相关老中医的百科生活

药酒配方 老中医11款药酒配方值得收藏
很多人都有泡药酒喝药酒的习惯,尤其是老年人,每天都会喝上一小杯的药酒,那么你知道常见的药酒有哪些呢?药酒对我们身体有哪些好处呢?每种药酒该如何制作呢?下面就由小编给大家介绍下吧。药酒是中医养生方法中非常具有特色的...
老中医消脂减肥茶帮你喝出好身材
减肥茶,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂;茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因,可以增加肠胃的蠕动,减少脂肪、胆固醇的摄取,从而使身体达到减...
如何长寿 百岁老中医不外传的七个长寿经
生活当中想要长寿的是要讲究方法的,保持正确健康的生活习惯是十分有必要的,那么如何长寿呢?长寿的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下百岁老中医不外传的长寿经吧!下面就一起来看看哦!百岁老中医不外传的七个长寿经除喝酒外...
老中医养生长寿的秘诀!
年近70岁的刁老师,精神矍铄,脸上常常挂着笑容,有时给病人看病,还会发几个糖给病人。刁老师工作安排非常紧,因为找他看病的人总是络绎不绝,每天平均要看100名左右的病人。这么大的工作量下,不仅身体无恙,而且还乐在其中。对于...
卵巢早衰怎么办 老中医推荐六款食疗方
卵巢早衰指的是女性卵巢在40岁之前出现衰退的现象。卵巢对于女性有着极为重要的作用,卵巢的作用主要是分泌雌激素和产生卵子,这对于女性第二性征的发育成熟有着不可忽视的作用。那么卵巢衰退可以怎么治疗呢?一:红豆腰果燕...
老中医谈养生两大秘诀
养生小秘笈1:干洗脸搓胸脯红光满面的陈基长有一套养生小秘笈。首先是干洗脸法,每天早上在洗脸后擦干双手,再相握揉搓,然后在面部作按摩式干洗脸,分别在容易产生皱纹的眼角、额头上顺着皱纹生长方向揉磨,再在容易产生眼袋的...
养肾的方法 老中医教你10种日常养肾法
中医认为,肾是“先天之本”,藏精、主生长、主水液代谢等。肾靠养,养肾可提前预防肾虚,保肾健康。以下老中医教大家10种日常养肾法,居家即可做到,容易肾虚的人不妨试试吧。一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是...
解读老中医徐景藩的独家养生秘籍
徐景藩生于1927年,江苏省中医院主任中医师,被授予国医大师称号。如今,我已84岁高龄,但仍思维敏捷、行动自如,坚持在一线为患者服务,而这些都得益于我饮食有节、防怒戒满、愉悦为贵、劳逸适度、丝竹琴声、体育强身的养生之道...
子宫肌瘤怎么办 老中医推荐治疗方法
子宫是女性重要的生殖器官之一,子宫还是女性孕育下一代的场所,因此女性对于子宫要注意日常保养。子宫肌瘤又被称为子宫平滑肌瘤,这是病是女性生殖器常见的良性肿瘤。治疗女性子宫肌瘤可以通过中医的方法进行治疗。一:疏肝...
老中医帮你解答常见妇科疾病
老中医帮你解答常见妇科疾病老中医帮你解答常见妇科疾病尿路感染的绝对伤身体Q:我出门在外,不到忍无可忍是决对不上厕所。出差半个月,竟然添了难以启齿的麻烦:小便时总有种描绘不出的难受,欲出未尽的,一尿就疼,气味也又大又...
肝胆湿热怎么调理 老中医教你调理法
肝胆湿热是湿热体质的一种常见的表现。我们知道,肝胆是人体重要的身体器官,如果肝胆出现问题,对于人体的排毒、生理功能的正常运行等都有很大的伤害。那么肝胆湿热怎么调理呢?一:外敷药物1:(1)用毛茛、大蒜、白芥子、田基黄...
阴寒体质如何调理?老中医推荐
很多人认为,每个人的体质是与生俱来的,但其实这种说法是错误的,我们的体质是会根据环境和生活习惯等因素而产生改变,也可以通过调养的方式来改善,那么阴寒体质的女性该怎么调理呢?阴寒体质的特征1、身体寒冷。2、到了秋天、...
老中医教你如何保养肾气
老中医教你如何保养肾气《内经·素问》中就阐述了人体衰老的原因在于肾气衰,精气亏。认为肾气有余,气脉常通是延年益寿的首要条件。肾属冬,其气寒,主藏,故冬天正是保养肾气的最佳季节。一、注意饮水。日常生活中,除一...
老中医养生法有哪些
养生现在已经成为了一种趋势,现如今随着社会生活的改善,越来越多的人开始注重自己的身体保健,于是养生作为一个潮流不断兴起,老中医养生法是一种非常不错的养生方法,对于我们提高我们自身的身体素质,缓解我们出现的一系列问...
心律失常的中医治疗 老中医推荐良方 ​
心律失常的治疗可以通过中药治疗也可以中西医结治疗,中药治疗心律失常没什么副作用,而一些治疗心律失常的西药可能会引起他的疾病。1、、若患者表现为心悸气短,神疲自汗,头晕目眩,失眠多梦,面色苍白或萎黄,舌质淡,脉细弱等,证...
养胃的中药 老中医教你养胃
胃部是人体消化食物、吸收营养物质的主要器官,胃部健康对于我们人体的健康有着很重要的意义。日常生活中饮食不规律、暴饮暴食等都会伤害我们的胃部。在中医领域有几味中药对于胃部保养又疗效。一:大枣许多中医药书籍中...
脸色发黄是什么原因 老中医教面色调养法
脸色可以反映一个人的身体状况,不同的脸色反应出不同的病症,都是我们值得注意的,很多爱美的女士一直受到黄脸婆的困扰,脸色发黄是什么原因么?对症下药才能告别黄脸婆的困扰,下面就让我们一起来看看吧~赤、青、黄、白、黑脸...
急性胃炎呕吐怎么办 老中医推荐调理方法
日常生活中,很多人吃了不合适的东西,很容易造成呕吐、腹泻等症状,这是急性胃炎的症状。急性胃炎是一种比较常见的病症,因为呕吐、腹泻是身体的一种排毒反应,因此不能马上进行药物治疗。一:穴位疗法1:揉内关:内关穴位于手腕正...
老中医教你如何在家拔罐减肥
拔罐是中医常见的治疗方法,近年来很多人把它运用到减肥当中,并且取得了很好的效果,本站在这里给大家介绍拔罐减肥法的原理和操作方法。拔罐减肥的作用1、加快新陈代谢火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内...
老中医的1味药 让男人告别肾虚!
现代人一提到肾,就有一种特殊的感觉。很多人第一次见我,就会伸出手来:帮我号脉,左手还是右手。我往往会说,不挂号不给看病。然后他们就会进一步说,看我肾虚不虚。我往往会说,虚得很。肾虚,现代人的通病,有没有肾虚都会觉得自己...
芡实怎么吃补肾 老中医教你芡实补肾法
芡实是常用的中药,在中医领域中,芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。并且芡实含有丰富的营养物质,如钙、磷、蛋白质等,这些元素对于人体有很大的好处。不过芡实在食用的时候也要注意它的食用方法。一:营养功效1:芡实性味甘平,...
老中医教你如何给肌肤补水
老中医教你如何给肌肤补水老中医教你如何给肌肤补水补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础,传统医学认为人体是一个普遍联系的整体,皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水,真正做到调治于内而美于...
90岁老中医长寿的养生方法
一年前,他随小女儿一家到北京旅游,十三陵、长城都去了,玩得很高兴。哪知回家腰背痛,彻夜难眠,一咳嗽疼痛更剧烈,吃药不管用。他就躺床上练功,深呼深吸,脚心涌泉穴吸气,头顶百会穴呼气,同时默念24字口诀。这样练了半个月左右,疼痛...
失眠吃什么好 老中医失眠从不吃药竟是吃它
生活当初经常有人会遇到失眠的情况,对于失眠吃药对身体的副作用会很大,我们可以通过食疗来治疗,那么失眠吃什么好呢?吃什么可以治疗失眠呢?预防失眠的方法有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!老中医失眠从不吃药竟是吃...
老中医教你如何缓解中老年骨痛
老人身体疼痛是什么原因?专家指出,老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足,治疗的关键在于补气血,使用按摩椅效果很差。很多老人都容易感到疲乏,或是有腰腿疼痛等问题,而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是,医师指出,很多老...
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