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炎炎夏日,稍微动弹一下,就会汗水飞洒。虽说人体出汗是排毒的好时机,但汗出得过多也对身体不利,特别是脾胃气虚者,更易汗外泄,吃顿饭、爬个楼梯都会汗流浃背。中医有汗血同源的说法,流汗过量会耗损阳气,伤害身体,常会出现神疲乏...
豆腐是比较常见的一种食物,适当的吃些豆腐对于身体健康有很大的帮助,但是如果吃的过多很可能就会为你的健康带来危害。豆腐一直以来就是我们餐桌美味的食物之一,但是围绕吃豆腐对身体好还是坏的讨论却一直没有具体的说法...
养生的意义在于使人身体不断健康起来,从而达到延年益寿的作用。养生主要是运动及饮食,但多数人却把这些放于晚上。因为晚上可以使身体充分得到休息。一般的肌肤修复及身体排毒都会在晚上进行,所以多数人认为睡前应该给人...
因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。不过,意大利通心粉、烤面包、土豆浓汤等碳水化合物对性生活是有益的,这些食物能迅速补充能量,保...
冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃,最佳冰箱也只能达到-20℃,而水产品,尤其是鱼类,在贮藏温度未达到-30℃以下时,鱼体组织就会发生脱水或其它变化,如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,不...
老人早餐应三宜三不宜宜热冬天的早餐宜热,温热、柔软的食物有助全身回暖,而寒凉的食物则会加重刺激胃肠道。宜软现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠,绝大部分器官得到了充分的休息,但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙,紧张地消...
宜昌是湖北省的地级市之一,位于长江中上游结合部、湖北省西南部。宜昌在古代被称为夷陵,是世界历史文化名人屈原、古代民族团结使者王昭君的故里,清朝时期改名为宜昌。此外宜昌有世界水电之都之称,因为它是三峡工程、葛洲...
衣不宜———紧身三角裤中国老年保健协会副秘书长傅世华表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度...
男人睡前的宜忌:宜睡前散步男人睡前的宜忌:宜睡前散步忌抽烟饮茶喝咖啡。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料,也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑,使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会...
刷牙洗脸是生活中再平常不过的事情,但让很多人不解的是,为什么天天刷牙,还是会有牙龈流血,还是会有口臭,龋齿还是得不到控制?"刷而无用,与你的刷牙方法有关。"北京佑安医院口腔口主任陈世璋教授告诉《生命时报》记者,大部分...
人在进入老年时期之后,体质逐渐的下降,所以老年人对于养生保健工作更为重视。健康的饮食是身体健康的基础,尤其是每天的早餐,早餐是否吃的营养,对于老年人养生来说是非常重要的,所以每天的早餐老年人一定不能草率解决,下面小...
晚上睡觉时,为了保证第二天器官的正常运转,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚上仍要繁忙地工作,紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物,直到早晨才休息。加上老人身体机能减退,消化系统功能变弱,早晨胃...
江南事件又称“刘宜良命案”,是1984年10月,国民党当局指使黑社会成员在美国旧金山江南住宅附近,制造的一起骇人听闻的血案。江南,旅美华人,本名刘宜良,“江南”为其笔名。刘于1949年随国民党从大陆去台,进入“国防部政干班”...
中秋佳节将至,象征合家团圆的月饼摆上了人们餐桌。医学专家提醒,吃月饼别忘了以下几点:宜早不宜晚月饼是高糖、高脂食品,早上或中午吃可以补充能量,也不易发胖。但晚上则应少吃或不吃月饼,特别是患有心血管疾病的老年人更应...
1.水温宜适度,不宜过高:不同的茶叶需要不同的水温,不应一味用开水浸泡。如高档绿茶,要将沸水放至70一80℃时再冲泡。2.茶宜现冲,不宜隔夜:喝隔夜茶不利于健康。3.茶宜兼饮,不宜偏饮:夏季饮绿茶,冬季饮红茶,春秋两季饮花茶,是比较...
生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质,它对癌细胞有明显的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面,效果显著。生菜中含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产生干扰素,抵抗病毒,提高人体的免疫力。下面,和本站...
宜兴属于江苏省无锡市。地处江苏省西南端、沪宁杭三角中心,东面太湖水面与苏州太湖水面相连,东南临浙江省湖州市长兴县,西南临安徽省宣城市广德市,西接常州市溧阳市,西北毗邻常州市金坛区,北与常州市武进区相傍。宜兴古称荆...
鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,十分美味。下面,和本站一起了解一下吧!本文目录1、鸭肉属不属于发物2、鸭...
饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而...
大家都知道碳酸饮料不健康,含糖多对身体不益,大家潜意识认为果汁比碳酸饮料健康,然而美国的一项研究显示,饮用过多的果汁同样危害健康,死亡风险不亚于碳酸饮料。下面和本站一起来看看吧。大家都知道碳酸饮料不健康,含糖多对...
老人饮食一般不要求太高,甚至粗茶淡饭就行,因而常常有饮食越清淡越好的误区,觉得这样可以长寿。营养学专家认为,老年人吃过分清淡的食物会引起营养不良,从而身体可能因营养不良而变得虚弱,更加容易生病了。素食中除了豆类含...
子宫肌瘤是一种叫常见的妇科病,由于子宫肌瘤倾向于多发,因此,在育龄女性,随着年龄增长,肌瘤可能逐渐增大增多,肌瘤剔除手术亦有可能复发。做完子宫肌瘤手术后要注意的地方有很多,比如注意感染,注意饮食,注意休息等。这个时候身...
一些亲朋好友相聚时,边喝酒边吃烧烤感觉很痛快,但这并不是一种健康的饮食习惯。因为除了烧烤,胡萝卜、凉粉等食物也不适合当下酒菜,所以朋友聚餐免不了要喝酒,但是喝酒就一定要有下酒菜,而且下酒菜的选择说简单也简单,说难也...
鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。下面,和360产生常识网一起了解一下吧!本文目录1、鱿鱼...
夏天的T恤越来越短,有部分爱美的女性,觉得脐屎很碍眼,经常会想着办法去掏和挖,但是脐屎完全不需要刻意去掏,掏多了,或者清洗不当,反而容易掏坏了。因为抠肚脐容易弄伤皮肤,有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓,细菌可能侵入腹...
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