相关粥疗的百科生活
虽然说冻疮只有在冬天的时候才会有，但是如果你到冬天才开始防治的话，可能就已经晚了。冬病夏治，要想根除冻疮就要从现在开始。冬病夏治防治冻疮粥疗有方冻疮是机体局部遭受低温侵袭引起的组织损伤，多发生于身体的末梢部位...
三款粥疗帮你缓解失眠三款粥疗帮你缓解失眠生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起当早餐食之。生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。适用于失眠兼心烦、心悸、头晕、耳鸣...
中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。酥蜜粥用料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。制作：将大米淘...
夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢？下面让我们一起来学习一下这九款夏季养生粥。荷叶粥功效：适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病...
一般来说，我们在生活中煮的养生粥一般都是小米粥，其实喝小米粥有很多好处，比如说能够补益中气，还能够健脾胃。在熬粥的时候，小米里面的一部分营养会渗入到汤水里面，而溶解在溶液里面的营养物质更容易被我们的身体消化吸收。...
股动脉粥样硬化的产生，其实并不是一种炎症的存在，是一种血管的病变这种病变导致了血管的变化，所以出现了一系列的变化，其中主要有血管壁的变化，跟平常的变化是不一样的，一般出现了这种情况的主要原因就是高血压和高血脂的存...
因为便秘而倍受肥胖的困扰？今天，小编就为你推荐8款高纤维通便瘦身粥，帮你治疗便秘，提升新陈代谢的同时，有效的排油减脂，让你轻松瘦下来。1、芹菜粥材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内...
秋天气候干燥，大家常会出现口干、皮肤干燥的症状，常喝粥可以有效缓解这种情况，喝粥的好处是很多的。那么，喝什么粥能更好的养生呢？又该如何做这些粥呢？百枣莲子银杏粥材料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100...
青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米，煮沸后加麦麸。充分拌匀，熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。玉米须粥怎么做？食疗粥能辅助降糖食疗粥能辅助降糖血糖高除了服用...
治疗支气管炎食疗方-落花生粥【来源】：《粥谱》【原料】：花生仁30克粳米100克【制作】：将花生仁与粳米共煮粥。【用法】：每日早晚空腹食用。【功效】：润肺止咳。适用于干咳少痰、口干喜饮者。附：其他相关食疗方1、治支气管...
因为便秘而倍受肥胖的困扰？今天小编就为你推荐8款高纤维通便瘦身粥，帮你治疗便秘，提升新陈代谢的同时，有效的排油减脂，让你轻松瘦下来。1、芹菜粥来源：《本草纲目》材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净...
由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带肥厚，颈动脉硬化，管腔狭窄，发展到一定程度，可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛，上肢麻木无力，肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难。中医对其早有认识...
女人必学九食疗粥一、健脾保肝增气血的山药红枣粥主料：山药100克、白扁豆50克、红枣五颗，去芯莲子十几颗，山楂条20克，葡萄干20克。做法：先将白扁豆红枣泡浸泡，然后将白扁豆的表皮剥去，红枣去核，山药切成丁。然后将白扁豆和山...
春季，不规律的作息时间加之气温骤降容易引起流感。那么在这寒冷的春季感冒了怎么办呢？下面小编为大家推荐四款治疗春季感冒的药膳。一、紫苏薄荷粥紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入...
肾脏是人们要好好保护的一个器官，因为它维持着我们身体各功能的正常运行。但是现代男性工作压力大、休息时间少，很多人有肾虚的情况。肾虚了怎么办？很多人会选择服用药物，这其实是不明智的，因为药物可能会有副作用，日常生活...
【来源】：民间方【原料】：白果仁甜杏仁各1份胡桃仁花生仁各2份鸡蛋1个【制作】：将上4味药共研成末，每次取20克，加鸡蛋1个煮1小碗。【用法】：清晨空腹食，连用半年。【功效】：止咳平喘。适用于中老年慢性气管炎。附：其他相关食疗...
八养颜补肾食疗粥锁阳羊肉粥原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。功效：适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒...
锁阳羊肉粥原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。功效：适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。萸肉...
豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下...
现在这个年代人们的工作越来越繁忙了，大多数人都需要每天早早的起床开始一天的工作，而且甚至连晚上还要加班。由于过于的劳累，家长每天不规律的饮食，很多人的肠胃都出现了一定的问题。因此大家一定要在平时多注意对肠胃的...
便秘的问题是让我们很多人都特别反感的一个大问题，便秘可能会给我们自身的生活带来很大的负方面影响，我们可以服用一些氟哌酸，氟哌酸是一种治疗便秘非常不错的药物，可以达到一个非常不错的治愈效果，大家一起来熟悉一下小米...
1.玉米须粥玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。2.葛根白米粥葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成...
时值隆冬，在腊八这天，人们通常有喝腊八粥的习俗。腊八粥为中国节令小吃，其味多样，清香甜美，营养丰富，还是一种极好的冬令食疗佳品。各地因民俗的差异，腊八粥所用原料不尽相同。《燕京岁时记·腊八粥》记载：“腊八粥者，用黄米、...
5电脑养眼食疗粥现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。电脑的屏...
5款排毒食疗粥一、山药猪骨青菜粥原料：猪骨汤1、5升、山药100克、大米100克、青菜1～2棵、盐和胡椒粉适量。做法：1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时;山药去皮切丁浸入清水里;青菜洗净切丝。2、锅中放入猪骨汤和适量清水烧开...
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