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整个冬天，你的皮肤都可能显得干燥无华。现在是重发生机的时候了，可以就地取材，利用应季蔬果自制美容剂，绝对比化妆品管用得多，而且更健康。使皮肤有弹性的燕麦护理法秘方：将1匙杏仁油和2匙优质燕麦粥进行混合，使其成为一种稠...
绿叶蔬菜营养丰富正确烹饪才能留住营养绿叶蔬菜对哪些症状有好处呢？绿叶蔬菜是我们最常见的食物之一，不过你是否了解绿叶蔬菜对某些症状的好处是什么呢？在这里，小编要为大家一一列举绿叶蔬菜对哪些症状有好处以及怎么烹饪...
虽然很多美女们护肤有道，姐妹们聚在一起也会畅聊护肤秘籍，然而，在美肤护肤的道路上，总有些美眉是走了弯路的，那就是在护肤的过程中逐渐养成了坏习惯，自己却不为所知。那么，究竟在护肤的过程中，哪些是美眉们容易养成的坏习惯呢...
有些男人30岁看起来却像是50岁，而有些男人50岁看起来却像30岁，这是怎么回事呢？其实，男人想永葆青春只要注重生活中的小细节就可以了哦！1、常用剃须刀，年轻5岁半英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去...
留住西兰花营养的烹饪方法留住西兰花营养的烹饪方法西兰花炒虾仁材料：西兰花，小虾仁100克，蒜末1/2瓣，红辣椒1只，色拉油1大匙，酒1大匙，盐适量。做法1、西兰花去粗茎，分成小朵；粗茎部分削除厚皮，切成恰可入口的大小；在一锅沸水中添...
败家女就是花钱大手大脚，不懂得节约不懂得勤俭，但是败家女在爱情和婚姻上却能够让男人带来反动力，败家女大多时尚年轻美丽，更加能够留住男人的心。好处一：女人败家，才能留住男人的心败家女人大多会化妆保养，因此都比较年轻漂...
如今，大家都知道“限盐”的重要性，让盐似乎没那么招人喜欢了。但盐的作用可不仅调味那么简单，下面几个用盐的技巧大家不妨一试。焯菜时加点盐保护营养焯菜时，蔬菜中的部分营养素会流失，如水溶性的维生素C、B族维生素等。但...
对于男性而言，肾虚就是一名首先要解决的敌人，否则它就会带来非常大的麻烦，甚至会让男人出现生命危险。其实要想补肾益气留住青春，不必吃补药、使用价格昂贵的护肤品，只需多吃下面这几种食物即可。多吃山药错不了作为具有补...
目录：第一章：7个生活细节快速打造迷人双腿第二章：居家筷子按摩术消除小腿水肿第三章：7样绝好食物吃出纤细美腿拥有一双美腿，不管穿裙子还是牛仔裤都能显出好身材，怎样才能瘦腿塑造好身形呢？生活中的很多小细节都可以帮助我们...
女人30岁如何留住青春1、注意走路姿态在家里或公园里散步时，挺起胸膛走一走，对保持形体十分有效。如果平时走路也能这样，能消耗掉多1倍的热量。2、少吃油腻食物食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉...
1、尊重顾客，每一个顾客都是一个独立的个体，都有独立的人格，必须尊重他。工作中，有时可能因为意见相异而同顾客产生摩擦。此时你更需要你注意自己的言谈举止，尊重顾客。2、时刻为顾客着想，从事买卖时，当然要先衡量自己的出品...
快速祛斑法留住光滑白净好皮肤很多斑点较多的美眉们，都有着共同的想法，那就是祛斑是个持久战，需要从一些小的细节方面护理皮肤，的确如此，皮肤长出了斑点很容易，想要去除就有点难了，美眉们必须下大工夫才能将斑点都赶走。怎样...
时光荏苒，即使是20多岁的你也一定能在记忆中找到很多美丽的面孔，这些任凭时光流逝，容颜却依然年轻的脸让我们相信了不老的传说。不老传说派代表人物：关之琳（光阴停驻10年）不老绝技■十几岁时就很懂护肤。没事喜欢与同学互相...
1.睡眠俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。2.均衡饮食平时用餐时要注意均衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽;眼...
每个女性都想拥有一头乌黑亮丽的头发，可是总有那么些原因让我们的头发不停掉落，让人很是烦恼，今天就为大家解决这个问题，不用吃药、不用抹什么药膏，快来看看吧。脱发吃什么好1、首乌猪脑汤肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑...
人常常想怎样的才能赢得男人的心，因为男人总是喜欢吃着锅里的，看着碗里的。尤其是结了婚以后，男人对自己的妻子更加不屑了，开始在外面寻花问柳。因此女人们常常为如何留住自己男人的心而费尽心思。那么如何让男人用真心爱...
1、拥有更多的共同时光。中国人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男人的陪伴，就会寂寞无趣。久了，就会想...
如何留住员工的心？如何留住员工的心？留人要靠人性化管理某公司大部分员工都是80后。80后较自我，且敢作敢当，喜欢被认同，不怕吃苦和加班，但不愿意被强迫做事。针对这一特点，总经理孙先生觉得，让每个人认识到自己的缺点、错误很...
蔬菜是人们获取各种维生素最理想的来源之一。那么，怎样才能在获得美味的同时，又使维生素得到最好的保护呢？第一招：低温保存。买回家的新鲜青菜，如果不及时吃掉，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20℃时存放若干天，维生素C损...
如何做好阴道保健留住年轻紧致很多女性都很擅长保养自己的肌肤，可是对于私密处的保养也许大家往往把它忽略掉，或者只是基于是卫生上的清洁，可是你知道吗，私处是非常脆弱的一个部位，也会衰老，保养不到位很容易招来各种疾病，因...
脱发是个让人头疼的问题，无论男女老少，脱发都会带来困扰，哪怕是身强力壮的时候，都有脱发的危险，那么脱发该怎么办呢？接下来小编就带来15个科学妙招，可以让你从容应对脱发问题。脱发怎么办1.定期修剪头发。空气中的有害物质会...
不少人都有掉发的问题，每次洗完头后头发就掉了一大把，那么怎么洗头不掉发呢？下面为您介绍怎么洗头不掉发，看看吧。1、洗头之前要先把头发理顺，这个很重要。梳通了，也就好洗了，自然就避免了对头发的拉扯和蹂躏，自然就会减少掉...
你是不是总有这样的经历，当你想减掉腹部的肥肉，想腰更细一些，往往首先减掉的是bra的size；当你想大腿看起来更加修长，却也让翘翘的臀部消失不见。其实，瘦身不意味着要毁掉性感，针对性瘦身才更靠谱。腿部线条流畅才最美注意保...
为了生活，人们的工作压力越来越大，上班时间越来越长，加班频率越来越频繁，这就会加速消耗我们的青春，加快我们的衰老，不过不用担心，试一试小编推荐的睡前3件事，保证可以留住青春，长命百岁的。长寿的方法一、睡前动一动，帮你排除...
30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。1保湿先“洁面”无论你是用清水洗脸还是用洁面...
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