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眼部护理为了随时打卡、follow动态，萤幕再小也照看不误。小心眼睛太疲倦，影响循环、导致眼周黯沈、丧失弹力；眨眼次数变多，加速皱纹形成，想避免最好多休息、每晚再搭配眼霜活络循环。另外，由于手机与电脑的萤幕都会散发蓝光...
小编上次突然发现自己低头看文件的时候，脖子很痛。起初也没有在意，但是后来发现，这个现象越来越严重，现在都不敢低头了，因为一低头，就觉得老疼，然后要缓很长时间才能够缓过来，工作的心情都没了，低头脖子疼的原因有很多，今天小编...
低头族引起颈椎痛，行真奇方筋骨贴好用又便宜，一招解决24小时不离手机已经成了生活常态，无时不刻，我们都勾着头抱着的就是——手机。上班对着电脑下班玩着手机，一到家就窝在沙发上，3、4个小时一动不动，一旦起来活动一下，糟糕！胳...
在生活中会遇到很多的压力和挫折，你想不想知道你会不会想现实低头，今天小编就为大家推荐一个心理测试题，测测你是否会向现实低头，马上跟着小编去看看吧！测试题目：吃苹果时，有什么特别的习惯或喜好呢？A.一定要把皮削干净，切成小...
常常低头有损肩、背部软组织。上班族长期处于工作状态，身体的机能逐渐在下降。健康被忽略，在这小编提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病：OL易患低头症切莫轻视上班族易患低头症越来越多的上班族们...
电子产品越来越多，除了工作常用的电脑，iPad、手机等电子产品，成了众多年轻人休闲娱乐的最佳选择。尤其是喜欢玩游戏、上微信的朋友，在睡觉之前，总是习惯性的要看看新闻，上上微信。但要提醒大家的是，长期在睡前低头玩手机、iP...
长期低头易患颈椎病如何按摩防治长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状...
因为长时间的上班，大家的颈椎出现的酸胀不舒服的情况还是很多的，大家应该注意预防，改善自己的颈椎不适。出现的时候，大家应该重视保养，这样在遇到小问题的时候，就已经解决了这些。长时间保持同一姿势是再平常不过的事儿，久而...
紧张型头痛、脖子的后面有结节、肩膀像岩石一样硬、胸部肌肉感到酸痛、颞下颌关节功能障碍、容易发怒、睡眠不足、长期感觉全身疼痛、手臂和手感到麻木或刺痛、三叉神经痛……你有没有想到，这些症状都可能...
手机似乎成为了人们在生活中必不可少的物品，无论在何时何地我们都能看到有人低着头玩着手机，一些人知道这样做对于身体危害十分巨大，但在很多时候总是不由自主的抱着手机低着头，还有一些人则认为长时间低头玩手机其实并没...
我们的头部每天都处于一种晃动的状态，但是有些女性只要一低头的话就会出现头晕的症状，严重影响日常生活，那么这种现象到底是怎么回事呢？耳石症引起人的内耳中有一种感受直线加速度的结构，称为囊斑，其表面的一层耳石膜有很多...
低头综合征一词，最先是由日本红十字会的一位专家定名的。主要症状有肌收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心，头痛是像被压似的钝痛，同单侧或双侧跳动性的偏头痛不同。从事伏案工作的白领人，经常低头书写或埋头阅读，患上这种病症是...
经常盯着电脑或手机，会对眼睛造成伤害，经常感觉眼睛疲劳又或者是视物不清，不要着急，在餐桌上摆放以下这些食物，就能够有效的帮助大家恢复视力。而且对于你的眼睛来说，还会有比较多的保养功效，这样你们在老了之后才不容易让眼...
随着科技的发展，很多行业都离不开电脑，这也就使得很多人工作人员出现了与电脑相关的职业病，而低头综合征就是其中一种。低头综合征经常出现在互联网编辑、教师、学业繁重的学生当中，这类人群往往需要长时间的保持一个姿势...
坐就是好几个小时，每天持续这样的工作状态，很多上班族都深受腰酸背痛、肩颈酸痛的困扰，任由其发展更有可能会导致颈椎病。患上颈椎病只能依靠日常保健来缓解疼痛，那么颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？小编给各位上班族介绍以...
经常低头容易引起双下巴，那么我们该如何去减掉它呢，请看下面方法。挽救＂低头族＂双下巴的四大方法医学美容法双下颌，俗称双下巴，双下颌的产生主要与下颌局部脂肪堆积有关，去双下颌就是通过吸脂术将下颌脂肪袋吸出以达到恢复下...
白领警惕低头综合症从事伏案工作的白领人，经常低头书写或埋头阅读，患上这种病症是十分普遍的。造成低头综合症的原因有两大类、肩、背部软组织劳损，典型的表现是低头时脖子根上突出的几块骨头僵硬、酸痛，用手按时疼痛难忍...
目前，越来越多的人习惯低头，年轻人、小孩、青年人、老年人等等，无论是吃饭、坐车、走路、甚至是睡前、睡后，低头族的视线往往都离不开电脑、手机、报刊等等。当心用眼过度，要是不加以留意、改善的话，就会使眼睛得不到充分的...
可能是颈部肌肉收缩引起的，有两组肌肉与低头有关：胸锁乳突肌和头夹肌。胸锁乳突肌起源于胸骨、锁骨，插入于颈椎的横突，能够将肩膀向前提起，同时也可以帮助低头。头夹肌则起源于颈椎的横突，插入于颅骨底部，可以帮助低头。当这...
很多人在新的一天刚开始的时候，睁眼的第一件事情就是摸手机，在公交车上或者是地铁上，也会时不时的玩着手机，就连上个厕所也会顺便带着手机去。现在低头族已经成了普遍现象，手机，已经是我们生活里不可或缺的一个部分，除了在睡...
向黑恶势力低头是什么意思什么梗？最近能说会道的小编但凡遇到办公室某话题争论时总是一言不合就示弱道“向黑恶势力低头”，以为真是无言以为词穷了，万万没想到又是在给我们炫梗，关于“向黑恶势力低头”是什么梗，“向黑恶势...
不论是在街上还是在车上还是在走路都会看到一个个人拿着手机在那玩，脖子都玩下去了，你这样你的脖子受得了吗啊？尤其是电子产品的普及，很多人更是离不开了，那么如何拯救这些低头族呢？低头族的出现正在危害着人类的健康，那么低...
低头肩胛骨疼是很多中老年朋友的难题，而且还会非常的担心，事实上肩胛骨疼的调理要内外兼顾，一方面从肾脏着手，生髓养骨;另一方面矫正不良姿态，并有针对性地进行瑜伽体位练习，通筋活血。假以时日，这样就会有明显的收效，那么下...
手机给我们的生活带来了方便，但同时也留下了一些隐患，每天上下班的路上都打开手机盯着看，尤其是现在的年轻人根本不在乎这些，这也就导致了很多过马路低头看手机而引起交通事故。之前有件事情应该引起大家的注意，路人闯红灯...
“低头综合症”一般有颈肩部软组织劳损，发展到一定的程度有可能成为混合型颈椎病。一起来看看这个“低头综合症”有哪些常见的特点呢？1、一般有5-10年以上埋头学习工作的历史，发病年龄一般在25岁以上。2、头颈部持续处于...
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