相关炒彩椒的百科生活
准备材料:白萝卜、木耳、菜花、彩椒、橄榄油、盐、味精。1、菜花摘洗干净,入水焯。2、彩椒摘洗干净,切成块。3、白萝卜洗干净切成片。4、木耳泡发好入水焯后撕成小朵。5、起油锅,彩椒入锅过油后盛出。6、再起油锅,葱姜入锅...
最近“舌尖上的中国”热播,已经播出第二季,数不胜数的美食让人口水直流,再次唤起吃货的食欲。今天胖纸们的福音来报到,小编为大家带来舌尖上的减肥食谱,芒果西米露。健康减肥的美食不仅帮你解“馋嘴”之瘾,而且还可以减肥瘦...
1、把彩椒采取下来后,挑选出品质较好的彩椒。2、将挑选出的彩椒装入保鲜袋,进行密封。3、将彩椒放入冰箱的保鲜柜中,可保存一周左右。彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、β胡萝卜素、糖类、纤维质、钙、磷、铁等...
丸子适量、大葱1段、胡萝卜1颗、青椒2只、淀粉1勺、盐少许。胡萝卜、青椒、丸子切片,丸子和胡萝卜用清水煮8分熟。锅内倒入油,稍热放葱花、酱油,出香味倒入食材翻炒。煸炒一会加入青椒,勾芡,放少许盐出锅。...
八爪鱼择洗干净,切段;青椒拜块、胡萝卜切片;葱姜蒜切碎;八爪鱼焯水;过水后盛出;锅里放油下葱姜蒜炒出香味,放胡萝卜片翻炒;在放青椒、八爪鱼、盐、酱油,十三香,味精,翻炒均匀即可。...
从饮食中获取营养是最直接和最有效的方法,所以我们日常生活中一定要保证好饮食的质量,其中挑选是我们很多人都常吃的一种,如果购买不好吃起来会非常的难吃,下面一起了解一下什么样的挑选好。彩椒味道鲜甜又富含营养,但是我...
彩椒是大家都非常喜欢吃的一种食物,并且口味非常好,但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的,那么哪些人不适合吃彩椒,下面一起看一下吧。副作用彩椒辛热有毒,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤痤疮,血压升高,痔疮加...
用料:鸡蛋3个,辣椒10个,大蒜4瓣,生姜5克。1、首先将鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,用筷子搅打至表面大量泡泡(一定要打散)。2、辣椒、大蒜、生姜都切碎备用了。(辣椒切斜刀块、蒜片、姜片等形状都可根据自身喜好)。3、起锅热油了,倒入适量...
准备用料:线椒300克、五花肉400克、小米椒3个、盐一小勺、淀粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、蒜3瓣、料酒1勺、姜片4片、大葱1/4根、小葱3根。步骤1:线椒斜切段,容易入味。步骤2:瘦肉单独切片,加半勺生抽,半勺料酒,半勺盐,一勺定粉腌制。步骤3:锅内放...
五彩椒辣。五颜六色的辣椒很辣。茄科辣椒为多年生草本植物,但常作为一年生栽培。株高30-60厘米,茎直立,常半木质化,分枝多,单叶互生。花单生于叶腋或簇生于枝尖顶端,多色,小而不显眼。花期从5月初到10月底。果实聚集在树枝的...
青椒、猪肉、生抽、老抽、十三香、鸡精、蚝油、盐。辣椒洗净切块,猪肉切片。锅内不下油,干炒辣椒去水气,炒至稍软,盛出。锅内下油烧热,加入蒜片翻炒,下肉,加入十三香、鸡精。炒至肉色变白,加入辣椒翻炒,加入蚝油、生抽、老抽、...
彩椒有哪些好处?3种食物可搭配彩椒彩椒虽然是辣椒的一种,但是相对其他辣椒来说,彩椒的辣味并不是很重,因此很多人会用彩椒和其他食物搭配烹饪。今天,要为大家介绍的是彩椒的营养价值和搭配方法,千万别错过了。彩椒有哪些好...
1、准备新鲜猪肝一块儿,清洗干净血水。对半切开,切成均匀的稍微厚一点的片。2、准备适量的水淀粉,切好的猪肝片放入碗里,加入一勺料酒,一个鸡蛋,适量水淀粉一勺,搅拌均匀腌制片刻。3、大蒜生姜切片,青红椒切小块儿,加入半勺生...
辣椒一个、鸡蛋两个、小米辣1个、蚝油适量、蒜3瓣。辣椒洗干净掰成小块,小米辣1个切圈,蒜切末。碗内磕入1个鸡蛋,加入适量盐,再加入几滴清水把鸡蛋完全打散。锅里倒油,七成热倒入蛋液,用筷子搅动把鸡蛋搅散,鸡蛋搅散定型后盛...
驴肉、干辣椒、青大蒜、芹菜、干葱头、独蒜、姜、生抽、蚝油、盐、食用油、薄荷、紫苏、嫩肉粉、生粉、味精。驴肉加适量料酒、生抽、蚝油、淀粉;嫩肉粉少量,少量食用油腌制。葱姜蒜辣椒小火煸香,放入紫苏翻炒两下,放入薄...
准备食材:鸡1只、姜适量、蒜5瓣、泡椒八个、大蒜叶适量。鸡剁小块,姜,切片,大蒜切粒,大蒜叶切斜片,泡椒切斜片。三黄鸡焯血水,洗净。冷油下锅爆香姜片。鸡块下锅,加盐适量,生抽一勺,小火炒香。放入泡椒,大蒜粒,翻炒一会儿。加小半...
彩椒是胡椒中的一种,我们知道不管是什么样的食物,只要是人们食用后是有一定的好处,那么它们就具有特有的营养价值。所以知道并且了解它们的营养价值,是我们食用前的准备工作。我们知道胡椒是维生素含量非常高的,在很多种食...
用料:牛里脊肉220克、绿辣椒200克、洋葱60克、生抽酱油10毫升、蒸鱼豉油10毫升、料酒10毫升、生粉2克、生姜5克、精盐3克、原味鲜1克、食用油30毫升。1、各式原材料准备。2、牛里脊肉洗净切片。3、加入生抽,料酒,生粉,少...
准备食材:干豆角半扎、干辣椒适量、盐适量、蒜适量、生抽适量、鸡精适量、蚝油适量、七彩椒适量、油适量、盐适量、酱汁适量。干豆角、干辣椒清水浸泡10-20分钟直至变软捞出沥干,刨3-4个蒜,用清水洗干净。干豆角、干辣椒...
日常生活中我们总是有很多食物能供我们选择,但是每种食物的营养价值和功效都是不一样的,那么吃彩椒会上火吗?下面一起看一下吧,彩椒的营养价值1、彩椒中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。2、...
鸡蛋3个、辣椒2个、香葱适量、盐适量、油适量。1、辣椒切半,喜辣则保留内部白色筋络,不能吃辣的去除不用。切细丝,斩细末。葱切细末。2、鸡蛋入碗,加盐打散,多打几次,让表面出现细密的泡沫。3、锅里下油,大火加热到冒烟。下...
用料:瘦肉200g、青椒2个、红椒2个、油3勺、豆瓣酱2勺、辣椒油1勺、料酒10克、姜4片、大蒜2瓣、生抽2勺、淀粉3g。1、瘦肉切丝加料酒。淀粉。拌均匀腌制10分钟。2、青红椒都切丝。3、取一个碗倒入生抽,加入豆瓣酱一勺、...
瘦猪肉1块、螺丝椒3根、蒜苗2根、红薯粉条1小把、生抽少许、老抽少许、盐适量、料酒适量、淀粉1小勺。辣椒、蒜苗、瘦肉洗干净备用,辣椒去蒂斜切成细丝。蒜苗切碎,瘦肉切丝装碗,撒一小勺淀粉,一点盐,少许料酒,生抽抓匀入味,...
用料:麂子肉、洋葱200g、柿子椒200g、食盐适量、酱油适量、味精适量、调和油适量。1、洋葱和柿子椒洗净切块。2、锅烧热,放少许油,放入洋葱块翻炒。3、放入柿子椒块翻炒。4、放入麂子肉翻炒均匀。5、翻炒的洋葱变软后放...
尖椒炒肉的尖椒需去籽切细丝。尖椒炒肉的做法:1.准备食材。2.尖椒去籽切细丝。3.猪肉切细丝。4.猪肉中加入生抽、淀粉、盐、少许水,腌制20分钟。5.锅内倒入适量食用油,放入腌制好的肉丝翻炒。6.炒至肉丝变色,加入少许糖提...
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