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秋季润燥喝花茶选花须识花性味咽干喉痛、嘴唇干裂、皮肤紧绷……一夜秋风让不少人深陷秋燥重围。专家提醒，此时可结合自身的体质和秋燥症状选择一款合适的花茶饮，以润肺去燥，养生防病。传统的花茶，以菊花、茉...
中国饭桌上有句话，无酒不成席，更有无酒不欢的说法，可以看出，中国人只要吃饭都会喝酒，但是过度喝酒有害健康，所以我们必须要知道些喝酒的常识，这样才能给减少对身体的伤害，以及喝酒哪些小窍门，下面我们就来看看吧。你必须知道的...
我不得不知道美白常识，美白一直是很多人追求的，都说白色覆盖所有丑陋，有白皮肤是美丽的一大步。很多女性朋友不断尝试美白方法，但并不是所有的方法都有效，让我们了解这些美白常识。必须知道美白常识1夜间还需要防晒工作许...
中医埋线减肥的方法是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛...
提到口腔问题，大部分人没把它当成重要事情看待。但其实，身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌，其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此，重视口腔问题对身体健康大有益处。1.刷牙时间不能少于2...
出国旅游必须知道的常识出国旅游必须知道的常识1、行装早些拟出一个单子，写出要带的东西，避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游，那里永远都是夏天，一定别忘了带夏季的衣服。东南亚国家的多数饭店都不预备牙具、拖鞋，如果...
心脏病：曾接受治疗师治疗并有处方者，协助其服用该药物。未经治疗者，设法求医，但不要私自运送病人。昏迷时平躺时，抬高双脚，若呼吸急促须抬高头部、胸部，必要时心脏按摩或人工呼吸。中风：立刻求医，但未经医师指示，不要移动病人或...
许多人都知道吸烟有害健康，但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实，吸烟成瘾的实质是尼古...
秋季的到来让温度下降了许多，对于许多讨厌炎热的人们来说这是一个很好的福音。然后，在我们享受凉爽的同时，也要多注意自身的养生。秋季养生有着诸多常识性东西，今天，小编将告诉大家我们应该知道的秋季养生常识。六个养生小...
保湿霜涂抹的刹那，你就能知道够不够水润。而防晒霜究竟好不好，你很可能要过一整个夏季才能得出结论。选购防晒霜不要被花俏的广告、精彩的文案所吸引，更不要被代言人迷人的微笑或者BA耸动人心的描述而弄昏了头。只有具备...
散粉是女性朋友们化妆时常用到的一种单品，主要用于定妆，当然，也能一定程度上的起到遮瑕、提亮肤色的功效，那么散粉具体怎么用呢？散粉的用法1、在使用BB霜或粉底液化好底妆后使用粉扑沾取适量的散粉轻轻按压于面部，稳定底妆...
许多人都知道吸烟有害健康，但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实，吸烟成瘾的实质是尼古...
1、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。2、白天多喝水。晚上少喝水。3、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药。忌立即躺下。4、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。5、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。6、每天...
当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。第一诀：熟悉环境，暗记出口。当你处在陌生的环境时，为了自...
针灸减肥，很多人都不太了解，下面就来介绍针灸减肥者必知的5个要点，如果选不好扎针点，减肥效果将会受到很大影响。正在尝试针灸减肥的你一定要谨记哦。赶紧来看看这些基本常识吧。针灸减肥须知6大常识1、减肥的速度因人而...
01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹，应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空...
护发须知的健康小常识1、减少戴帽子的次数尽管戴帽子是一种时尚（微博）态度，但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅，通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮，造成紧张感。2、不要长期扎马尾（扎得很紧）辫子扎得过紧容易引起脱...
症状一：胸部剧痛、呼吸困难怀疑伤情：肋骨骨折刺伤肺部发生车祸时，撞击是驾驶员最易受到的伤害。被方向盘撞到胸部后，如果伤者感觉到剧痛和呼吸困难，则有可能是肋骨发生骨折。如果碎骨进入肺叶，刺破肺泡，可能形成血气胸，引起肺...
日常生活中不可避免会发生一些突发状况，如何急救是比较重要的问题，你知道需要急救的伤害有哪些吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！>>>现在肥胖的人比较多，肥胖容易患病，针对肥胖做一些减肥措施是很有必要的一、异物入...
很多的孕妇在怀孕的时候都是非常紧张的，家人们都希望孕妇们可以健康，孕期知识大家都了解哪些呢？孕期保健知识需要大家从哪些方面注意呢，下面就和小编一起来看看孕期知识大全都有哪些呢？看看你们平时都做对了吗，孕妇们也要多...
不少少女性早熟，过早的不采取措施进行性生活，事后也不知道服用紧急避孕药，所以才会导致那么多人未婚先孕，导致被学校开除，无脸见人等事件。据调查，只有47.7%的少女妈妈听说过紧急避孕药；不足21%的人曾经使用过这一药物；一旦发...
如何正确减肥？想要有效减肥，对减肥的正确认识不可少，想要减肥要了解这些。1.肌肉和赘肉会互换答：肌肉是肌纤维，肥肉是脂肪组织，两者不会相互转换的。请放心使用。减肥时，加入重训可帮助提升代谢，可以事半功倍，所以不用等变瘦。...
1.运动是脂肪的助燃剂无论是燃烧脂肪或者燃烧热量，些说法都不过是消耗身体能量的一形象比喻。身体里的能量以多种方式存在，比较轻松的运动只能让身体里的糖转化成能量，只有当运动达到一定的强度，才会动用到身体里的脂肪。...
饭后一些不健康的小习惯，很有可能成影响你的健康，下面就告诉大家一些饭后的健康小常识让大家避免这些健康误区。饭后饮浓茶饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的...
胡须是男人的第二性征，有的男人留下适合自己的性感的小胡子提高了自己的气质。青壮年男性的胡须长得非常快，几乎每天都需要理胡须，然而剃胡须时需要注意的事项却被很多人忽略，下面就来为大家介绍男人剃胡须前必知的事。希...
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