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每个家庭都有老人,老年人身子弱,日常生活中,常会遇到各种突发意外,如不明原因的身体病痛、原患疾病的突然变化,甚则生命体征的异常等等,这些均属急症范畴,往往使人措手不及。掌握急救知识,可以缓解其痛苦,甚至可以争取治疗的有...
当上了新妈妈之后,繁重的事物和带小孩的重任就交给了女人。新妈妈常常忽视了产后恢复、皮肤、身材的恢复,产后是最好的时机。你知道如何美容肌肤、产后减肥方法吗?新妈产后恢复别忘按摩护肤必杀技当上新妈妈以后,为坐月子...
小鲜肉养成记:应酬之前别忘剃须小鲜肉养成记我们该如何保持青春呢?下面就来和小编看看,如何保养,才能越来越年轻。1、关注耳朵去除耳垢。耳科医生往往知道一个小秘密,那就是很多男性的耳朵里有太多的耳垢。也有很多男性因...
吃喝玩乐这四个字,从排列顺序就能看出,吃一词在国人心中的地位之重。再过几天就是十一长假了。长假期间,三五好友都会聚到一起吃喝玩乐是常有的事,但是满足了口腹之欲的同时千万小心肠胃系统闹脾气。假期饮食要合理化,宜营...
月26日是世界避孕日(WCD),在此期间发布的一组数据实在让人担忧:我国每年流产人数达到1300万人次,76.1%有性经验的女性对于安全期的认知有错误,68.3%的女性认为避孕药就是“紧急避孕药”。本期特别邀请亚太避孕理事会主席Soo...
化妆MM别忘定期清洗化妆工具化妆MM别忘定期清洗化妆工具1、海绵清洁剂:用中性肥皂,因为比较温和,也可以用沐浴乳和洗手液。步骤一:先把海棉泡在温凉水里,泡软;步骤二:然后把海绵打上香皂,用手轻轻捏,可以用手指一点一点捏,也可...
1、洁面后用冷水敷脸温水洁面后用冷水轻拍面颊,可以起到收缩毛孔的作用,所以冬天虽然很冷,但长期坚持这个动作,是会改善肌肤质感的!2、一周至少敷次面膜可能秋冬时节你一敷面膜就会大叫,是的,面部肌肤一定觉得很凉,但相比肌肤...
提高实物薪资自然皆大欢喜,但对于因实力不济而力不从心的中小企业来说,精神薪资同样也能达到良好效果,记住,一句祝福的话语,一声亲切的问候,一次有力的握手都将使员工终生难忘,并甘愿受你驱遣一辈子。一分钟赞美。给员工一分...
牛奶,已经普遍的进入的老百姓家庭饮食,它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定,每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克、钙600毫克、维生素A200个国际单位。能满足人体每天所需要动物蛋白的50%,所需要钙60%...
除了工作、学习,现代美眉还要上网、玩游戏、看影碟……每天都要有超过10个小时的时间在电脑桌前度过。但渐渐地你会发现,自己的皮肤变得干燥晦暗,出现斑点,甚至在眼角还可以看见皱纹。你知道吗,这些可能都是电...
为了避免在运动中受伤,专家建议运动人士一定要在运动前做好热身。可是,很多人在跑步之前并不会做任何热身运动,在他们看来,跑步本来就是将热身与运动合二为一。其实,别看跑步简单,如果不做好热身运动,非常容易受伤。小编这就...
婴儿般的肌肤,是不是令人羡慕不已?透着诱人的光泽,泛出白亮的光芒,配上卡其色黄发,白皙娇嫩。拥有无瑕美肌,即使不是上妆,美丽也不会减分,反而会美得更加真实,更加自然。想要解决面部毛孔粗大首先要去角质,将表面的老废角质层代...
夏季的到最近也一直是阴雨连连,使得天气变的是特别的潮湿,最近多地也是爆发了大暴雨,频频遭遇大雨袭击,那么对于这样的天气我们该如何做好预防措施保护好我们的身体呢?今天小编就给大家支个招,看看在这样的天气里该如何护好...
如今,私家车已不是什么稀罕名词了,有车一族的队伍日渐庞大。然而,在享受着汽车给生活带来便利的同时,你的健康也可能正在受到威胁。河北医大三院急诊科副主任田宝石提醒,在给车辆保养的同时,有车一族也不要忘记给自己的身体...
如今吃粗粮不仅是一种时尚,更是对健康的一种追求。而绝大多数家长来说,对于孩子的喂养,依然贯彻着“精养”的原则。更喜欢给宝宝选择好消化、好咀嚼的精白米面的食物,很少问津吃起来不那么美味,又不那么好消化的粗粮。亦或...
春天的天气多变,而紧闭窗门就是理所当然的事儿,但长时间关闭窗门也会带来健康隐患。今天小编在这里就给大家一个提醒,以下这7个时间点最该开窗通风。早起后睡觉时室内空间往往比较封闭,经过一整夜的呼吸吐纳,卧室中的空气...
滋补火锅、大鱼大肉,到了冬季不少人的胃口大开,再加上天寒地冻时节很少外出运动,体型自然也随之膨胀起来。不过,令人欣慰的是,冬季虽然容易让人长胖,但同时也是健身减肥的最好季节。专家提醒,计划瘦身的朋友们不要再犹豫了,赶...
寒冷冬日,除了避免肌肤受到冷风伤害外还要想尽办法让肌肤水润十足,弹性增强。是不是觉得难度超级大?不要紧,只要学会了“暖护肤”法则,肌肤娇嫩水润、光彩照人都不是问题。怎样做到高效暖护肤?如果你在办公室1.在办公室蒸脸...
都说女性身体特殊,所以需要补血,其实男性也是一样,生活中稍有不注意就会引发贫血症状。特别是身体瘦弱的男性,因为营养缺乏或者是营养不平衡都可能导致贫血。那么,男人吃什么可以治疗贫血?哪些水果有补血功效?橘子橘子含有丰...
近段时间,因受疫情影响,春节变成了超长假期,家长们开启了在线办公的模式,就连孩子们也在寒假结束后开始了停课不停学的网课模式。然而,看似一片祥和的情景却有不少家长反应已经快被逼疯,希望赶紧开学。究其原因,原来是孩子们...
误区一:多用点爽肤水就等于保湿肌肤需要一个坚强的壁垒把水分锁住。夏天很多人觉得涂抹太多东西太过厚重,所以认为只要用爽肤水补些水就够了,不需要额外的产品。但是肌肤在补充了爽肤水之后,因为没有屏障锁住水分,水分便会...
大多数家庭每天都擦抹灰尘,每周还要大扫除一次。不过,有一个健康死角容易被忽略,那就是宠物和它的小巢。无论是猫宝宝,还是狗贝贝,保护它们的清洁与健康,也就是让家居环境更洁净舒适,有效防止在人与宠物的亲密接触中遭受病毒...
人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的,这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间保养的效果会比白天好。春季护肤也要抓紧晚间的黄金时间,比如可以使用一些温和的洁面产品和质地清爽的晚霜。大脑喜欢在夜晚休...
健忘不再是老年人的专利了,有些人年纪轻轻的就已经有健忘出现了,这可不是件好事情啊,万一你忘记了重要的事情该怎么好啊,所以我们一定要做好提前预防健忘出现的准备。那么如何预防健忘呢?老年健忘可能是什么原因引起的呢?下...
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