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生孩子对于每个女人来说都是很神圣光荣的时刻。女人生孩子的好处有很多，不仅可以美容养颜，还能预防癌症。但是女人在生孩子之前，都会有所担心，就是生孩子前要准备什么呢？让我们来了解下吧！生孩子要准备什么生孩子要准备什么...
冬季养生很重要的一点是养肾防寒。下面就为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在严寒的冬天提高提升严冬反抗力。1、多点水冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补...
十年前坐办公室是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。专家总结了时下最常见的五大办公室病，并提出对应的职场养生法。久坐不动这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一...
般早产儿在肝脏贮铁、骨骼贮钙、消化功能及免疫机能等方面都尚未发育完全。因此，对于早产宝宝的喂养更要仔细小心。下面小编就为大家介绍以下早产婴儿妈妈在喂哺时一定要知道的五个要点。早产宝宝的五项喂养须知1、宝...
为什么秋天伤了肺会在冬天生病呢？《黄帝内经》指出：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清；此秋气之应，养生之道。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。秋天的三个...
为什么秋天容易伤肺？杨局长以前身体很好，去年刚当上局长，天天晚上都有人请客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便开始咳嗽，一直咳了一个月才好点。去看老中医，中医说病因是秋天没有好好保养，病气伤了肺，到冬天天气一寒冷，...
马上就要到了国庆节，十一长假，这可是很多家庭选择出游的黄金期。许多有宝宝的家庭趁此机会都想带宝宝出去看世界、让宝宝长长见识。不过，带宝宝出游可不是一件省心的事，稍有差池，就可能给宝宝带来伤害。那么，宝宝出游前该做...
小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，病因很多，很多家长刚开始注意不够，往往造成恶化，因此小儿过敏性咳嗽家庭护理很重要，那么家长要知道哪些护理常识呢？以下为大家介绍。小儿过敏性咳嗽主要表现为：一般不发烧;吐白色泡沫痰;喜...
第一步：去除角质从面部护肤的经验来说，大家都明白肌肤角质如果长时间不处理的话，就会导致涂抹上去的滋润产品没办法被肌肤吸收。所以，第一步需要做的就是去除身体肌肤的角质。现在市面上的产品有很多种类可供选择，常见的是...
去痘印需知事项妙招养成天然氧气肌长过痘痘的人都很清楚，祛痘容易除痘印难，所以很多MM都在为怎么去痘印，去痘印最有效的方法是什么而烦恼。其实，想要有效去除痘印，要先了解到祛痘印的一些注意事项，再使用祛痘印的方法，才更有...
春季到来，天气回暖，众多女性朋友都喜欢用食疗来养生。但是错误的饮食习惯可能会适得其反。下面，跟小编一起来看看，女性饮食需知的五大原则是什么吧。春季食补要因人而异一般宜选择平补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣...
子宫是女性特有的生殖器官。宫颈疾病也是困扰女性的一大健康问题。作为一个女人，对于宫颈疾病你了解多少呢？宫颈癌的症状有哪些你知道吗？女人需知子宫颈癌知识自影视明星李媛媛、梅艳芳被宫颈癌夺去生命，宫颈疾病成为女性...
冬季很多人都会感冒，感冒了大家最常见的做法就是吃药，但是很多人对于服用感冒药存在一些误区，比如，吃完感冒药就容易犯困，感冒吃中药好等，这些不一定对哦。下面我们就来看看下文是怎么解释的吧。误区1：感冒药吃多会上瘾我们...
夫妻避孕，有许多方式可以选择，但是，并不是每一对夫妻都能选对正确的避孕方式。专家提醒，以下三种最不健康的避孕方式，一定不能用哦。1.禁欲成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。2.经期避孕成功...
最佳生育年龄一般来说，女人最佳婚育年龄为23岁至25岁之间。因为在这之前，女生的生殖器官和骨盆通常尚未完全发育成熟。如果过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对准妈妈和胎宝宝的健康都是不利的。如过在骨骼尚未发育成熟前怀...
众所周知，孩子长身高，少不了钙元素。而大多数家长常常会根据自己或别人的经验，利用食补的方式来帮助孩子补钙，比如多喝骨头汤。事实上，骨头钙质溶解在汤水中的含量微乎其微，效果也就并不明显。那么，钙元素应该怎样补充好呢？如...
需知防晒修护方法对OR错需知防晒修护方法对OR错，美容会给自信的女人锦上添花，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧做不同的程序也会达到不一样的效果，轻轻松松就可以打造完美妆容，学会需知防晒修护方法对OR错，技巧很重要。...
现在是秋季，我们最大的感觉就是干燥，天气忽冷忽热的，因此很多疾病也开始慢慢的找上我们的了，因此，这个时候我们一定要做好养生。秋季养生需要注意的有很多，需要我们预防的事情也有很多，这些大家都知道吗？下面就由小编给大家介...
因为现在很多人都有晚睡的习惯，所以在睡前都会觉得肚子饿。那么睡前想要吃东西的话，有哪些禁忌是需要知道的呢？其实，睡前饮食这些饮食禁忌是一定要知道的。一、睡前不要食用令人精神亢奋的食物如果人们在入睡之前食用一些...
一戒惊惶失措。如有人触电，一定要迅速切断电源，方可救治受伤者。二戒舍本逐末。遇外伤急病，应着眼于有无生命危险。如遇大出血，应立即进行止血。三戒还纳脱出物。对于严重外伤病人，切不可勉强还纳脱出来的脏器。最好用干净...
酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说秋天乃多事之秋，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳边风的，尤其对于那些体弱多病...
据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：一、忌睡前吃东西，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，...
误区1、白酒伤身红酒养人很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性...
现在很多有条件的女性都会进行各种各样的美容，水光针就是常见的微整形方法，通过注射水光针能够让皮肤更白皙，水润，饱满，但是注射水光针后要注意护理，才能有好的效果。一、术后注意事项1.为了达到良好的疗程效果，医生可能会视...
智齿是一个很常见的口腔问题，从现代医学的观点看，由于人类食物日益精细，而使用牙齿的磨耗日益减少及咀嚼刺激降低等原因，智齿是人类进化中退变的必然。一旦出现智齿，就需要及时拔除，避免其对口腔造成危害。对于智齿的拔除一...
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