相关佳品的百科生活
阿胶海参粥原料：阿胶10克，红糖20克，海参(干品)50克，粟米100克，葱花、姜末、精盐、黄酒等调料各适量。做法：将阿胶洗净后加水煮沸，待完全烊化后，保温待用。海参泡发，洗净后切成黄豆大小的小丁备用。淘净粟米，放入另一砂锅内，加适...
护发洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。刚烫过的头发慢慢会变得干燥、分叉...
虽然补肾的方法众多，但是很多人还是比较偏爱食疗的方法。民间流传的壮阳食品也是非常之多，蚕蛹入药在我国也有着悠久的历史，《本草纲目》记载，蚕蛹具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。蝉蛹壮阳做法一、蚕...
冬瓜是非常适宜冬季食用的健康饮食，也是我们日常家中做汤的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消肿，美容养颜的好功效，营养价值极高，又能对爱美女士的瘦身计划有所帮助。那么，您是否已经喝腻了像是冬瓜汆丸子这类的冬瓜汤...
桃花是典型的阳春使者，桃花一开，春风浩荡，古人有诗云桃花三月正春风，指的就是这种现象。桃花有白色、粉红色、红色等多种颜色，有的桃花，在同一朵花上还有红白二色，所以桃花又名三学士，颇为人们喜爱。其实，桃花不但有观赏价值，还...
马铃薯是天然美容佳品多吃可降低中风危险马铃薯富含能够产生饱腹感的柔软膳食纤维，并不会导致人体发胖。此外，马铃薯还含有丰富的钾和维生素C，经常食用可降低患高血压和中风的危险。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃...
产后正值身体虚弱期，想要尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖，怎么办？适度食用蔬果，倒是不错的选择，今天小编为新妈咪们推荐月子最佳食品之：胡萝卜。营养成分胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之...
上班族每天工作时对着电脑超过5小时，回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前，玩游戏、看视频，日子久了，容易出现眼睛干涩不舒服，甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。这里，小编向大家推荐适合夏天吃的5款养眼食疗粥，让大家在美食中食疗...
金秋栗子香，现在正是吃栗子的好时候，可是栗子好吃但壳难剥，如果不掌握一定的技巧，栗子壳里毛毛就容易粘在栗子肉上，处理起来非常麻烦。而要将栗子剥得比较干净、相对完整，本站有小妙招，下面分享给大家。蒸栗子比起水煮、糖炒...
想减肥肯定离不开日常的饮食习惯，健康减肥瘦身食谱，助您健康减肥。在此特向朋友们介绍三种饮食减肥法，大约在七天里减肥3一5公斤。第一种：全流质减肥法功效：清理肠胃，增强体质。这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是...
三伏天养生，核心就是补阳气、祛湿气，而在三伏天上市的黄鳝是最合适不过的了，因为黄鳝既能补阳气还能祛湿气。记得在读书期间，有个广东的同学最爱吃红烧黄鳝，每次聚餐必点黄鳝。中医养生讲究“春夏养阳”，黄鳝更是三伏天的养...
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季与冬季之间的过渡性节气，也意味着秋天即将结束，冬天将要来临。那么霜降节气吃什么进补好呢？今天小编就给大家推荐四款养生佳品，补出好身体。霜降吃什么四款养生佳品1.百合薏米腰豆粥材料：薏...
产后是一个非常重要的时期，这个时候因为妈妈们刚经历过一个分娩的过程，身体急需要恢复，因此饮食就成了帮助恢复的重要途径，饮食吃的好，产妇恢复的自然快，下面小编就为大家介绍一个关于产妇营养补充的饮食介绍。产妇坐月子7...
山楂是一种防病治疗病、强健养生的佳品。长期的服用山楂可以改善天生抵抗力弱的人群和肠胃功能较差的状况。小编推荐一款食疗给大家。食疗佳品山里红楂又称红果、山里红、胭脂果等，是一种防病治病、健体养生佳品。传说...
女性经期补血佳品有哪些？生为女人这一辈子有很多男人没有的权利，比如有美丽的权利，有穿裙子的权利，这些都是上天赐予的，但是，同时女性也要承受一定的痛苦，承担一定的责任，那就是要承受生子之痛，要承担延续后代的责任。因此，女性...
糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻，咳嗽痰多、舌苔厚腻、消化不良者少吃为宜，其餐后血糖反应较高...
蚕蛹是绝对的高蛋白食品，民间有几个蚕蛹顶一个蛋的蛋白质含量的说法。中医学认为，蚕蛹适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。是蚕蛹补肾壮阳佳品，下面我们来详细了解一下蚕蛹的壮阳神效。蚕蛹补肾壮阳佳品蚕蛹为蚕...
玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品，是全世界公认的黄金作物，平时多吃玉米对人体的健康非常有利。下面跟随本站了解一下吧！玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各...
你知道吃莲子有哪些好处吗？莲子的营养价值和功效有哪些呢？揭下来，小编就带着大家一起来了解下。让我们，让大家更加放心和正确的食用莲子。莲子，自古以来就具有很高的药用价值，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性...
现在的办公室上班族们，每天窝在办公室，见不到阳光、空气也不新鲜，整日对着电脑等，这样对健康非常的不利，办公族们应该好好的对待自己！应该如何做呢？在春季这样温暖的季节，不妨多喝点茶，让你们的身体更健康，下面推荐一些适合办公...
糖尿病患者的食疗佳品：冬瓜糖尿病患者的食疗佳品：冬瓜冬瓜有利尿清热、生津止渴、化痰解毒的功效。对水肿胀满、脚气、暑热口渴、动脉硬化、口腔溃疡等症，均有良好的辅助治疗作用。另外，冬瓜的血糖生成指数特别低，对血糖的...
孕期，不少孕妇出现缺钙的现象，缺钙会导致多种疾病，因此，孕妈妈们要及时补钙，那么，孕妇吃什么补钙呢？孕妇如何补钙呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，孕妇补钙的方法有哪些吧！由于钙具有维持毛细血管通透性的功能，缺钙宝宝会有...
牛鞭，其实就是牛的生殖器，或许有的人会对这种食物感觉到一丝恶心甚至是不屑，但不得不说牛鞭的营养价值非常高。尤其是男性，吃牛鞭可以补肾还能壮阳，甚至可以发挥出治疗阳痿早泄的功效。那么，牛鞭汤的具体功效有哪些？牛鞭汤的...
动物的鞭就是动物的生殖器，一般来说，比较常见的有狗鞭、羊鞭、牛鞭，还有一些人比较喜欢食用鹿鞭。很多男性表示对牛鞭十分感兴趣，那么，牛鞭可以吃吗？下面小编就来给大家解答这一问题。吃牛鞭能温补肾阳牛鞭是用雄牛的外生殖...
只要是黑色的跟红色的都具备有补血的功能。比如黑色的有黑豆，红色的有红枣枸杞之类的。那么黑豆我们该怎么做呢，黑豆最简单的方法就是煲粥，煲粥也是最简单的活，只要将豆洗干净了，放到锅里就可以煲了，这对于懒人一族来说，也不...
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