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高温预警来袭，开车一族不仅要做好个人的防暑降温工作，也要注意车辆的保养，预防自燃是关键。防患于未“燃”，那么开车如何预防自燃呢？下面教你十招远离车辆自燃，安全驾驶是关键！防患未然是关键，开车如何预防自燃？30℃、32℃、34...
春季是我们每个人都喜欢的季节，春天百花争艳，百鸟争鸣。一年之计在于春，可见春季是多么的重要。那么春季如何养生呢，我们除了要注意饮食习惯、作息起居以及合理的运功之外还要注意哪些呢。下面就由小编给大家介绍春季养生...
有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。第1招：母乳喂养——人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受...
初夏，外湿内燥，人体的水分容易蒸发，而且天气冷暖交替，人体的新陈代谢也容易受到干扰，如果宝宝体内水分无法及时满足日常活动需要，宝宝就容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香等上火情况。宝宝上火的两大典型...
朋友，您是不是每到星期一的时候，就感到疲倦不适、工作效率下降这是因为缠上了黑色星期一症，它是一种生活方式病。现代人生活压力较大，辛苦一周后，就会在双休日全身心地放松，结果玩得过度使得适得其反，等到星期一，各种不适和疲...
夏季天气炎热，很多人都喜欢待在空调房里。现在很多人离开空调都活不下去了，尤其有人戏称：我这条命就是空调给的。但是很多人在使用空调时不注意，可能就会引发空调病。那么夏天使用空调时要如何预防空调病呢？一：多洗澡1：长时...
减肥必定是一项宏伟的工程？只要高昂的代价才能瘦身成功？NO！只要学会减肥方法，居家就是你减少卡路里，帮你甩脂瘦身的圣地。以下的10份居家减肥妙招，就可以帮你随时随地打卡，轻松享瘦。1、床上晨操瘦身效果：锻炼深层肌肉，多耗10...
开车久了腰疼十招帮你缓解据调查，汽车司机中腰痛发生率高于其他一般职业的人。腰突症发病率为7%~13%，司机开车采取坐位姿势，腰部受力较大，同时由于车辆颠簸，变速，腰部不断受到震荡，为了保持身体平衡和固定的姿势，肌肉须不停地...
腹部的肥胖直接影响到一个人的身材好不好，现在很多女性都有“大肚子”，因为长期坐着工作，最容易长肉肉的地方就是腰腹部，如果小肚腩突出的话，哪还敢穿紧身的衣服呀。那么该如何减肚子上的赘肉呢？赶紧来看看这些腹部减肥的运...
明明每天洗头为什么头发还是油腻扁塌？对于爱出油的妹子来说，夏天的头发护理简直就是一场恶战！今天本站就教你几招，让头发不再油腻，干干爽爽很舒服。不要披着头发天气炎热，如果披散着头发，头发很容易就油腻，因为头发夹着汗液容...
1、把宝宝用被子裹好，轻轻的有节奏的拍他（她）的背，节奏要和你的心跳一致。2、让宝宝舒服的坐在或躺在小车里，推他（她）出去散散步。3、让宝宝横卧在你的膝上，轻轻抚摩他（她）的背部，或拍他（她）的脚。4、和你的宝宝一起洗个舒服的热水...
推荐十招消灭深层顽固黑头去黑头误区1、用手挤黑头有很多看见黑头就喜欢动手去挤，那些去黑头的工具更是威胁，更容易沾染细菌，这样易引起皮肤发炎，不但去不了黑头，反而让毛孔变得越来越大。2、粉刺针去黑头用粉刺针狂挤黑头...
控油十招你学会几招1、油光重灾区要重点清洁T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。2、用完吸油面纸勿忘补水吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，你的皮...
女人因为看到了男人的优秀潜质而嫁，男人则会因为女人的美丽而娶;女人注重的是男人品质的潜在价值，而男人往往看重的只是女人美丽的外表外貌;要知道男人的潜能在日后会逐渐成为升值的财富，而女人相貌上的美丽却难以经受日...
随着我们生活工作节奏的加快，随之而来的生活压力越来越大，抑郁症已经成为困扰很多白领的心理疾病，在这个优胜劣汰的工作环境中，生活工作的竞争是少补了的，你不进步就有可能被淘汰。在这样的社会中生存，反而，对其产生了更大的...
十招养出白皙水嫩的肌肤每个爱美的女人都希望自己有白皙、水嫩的肌肤。但是，现实生活中要实现这种美好的愿望却是非常困难度。我们请专家来揭秘好皮肤女孩到底是怎么护肤的，十招养出白皙、水嫩的肌肤。相信有了这些技巧...
肚子的赘肉想必是很多人的烦恼吧，因为感觉平时一不小心它就自己悄无声息地长出来了，等到我们意识到的时候，小肚子已经快要变成大肚腩了。对于肚子上的赘肉我们有什么方法可以减掉呢？一：降低热量的摄取1：营养学家认为，无论你...
在减肥的过程中，除了常运动，改变饮食习惯也至关重要。如何做才能永久保持苗条呢？请牢记以下十个饮食法则。1、宴会时间通常比在家吃饭时间晚，所以出发前吃些蔬果，以免因饥饿而失去自制，多吃一大堆不该吃的东西。2、如果是在...
1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也...
夏天已经到了，很多MM因为身上多余的赘肉而在犯愁，这时候她们急需一种快速有效的减肥方法。下面小编就为大家介绍十种快速减肥的方法。都说减肥要运动加饮食，那么在平时的减肥中我们做哪些运动能有效的减肥呢？在减肥过程中...
目录：第一章：年关聚餐有妙招十秘诀让你越吃越瘦第二章：减食法应对年关聚餐第三章：年关当心累出一身应酬病年关了，许多公司都会举行一些聚餐，因此免不了要不吃不喝。这很容易引起肥胖，因此一定要科学的吃。接下来小编为大家推...
日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多为向前或向侧，由于较少有向后的运动，因而手臂内侧容易造、肌肉松弛、脂肪沉积缺少弹性，尤其是25岁以上的女性，更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。要想拥有富有弹性、体现健...
一、增加户外活动时间调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。...
1、要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。2、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢，没信心一定输。”3、适当...
尤其是25岁以上的女性，更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。要想拥有富有弹性、体现健康的双臂还须面面俱到，赶快奉献十招，只要每天坚持运动，即使只学一招也会有令你倍添自信的好效果。1、双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向...
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