说凡事都百度一下啦,可当你真的遇到这种状况,估计你干什么都来不及了。所以我们提前学习当突...
有车族当心四种疾病但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病,尤其是买了新车就长时间开的有车族,都不同程度出现头晕、乏力等症状,专家认为,这是车内甲醛等有害物质过高所导致的中毒症状,并表示,有...
冠心病人吃什么好?四种护心菜推荐冠心病病人应该经常食用四类蔬菜,对恢复身体有好处。一是海藻类。海带、紫菜等海中植物大多含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,对降低胆固醇、甘油三酯有良好的作用。二是香菇、木耳...
心肌梗死是中老年人常见疾病,压力过大、长期熬夜、吸烟过度都有可能诱发心肌梗死的产生。心肌梗死高发病率主要集中在四类人身上,生活中尽量保持乐观的心态和健康的生活状态,避免成为其中一种人。1.职场“忍者”,更易伤“...
随着社会压力不断的增大,现在心脏疾病是越发病率越来越高,尤其是心悸会对我们的身体健康有着一定的影响,但是如果不及时进行调整和治疗,会特别容易导致四肢无力这样的症状出现,所以一定要引起我们的高度重视,下面一起了解一...
目录:第一章:小心这4大魔鬼压力第二章:让身体与心灵共同减压第三章:8种自我安慰让幸福常伴现代生活压力无处不在:工作压力、生活压力、升学压力、竞争压力等等,很多人每天活的都很累,喘气都觉得很沉重。尤其是现代白领面临上...
很多人都很爱吃猪蹄,因为猪蹄不仅美味,而且富含胶原蛋白,可以抗衰老。但是可是猪蹄处理起来比较麻烦,很多人不愿意处理,就买现成的,有些人看到白白胖胖的猪蹄,觉得很好,很干净,殊不知,这种猪蹄才是有问题的猪蹄。四招选购放心的...
1.注意睡前保健:晚餐清淡,食量不宜多,适量饮水,看电视控制时间,温水烫脚,按摩双足心。2.注意睡眠体位:头高脚低右侧卧位。全身肌肉松弛,呼吸通畅,心脏不受压迫,确保全身在睡眠状态下所需的氧气供给,有利于大脑得到充分休息,减少心...
三四十岁的都市精英族,由于长期工作的压力,体力的透支,开始意识到养生的重要。他们也逐渐提心高血压、冠心病等疾病危及心脏的健康。专家建议,心的地位一向重要,所以养生保健可以从“心”开始,那么中医有哪些养心的方法?养心...
四大技巧哄女人开心1、要懂得赞美男人一定要赞美自己的老婆,你不赞美自己的老婆还能去赞美谁呢?除非你脑子进水了。2、巧做妻管严适当的妻管严没什么不好的,妻管严的家庭往往能长久。同时,这种男人往往心里明白,老婆承担...
相信大家都听说过四肢乏力恶心,这种疾病好多人并不是很了解。好多人选择忽视病情,从而使得病情更加恶化。健康的身体会让大家更好地生活和竞争。病情如果不能够得到更好的了解与诊断会造成更严重的后果,下面我们为大家介...
与婆婆相处,是对女人智慧的大考验,不管你的身份是名人明星、抑或是寻常百姓,只要你是女人,一个想拥有婚姻、一个想拥有和谐的家庭生活的女人,你就得学会“智取”婆婆心。在婆婆和媳妇的相处之道中,需要注意的地方很多,而在处...
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