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今天本站将为您介绍的是用一些中药材加上我们平常吃的东西做出来的药膳食谱，养发功效奇佳。下面就来看看吧！[方一]桑椹(或桑叶)、黑芝麻若干。取适量桑植或桑叶洗净，晒干，研末与4倍的黑芝麻粉拌匀，贮存于瓶中;用时取桑麻粉...
大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。这里主要向大家推荐4款猪肝汤的健康煮法，补血养颜。麻油番茄猪肝汤调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。做法：1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡...
70%中国人过劳死危险76%白领亚健康20%患慢性病慢性病死亡率占86%中年死亡的原因中22%是心脑血管病血脂异常的1.6亿人（含高血脂）高血脂的有1亿多人中国高血压人口有2.7亿人糖尿病患者达到9240万人超重或者肥胖症7000万-2...
声带小结是慢性咽喉炎的一种，是有炎症病菌引起的，其患者多表现为说话声音嘶哑，这让很多必须多说话的职业的工作人员十分的苦恼，下面就教您7个小偏方，来帮您轻松缓解声带小结的症状。1、可以拌吃银耳将白木耳洗净泡胀，撕成条...
黑白分明的熊猫很可爱，可谁如果有一双“熊猫眼”就高兴不起来了。黑眼圈虽然不是病，但却是许多人心头挥之不去的梦魇，尤其是爱美的女性。熬夜、日晒、经常化妆以及月经失调等不健康的生活状态，都可能让女性美丽的眼睛被黑...
每年的10月18日是“世界更年期关怀日”。从更年期开始，女性就面对一道坎，激烈变化的激素水平会导致一系列生理症状，身体也开始走下坡路。早在2010年就有数据显示，中国更年期女性人数达到1.6亿，跃居世界首位，根据联合国世界...
所有人都想拥有青春不老，不仅仅是女人想，男人也是同样的，但是岁月就是一把刀，刀刀催人老啊！有什么方法可以让你实现这个梦想呢？中医告诉你！1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。《本草汇言》赞之使气...
夏天地面阳热已满，气血旺于心经，正是心火旺盛的时候。这种季节人大多觉得：困顿、燥热，还有的舌尖发红、口臭等等……心火不去，心血就会淤积这些症状都是心火大的问题，跟气温的大变化有关。中医认为天是一个大天地，人是一个小...
秋季非常干燥，很多人在这个季节会不成程度的出现皮肤干燥，这些都是因为没有润肺造成的，秋天必须要关注自己的肺部的正常工作，否则秋季养生将功亏一篑。秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其...
根据最新数据显示，中国的肥胖人群已经在15年间增长了3倍左右，而其中有近一半的成年人属于超重或肥胖。针对这一情况，社会对于肥胖的问题也愈加的重视了起来。目前在减肥行业，除了传统的运动减肥，也衍生出许多其他的减肥方...
生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的渺小而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！小秘密之一注意鼻腔卫生每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举...
腰是人体承上启下的轴心部位，有一个强健柔韧的腰身，可以让气血通畅，百病不侵，可以大大提升自己的运动能力，身体平衡性、协调性都会显着提高。而肾为先天之本，不管对于男士还是女士，有一个健康强悍的肾，都可以帮助自己青春常驻...
近期，国内新冠疫情再次反复，全国多地出现确诊以及无症状感染病例，更有部分地区疫情严重。为应对国内严峻的疫情形势，做好防控工作首当其冲，预防一直是我国长期以来控制疫情的重要手段。为此，国家卫健委3月14日发布《新型冠...
带状疱疹是日常生活中比较常见的一种疾病，相信大家对其都并不陌生。那么当我们或者身边的亲人患上了带状疱疹该怎么通过中医的方式治疗呢？下面就介绍给您6大治疗带状疱疹的中医偏方，助您早日远离病痛的折磨。1.毒瘀并解...
过了高温的盛夏，人们普遍感觉耗损过多。俗话说：“一夏无病三分虚”，这说的是夏天过度的损耗对人体的健康状况产生影响，即使夏天不生病，入秋之后也会产生疲倦乏力感。中医认为，春夏养阳，秋冬养阴，因此，入秋之后也到了一年之中的...
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。随着年关将近，脑海中不觉的浮出这样的场景，小时候的新年总是热热闹闹，充满着喜悦。但伴随年龄的渐长，过年回家总少不了催婚催育，什么时候结婚、都结婚几年了，该有孩子了吧"你被催了吗？随着我...
春季做好养生工作对我们每个人来说都是很重要的，春季是一年的开始，所以我们一定要注重养生。有好的身体才会有好的生活。那么，春季人们应该如何养生呢？春季养生知识又有哪些呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！希望在小编的...
燕瘦皇后，助您轻松拥有完美曲线！除了大唐盛世以胖为美之外，几乎从古至今，肥胖都是令人烦恼的问题，也是不受欢迎的一种体型。在21世纪以瘦为美的今天更是如此，身材婀娜多姿，穿衣显瘦，脱衣有肉是许多人追求的理想身材状态，许多女...
减肥是每个爱美的女性必生所追求的事业，她们不但严格的控制早中晚三餐的热量的摄入，连上午茶和下午茶的时候她们也会选用有助于减肥的蔬菜汁来代替咖啡饮料。那么减肥蔬菜汁到底该怎么做呢？下面介绍四款常见的减肥蔬菜汁...
高血压是我们生活中常见的疾病之一，之所以常见，主要是因为人们的生活条件越来越高，而生活习惯越来越差，而其中最主要的就是饮食习惯。导致身体健康质量下降。如果您或您身边的人有高血压的症状，我们该吃些什么来调理身体呢...
随着空气的污染，人体也逐渐出现好多疾病，大家应该都听过肺结核额吧，肺结核是由于结核感染使抵抗力下降而引起的，所以今天小编为肺结核患者介绍一些食疗方来复制治疗，亲们可以了解一下。肺结核的治疗方一？莲子百合煲瘦肉原料...
想要减肥，多喝一些用中药材制成的减肥茶效果不错，下面就来看看吧！1、山楂荷叶消脂茶原料：山楂15克，荷叶12克。制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。2、何女...
羡慕别人正常幸福的生活、羡慕别人无拘无束的交际，而身上的狐臭却让自己只能深深羡慕！狐臭患者常常会因为自身的异味影响到心情，自己的生活也会因为这种异味被雾霾笼罩，自己的身心健康都会因为受到牵连！哪种牌子的狐臭药最...
炎炎夏日容易心烦意燥，不用怕，多吃富含钙质、维生素B、铁、锌的食物，少吃含糖量高的食物，就能够平复心情，赶走烦躁怒气，保持好心情，增加家庭和睦，提高工作效率……小编推荐给大家夏季开心食疗方。1、多吃富含钙质的食物当膳食...
每到岁末年初，全国各地开始迎来普遍降温，人发身体被迫与大量外散阳气对抗严寒。然而，体虚气弱到无力自我保护的仅仅是老人吗？熬夜加班耗伤心阳的年轻人，精疲力竭打拼生活的中年人，无不承受着巨大的身心压力。全身保暖，温养心...
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