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养肝保肝对于预防一些肝脏问题，就可以达到很好的效果，但是很多人都觉得，想要起到养肝保肝的功效，那么就应该去购买一些保健药，其实这种想法并不是科学的，很多时候我们生活中的一些方法，也可以起到养肝保肝的效果，比如下面所推...
肝脏对于我们每一个人来说都是特别重要的，特别是爱喝酒的朋友肝脏的保护就显得更加重要，因为经常喝酒的人最容易伤肝了，平时我们一般主要是通过饮食来进行保护，不过也有通过中药调理来保护肝脏的，在平时的时候通过食物来保...
肝，为人体五脏六腑之一。如今社会上肝衰竭、肝炎等疾病日益增加，我们应及早预防肝衰竭等疾病。养肝护肝应从日常做齐，平时少动肝火，合理作息。当然，光是做这些还不够的，养肝护肝还得从饮食做起，下面给大家介绍两款养肝护肝茶...
有民俗说“早晨的生姜暖胃肠，晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤，晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把人的脏腑...
熬夜是个力气活儿，不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳；现在可不成了，气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血，归根到底是伤肝肾，下面就一起看看熬...
中医是我国传统文化的精髓，中医强调预防疾病，那么中医怎样养肝护胃呢？养肝要注意哪些东西呢？不清楚的话就赶紧来看看吧！春节中医养生注意这些肝病患者忌酒肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进...
肝脏是我们人体内最大的器官，我们是用肝脏来解毒的，如果我们的肝脏出现问题，那么将会给我们的身体带来这样那样的麻烦，所以我们一定要保护好自己的肝脏，但是我们的肝脏是比较坚强，一般有什么问题都不会表现出来，而一旦出问题...
长坐办公室的OL们要经常对着电脑工作，这是现在最常见的工作模式。但是常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响，特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始，来看看，电脑一族要怎么养生。久视伤...
春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以养肺气。这时候肝脏之气日衰，心脏之气日盛，应益肝补肾，以顺应自然界的生发规律。三月在八卦中属夫。夫是阳决阴，有决而通告的意思...
红枣保肝汤的做法很简单，我们知道，红枣具有很好的补气血的效果，对肝脏具有很好的调养效果，虽然肝脏不直接制造血液，但对血液的质量却发挥着重要作用，因此红枣保肝汤具有一定的养肝护肝的功效。尤其是对肝脏功能不佳或肝病患...
中药方剂保肝利胆汤在我国已有几千年的历史。而且保肝利胆汤营养丰富，含有很多医药成分，具有很高的药用价值。我们一起来看一下。【处方】蓟茅根60g，鸡内金6g，女贞子12g，旱莲草12g，柏子仁12g，生地15g，冬瓜皮9g，陈葫芦9g，车前子9...
拥有苗条的身材，已经不仅仅是爱美人士的需求，也是衡量健康的重要指标。夏日要警惕肥胖症哦。夏季是减肥的大好季节，那么又该如何减肥保肝呢？夏季如何快速减肥？夏季减肥保肝的小妙招夏日要警惕肥胖症大量调查表明，肥胖是导致...
随着经济的发展，人们生活水平在提高，饮食上也是特别的丰富，而且喝酒成了人们应酬当中必不可少的，常年喝酒对人的身体影响特别明显，特别是酒精主要是靠肝进行吸收和分解的，这对于肝部是一种严重的考验，这样的饮食习惯，我们必须...
肝病要限制4类食物保肝饮食的基本规则肝炎初期若放任不管，可能会演变成肝硬化，甚至肝癌！专家表示，肝病初期几乎没有明显的症状，必须定期接受抽血检查才能发现。一旦发现自己罹患肝病，就要改变日常的饮食结构，「脂肪、蛋白质...
当秋季来临的时候也就是需要养肝护肝的时候到了，护肝到底要吃什么呢？这也是困扰朋友们的一个问题，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们分享哦。饮食护肝有两大...
人们生活的水平提高，尤其是中老年人和肥胖人群，更容易患上脂肪肝等症状。主要原因是平时人们都是久坐，不运动，加上在饮食方面，营养摄入过多，生活不规律等的原因造成的。现在市面上出现各种护肝产品，其中护肝茶也很受人们的喜...
很多人在休闲的时候，与人交谈的时候都喜欢泡茶。而对于一些患有胃病的人来说，多喝一些有助于养胃的茶是不错的，就好比润通养胃茶等。但是，并不是所有的茶都是可以养胃的，这个需要我们去区分好，不然会造成不利的后果。所以，对...
肝病专家指出，日常生活中饮食不合理不恰当对肝脏都会有或轻或重的损伤，所以说肝病患者就要在饮食方面格外小心，格外注意，注意哪些东西该吃吃些不该吃，因此，有肝病的朋友在饮食方面一定要有所讲究。由于每个人的营养状况、免...
秋季的时候是我们一年中由热转冷的季节，在这样的季节里面我们身体的各个部分还没有完全的适应过来，再加上秋季天气的气候干燥，而且还空气质量也没有以前的时候好，对我们的身体是个考验，特别是对肝脏，这时就需要对肝脏进行调...
肝是人或是动物必须有的器官，其功效作用是极明确的，就是排毒，因而有专家建议不要熬夜，熬夜时身体的器官未得到休息，就不能正常的排毒，时间久了后会形成严重的毒物或是疾病，如果患者担心毒素可以通过食物、药物等排毒，并且在秋...
可能我们最近很多男性朋友经常容易出现肝脏损伤或者是肾功能不足的情况，对于这种情况不可以服用一些中药，可以帮助我们达到很好的调理效果可以多吃一些灵芝或者是一些甘草可以有效地帮助我们促进肝细胞的再生，摆脱肾虚问...
目录：第一章：夏日养肝进行时过量饮酒生气发怒很伤肝第二章：夏季如何养肝护肝第三章：夏季养肝4食疗方夏季养生一定要养肝护肝，那么如何养肝呢？吃什么养肝？下面小编告诉大家夏季养肝高招，并且推荐一些养肝护肝的食物，快去看看。...
常用保肝方法五字诀1忌：就是忌贪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛，这两种物质都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化)，饮酒更是雪上加霜，难免出现肝炎复发或是肝功能衰竭，甚至诱发肝癌。2均：就...
注重自己的日常饮食，才可以更好的帮助自己补充营养，同时对有效地预防一些疾病也可以带来很好的功效，所以一般在生活当中都希望每个人都能够做到健康饮食，而对于养肝保肝工作也是如此，如果你能够正确地选择下面所介绍的这几...
电脑族易伤眼护眼先要保肝今天我们从养肝开始，来看看，电脑一族要怎么养生。久视伤肝，久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高...
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