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中国人自古以来就是有喝茶的习惯。茶是有很多的好处的，对于经常喝茶的人来说，身体的抵抗能力是比较好的。还有就是可以经常发现那些比较长寿的人都是经常喝茶的人。对于女孩子来说，要是经常喝茶的话也是会有减肥的作用的...
很多人都有喝茶的习惯，但是不是所有人都适合喝茶的。女性的几个特殊的时期，饮食和生活习惯都是要特别注意的。比如经期、孕期、哺乳期等等，这些时期女性的身体比较虚弱，需要做好饮食的调理，那么有人就会有疑问，哺乳期的时候...
很多人平时都有喝茶的习惯，无论是哪种茶，对不少人来说简直就是享受。但是，饮茶也是分时段的，不同时间喝茶获得的效果也是不一样的，如果不懂得这方面的常识，就有可能起到适得其反的效果。那么，吃完饭喝茶好吗？下面咱们就来详细...
很多人平时应该都喜欢喝茶吧，特别是到了冬天大家都喜欢喝红茶，红茶的功效很多，但是不是什么时候喝茶都是好的，例如有一些人喜欢在早上起床之后就空腹喝茶，殊不知这是很大的错误，不利于我们的身体健康，还会引起很多不适的现象...
维生素本身是人体中需要的一种元素，在吃维生素的时候需要注意控制是维生素的量不要太多，大量的用维生素会导致身体出现病态反应，甚至可能会引起副作用，另外就是在服用维生素期间，应该要注意尽量的不要喝茶吃维生素，因为茶叶...
茶，是一种广大群众都比较接受的饮品，饮茶有许多益处，这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢？这对一般人来说，是知其然而不知其所以然。随着科学的发展，到了19世纪初，茶叶的成分才逐渐明确起来。经过现代科学的分离和鉴...
大家都希望能从膳食中补充更多的铁，怎样让吃饭补铁更有效呢？近日，台湾《康健》杂志给出了5个妙招。多吃水果。餐后吃些水果，如橘子、橙子等都能增加铁的吸收。因为这些水果中的维生素C和柠檬酸共同作用，能使人体对铁的吸收...
气色好的女人，看起来红光满面，整个人有元气，魅力十足。女人最重要的就是气色，只要气色好了，人就会看起来靓丽很多。今天小编就给大家推荐几款能排毒补血、让人肤色红润的菜谱~想要知道答案，跟着本站的小编来看看吧！春季女人...
饮茶的确对身体有益，不过，饮茶方法如果不当，反而会对身体造成损害，必须小心。今天小编就为大家具体的介绍一些错误的饮茶方法。空腹喝茶茶叶中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有如「引狼入室」。如果肠道吸收的咖啡因过多...
茶里面含有很多种抗氧化的物质，所以喝茶不仅养生保健的功能，还有助于防老。茶叶中含有维生素和氨基酸，饭后喝一杯茶有助于帮人清油解腻，消食利尿等功能。但是不是茶每天喝得越多就越好，其实只要喝两到三杯茶就可以起到保健...
唐朝人喝茶全是煮：先用茶碾子把茶砖碾碎，碾成粉面状的茶末，再用茶罗把茶末过滤一下，然后把茶末投放到滚水里，像煮饺子一样煮上三滚，最后喝那一锅茶汤。宋朝人喝茶，比唐朝有所改进，他们用小勺把茶末分到几个碗里，冲入滚水，一边冲...
喝茶，是我们中华民族的传统饮食文化。据史书记载，追溯中国人饮茶的起源有几种说法，有的认为起源于上古神农氏，有的认为起于周，起于秦汉、三国的说法也都有。喝茶，尤其是在中国汉族人之中最有广泛。凡来了客人，沏茶、敬茶的礼...
茶在我国具有悠久的历史，和酒一样，都是中国百姓最有代表性的饮品之一。茶不仅味道清冽，而且还具有养生保健等功效，例如绿茶有减肥排毒的功效，花茶具有美容养颜的功效等。每天喝上一杯茶，对身体是有很多的益处的。但是却不能...
根据较权威的实验报告和临床的证实，茶叶中含有防止辐射线的物质，在抗辐射线损伤方面，具有较好的防治效果，对人体造血机能也有显着的保护作用。看电视的时候，泡一杯茶，一边看电视、一边喝茶，不但可以减少电视的辐射危害，也能保...
随着酷热难耐的夏季远离我们，迎来了秋高气爽的秋季，秋季应该是大家非常喜欢的一种季节了，很多有着健康养生意识的人们都希望在秋季通过一些保健茶来达到减肥的目标，但是因为很多女性不了解很多茶的一些种类和疗效，在减肥的...
每个妈妈在怀孕的时候都是辛苦的，孕育了10个月才有每个宝宝健康的诞生。其实孕妇要注意的事情有很多，比如最普通的喝茶准妈妈们也要小心谨慎哦。孕妇可以喝菊花茶吗，这个问题是许多孕妇关心的，那么其实我们只要知道菊花茶...
大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，但是你了解肠炎吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟有肠炎可以喝茶吗，以及肠炎需要注意什么呢？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、有肠炎可以喝茶吗？2、孕期会得肠...
很多人都是非常喜欢喝茶的，夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑，喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。那么，在这里小编给大家介绍女性夏季就要喝5款茶，希望可...
喝茶的好处多多，根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血。阳春三月，人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。可是喝茶也有喝茶的讲究和方法，如果不注意喝茶的注意事项，变会不利于我们的健康。...
喝茶是我们大家都非常喜欢的一种养生方式，喝茶的好处是非常多的，经常喝茶不但可以起到促进消化和提高人体免疫力的功效而且还可以起到美容和减肥的好处，此外喝茶还可以起到调节情绪等效用，不过我们在喝茶的时候也是有一些...
从饮食健康的角度分析，喝茶是很很好的保健养生法。茶里含有多种营养物质，经常喝茶可以帮助我们新陈代谢，调理体质。保健专家提示喝茶是要讲究方式和方法的，如果你喝茶的方法有误区，那就得不到喝茶带来的保健功效，还有可能损...
现在随着茶文化的不断传播，喝茶的人不在只局限于老人家们，喝茶的人是越来越多了，但是却又一些人习惯在饭后就马上去喝一杯茶，其实这样是很不好的，这样不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险。今天小编就要介绍饭后喝...
茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。天津药物研究院研究员李红珠表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、...
茶叶已经成为人们生活中不可缺少的一个饮品了，特别是一些男性比较爱喝茶，不过有些人说天天喝茶对身体不好，有些人说常喝茶对身体有好处，那么是谁说的对呢？今天正好给大家请来了营养学方面的专家，下面让他们给大家解释天天喝...
喝茶作为中国的传统饮食文化，如今更多的是被人们视为一种艺术享受。与此同时，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，不但有保健功能，还能延缓衰老，对女性而言更是美颜塑身的佳品。可是，喝茶也要讲究时机了。那么，哺乳期的妈...
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