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现在的妈妈为了孩子能够更好的健康茁壮成长，真的是穷尽想法的为孩子增加营养，于是各种喂养就诞生了，其实在很多传统喂养上，有很多都是危害性极大的。NO.1加糖越多越好不加糖的奶粉不好消化，是许多家长的共识，还有的家长生怕...
目录：第一章：曝光10大不良网络习惯第二章：七个小改变带来大健康第三章：4个健康习惯让你长命百岁很多时候人们的健康受到的危胁都是自己日常不良习惯所带来的，比如爱抽烟易得肺癌、少锻炼易得心脑血管疾病、不吃早餐造成胃...
跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。节食减肥不可取-...
庄子，姓庄名周，道家主要代表，也称庄子，和老子学术成就相当，两人在历史上被称为老庄。战国中期时代的宋国蒙人。蒙，现在的河南一带。相传，庄子是宋国君王后代。在宋国做过漆园吏，大概当官时比较有傲气，后来又因学术名声远扬，因此...
有调查称大多数的女性对自己的身材都不满意，10个人就有7个人要嚷嚷着要减肥。很多女性减肥的方法都太过去盲目，道听途各种方法都尝试了个遍，结果发现不但没能成功瘦身，反而瘦胸了。这可如何是好，接下来小编就给大家总结出...
老人跑步健身，边跑边说不可取许多人喜欢和朋友一起健身，觉得运动中和朋友有说有笑，枯燥的时间过得更快。然而，专家建议，如果你在跑步健身，最好还是不要说话。跑步要保持一个平稳的呼吸频率，而交谈则会打乱呼吸节奏，影响健身效...
家具作为家中常见的器物，不仅仅只是我们日常必需品和陈设品，满足人们的生活起居，还具有丰富的文化内涵，所以一些陈年老家具收藏价值颇高。然而四季变化，温度、环境的改变都可能对老家具的保存造成影响，出现开裂、发霉、破损...
茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是世界三大饮料之一，因此，茶叶有"康乐饮料"之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学，才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。很多人都喜欢喝茶，但你知道茶有多少种类...
人物名片：王志强-博士/教授，北京美莱脂肪技术院长、《面部脂肪美容整形外科学》主编、中国医师协会整形与美容分会全国委员、中国整形美容协会海峡两岸分会会员、卫生部内镜与微创专业技术委员会委员、中国医药生物技术...
随着年龄增长，许多90后的身体开始逐渐走下坡路，无论是精神还是身体，状态都大不如从前，让人不得不感慨岁月可真是把无情的杀猪刀。为了提高身体素质，恢复身体的精气神，许多90后的年轻人开始走上的养生的道路。然而，年轻人养生...
粥和米饭相对比，热量明显小得多，还更容易使人产生饱腹感，也可以做成各种各样的口味，美味也不亚于其它的美食，于是很多减肥的人都把粥当做了主食，现在有一种三天喝粥减肥法非常的流行，但这种做法究竟可不可取呢？接下来我们一起...
营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。西红柿拌白糖不可取番茄怎么吃好？西红柿拌白糖不可取夏...
要解冻肉，将肉置于金属容器中即可，无需放入热水，这个容器本身就是一个散热器，也可以较快使肉解冻。其实，购买的肉并不适于直接整块放入冰箱冷冻，可先将肉切成长片后根据食用量进行冷藏，其余部分可再冷冻，这样用时较容易解冻。...
相信很多人都是起床困难户，特别是冬天，谁不想躺在温暖的被窝里？但是，学生要上学，上班族要上班，到时间就必须要起床。可是，如果家有懒虫，早上总是要贪睡一会儿，可再不起床就要迟到了，你会怎么叫醒他呢？大声喊叫？冷毛巾伺候？用力拍打...
要解冻肉，将肉置于金属容器中即可，无需放入热水，这个容器本身就是一个散热器，也可以较快使肉解冻。其实，购买的肉并不适于直接整块放入冰箱冷冻，可先将肉切成长片后根据食用量进行冷藏，其余部分可再冷冻，这样用时较容易解冻。...
在中国传统政治文化中，“万岁”是一个具有特殊意义的汉语词语。千百年来，匍匐于专制淫威下的臣民口中的“万岁”、“万岁爷”就是专指皇帝，除此之外，似乎谁也不敢把自己与“万岁”联系起来，就连人们熟知的明代历史上权倾朝...
有些女生甚至因此而高兴，以为自己减肥成功了，以后也不担心发胖了！这样做的结果，势必给身体造成危害。节食减肥会导致各种维生素不足缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合...
一般来说，肥胖的来源是饮食造成的。比如饮食方面有以下原因引起：吃油太多。饱和脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。减肥方法一般包括：运动减肥，药物减肥，手术减肥和饮食减肥。古方中医专家提醒您...
在现在，毕竟现在的社会学生学习任务重，除了做作业还要熬夜玩下手机、看下电视剧，而成人的世界就更加精彩了，工作很忙，手机也好玩、夜太美，还要偶尔去蹦迪到天亮，早睡是不可能早睡的啦~长期熬夜之后你会发现，镜子里的自己都能...
1教导她有礼貌且沉默寡言举止得体和沉默寡言之间有天壤之别，但是女孩子似乎都被推进了后者的范围。我们经常用女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物来教导她成为一个可人儿。我们用各种方式教导女孩要友善、避免一切冲突...
近日，一对发生机率只有750万分之一、自然受孕的罕见两男两女的龙凤四胞胎在复旦大学附属妇产科医院出生。与此同时，还有部分市民来电咨询，希望自己能通过医学手段生对双胞胎或多胞胎，专家对这种非自然生育多胞胎的要求，并...
早春一到，很多男性或女性朋友会出现四肢乏力，头晕目眩的症状，因而会着了很多保健食品的道。那么早春补肾有哪些误区呢？今天小编给您来解惑一下，快来看看吧！误区一：补肾保健品暗示能壮阳最近，记者在网上看到形形色色的号称能保...
工作不抱怨积极工作才可取工作不抱怨，积极工作才可取这几天，我看见同事小王为了点小事乱发脾气，感到很奇怪。要知道，他是个不容易发火的人，不知道是谁得罪了他，让他这样冲动，一改往日温和的形象。趁着休息的时候，我找小王谈谈...
减肥的方法真是层出不穷，西医有抽脂减肥，但是中医有经络减肥。抽脂减肥是需要承担一定的风险，而经络减肥是需要承受一定的痛苦，因为经络减肥是通过针灸来进行减肥，无论如何针灸还是会比较疼的，那经络减肥究竟是怎么进行的？经...
如今虽然不少男女在进行两性生活时都有了避孕的意识，可是由于对避孕常识不太了解，有许多人都采用了错误的方法，最终不得不面临着很大危害。那么错误避孕有哪些害处呢？1、频繁用紧急避孕药扰乱内分泌现在很多年轻女性把紧...
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