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一张小脸是每位女性朋友都想拥有了，如何让自己的大脸变小脸呢？今天我们就来学习下瘦脸的最快方法都有哪些？怎样的瘦脸方法不会反弹呢？现在就与小编一起来看以下瘦脸运动吧！如何瘦脸一、挺拔鼻梁Step1向上提升：将两手置于额...
仁宣之治就是明仁宗朱高炽和明宣宗朱瞻基时期形成的治世局面。明成祖朱棣以后，明仁宗朱高炽和明宣宗朱瞻基采取的宽松治国和息兵养民等一系列政策。明初社会经济经洪武、建文、永乐三朝的恢复发展，到仁宗、宣宗两朝，出现...
长寿是我所欲也，工作也是我所欲也，那么该怎么在工作生活之余获得长寿了？相信这是很多人想法，现代社会节奏快，除了中老年人有时间去锻炼身体，年轻一点的人群虽然也会关注养生，但却很少去实践，如果能够在工作和生活之余抽出2-3...
从当年的四大天王到如今的好老公，好爸爸，刘德华几十年如一日的在工作，令人惊奇了是刘德华的身材和面容和20多年前完全没变化，那么他是如何做到的呢？接下来就跟随小编去看一看吧。刘德华养生秘诀和其他保养得宜的不老艺人一...
臀围尺寸正常，但经常为臀部扁平、下垂而烦恼的MM们要特别注意这个环节。让人赏心悦目的臀部无非是又挺又饱满，挤出令人遐想的明显股沟。所以在翘臀计划中，你一定要就自己的现实情况采取有针对性的方法，才会大大提高你的翘...
交替向后提臀抬腿四肢着地，趴跪在地上，一条腿膝盖着地，另一条腿屈成v形。并且使膝盖与地面保持几厘米的距离。然后向上竖直抬腿，直到膝部高于臀位时，停住几秒钟，然后缓缓落下，恢复起始姿势。把一侧的所有动作重复做完后再进...
郭子仪是历代名将中智慧超群的将领，在他戎马倥偬的一生中，几乎每次战斗，都表现出高人一等的谋略和非凡的用兵之道。一、宵衣旰食，平定安史之乱公元755年十一月，安禄山以奉“密旨”讨杨国忠为名，率领十五万大军，起兵反唐，开始...
当今社会，减肥是一个热门话题，虽然现已入秋，衣服穿得比较多，但也遮不住身上的游泳圈，而且肥胖的人穿起衣服来会非常的臃肿难看，而且比别人少了一份自信。那么怎么样才能拥有好身材呢，怎么样穿起衣服来人特别的漂亮有自信呢，接...
历史上有那么多人留下了浓墨重彩，后世的人们喜好对这些伟人的分析，后来的《三国演义》可以说是分析的最为成功，但这并不是建立在尊重事实的基础上。就好比听相声，你明知道知道上面是在瞎扯，但你就是喜欢听。与其如此分析，倒...
大清栋梁，一代理学大师曾国藩对家人子弟留下遗言，总结自己终身履历，竟是：“不信书，信命运”。正本，这六个字放在他的老乡兼老友左宗棠身上更适宜。左宗棠，字季高，号“湘上农人”，死后谥文襄，世称左文襄公。嘉庆十七年（1812），左宗棠...
历史的长河中，皇帝是一朵朵浪花，只不过，有的激起了惊涛骇浪，有的寂然无声。能让后世记住的皇帝委实不多，若非荒淫无度的亡国之君，便是文治武功的圣明之主。因此，像唐高宗这样的皇帝，生在唐朝这个振聋发聩的国度里，注定是一个难...
曹操“割发代首”的故事千古流传，历来都认为，曹操作为军队统帅、权高位重的丞相，在自己的坐骑因受惊而践踏了农田里的麦子后，以身作则，勇于承担责任，割发代首，这是守规则、讲诚信的表现。正因为曹操的严于律己、以身作则，他的...
东汉建安二十四年(公元219年)，黄忠阵斩夏侯渊，汉中尽入蜀汉囊中。曹军撤退之时，强制五万余氐人迁出故土，北上关中。在浩浩荡荡的迁徙队伍中，有一支五百多人的巴氐部落，首领名叫李虎。这支部落一路向北，最后定居在关中的略阳...
怎么造就完美乳沟？上斜卧推举法怎么造就完美乳沟？下斜卧推作用：锻炼胸大肌外侧翼下部及下缘沟。要领：倒仰卧在斜板角度为20-30上，用胸大肌的收缩力争向上推起至两臂伸直，然后缓慢地复位。呼吸方法：上推时用鼻子吸气，还原时用...
360度环形吸脂减肥是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。独特的吸脂技术使得吸脂区和非吸脂...
自制美白面膜的方法创造你的瓷娃娃皮肤，皮肤护理工作可以突出一个人的整体气质，脸上的水需要我们每天保持，面膜在我们通常的皮肤护理中非常重要，皮肤干燥皮肤可能是由天气引起的，小化妆自制美白面膜的方法创造你的瓷娃娃皮...
你知道最昂贵的床第之欢是怎么回事么？要说史上最昂贵的床第之欢，不得不提到李煜，小编记得以前课本中还学过他的诗，他做为诗人挺适合的，但要是做皇帝确实不怎么称职。据说他特别喜欢闲云野鹤的生活，也因为自己一时贪欢，让他的...
宋庆龄与孙中山年龄上相差近30岁，但这并没有妨碍他们成为志同道合的革命伴侣。宋庆龄对孙中山一往情深，内心充满无限崇敬与爱戴。孙中山（1866年——1925年），本名孙文，谱名德明，字载之，号日新，又号逸仙。孙中山出生在广东香山翠...
中国东北地区热河生物群发现一处考古遗址，完好保存着大量白垩纪早期动物尸体化石，图A是鹦鹉龙化石，图B和C是类似乌鸦的始祖鸟。科学家认为造成大量生物死亡的原因是火山喷发。英国每日邮报报道，目前，科学家发现远古动物骨...
唐代罗隐诗曰：遁迹知安住，沾襟欲奈何。朝廷犹礼乐，郡邑忍干戈。华马凭谁问，胡尘自此多。因思汉明帝，中夜忆廉颇。这首诗中所提到的就是东汉明帝刘庄，汉明帝(28年-75年9月5日)刘庄，字子丽，庙号显宗，东汉第二位皇帝。汉光武帝刘...
中国人议论功过，常有“忠臣”、“奸臣”之分。但是，再仔细一想，“忠臣”、“奸臣”并不完全是相对应的一组关系，不完全是一个矛盾的两个对立面。忠臣之忠，多半是体现在自己的道德信念和高尚行为上的，是人性的体现，甚至自我牺...
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因为偷懒，所以前卫成成告诉记者，她一直认为自己是个崇尚新生活的前卫女孩，对于她这样的家务白痴，做个惬意的懒女人也是顺理成章的事。成成很得意地称，丈夫对于她的这一特性并无多大异议，甚至欣然接受。可能是因为年龄差距较...
汉武帝一直以来都是一位颇受争议的历史人物。对他的评价有褒有贬，有人说汉武帝是中国历史上最有作为的皇帝，也有人说汉武帝在他当政之时犯下许多过错。汉武帝的人生充满矛盾。他爱民如子，同时杀人如麻;他用剑犹如用情，用...
她是亚洲第一艳星，她的每一件衣服，从来都不白脱她是第一个“将衣服穿回来”的香港艳星，并且穿的很成功。有男人为她闹过自杀，有男人为她终身不娶;有男人为她倾家荡产，有男人为她抛弃妻子;她的追求者名单跨越国际名人政要，令...
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