相关这七款的百科生活
脾胃虚弱,是当今社会大多数人身上普遍存在的一种症状,由于脾胃虚弱极易导致人们在平时出现食欲不振且精神萎靡的状况,因此,在对此种症状进行调节时,就可以考虑采用食疗的方法,那么,治脾气虚的粥都有哪些呢?1、山药粥原料:生淮...
你脸上有令人懊恼的色斑吗?这些色斑一直安静的呆在我们的脸上,脖子上,使我们的肌肤变得暗沉不再有光彩,从而给我们的带来了很多的烦恼。那你知道怎样祛斑吗?其实,我们可以通过食补来淡化我们的色斑,今天小编就推荐给你七款祛...
痔疮是一种常见疾病,大多数的人在平时由于长时间的坐立或者是过度饮酒,都导致了自己的身上出现了痔疮这一疾病,而在生活中,痔疮患者要想减轻该病对自身造成的痛苦,其就可以采用食疗的方法予以治疗。一、桑仁糯米粥:桑仁100...
春节长假各种应酬排期满满的,有家庭聚会、同学聚会和朋友聚餐,每日都大鱼大肉,尽情享受玩乐,不规律的饮食和休息,让人的身体处于一种疲劳透支状态。每日玩玩乐乐,也让人很疲劳,等上班的时候发现身体处于疲劳透支状态,也就是我...
山楂是我们在日常生活中经常可以吃到的一种核果类水果,其质硬,果肉薄,味微酸涩。中医指出,山楂可防治心血管疾病,具有强心、扩张血管、软化血、利尿以及镇静作用。同时山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。山楂中...
每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯,现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用,喝茶也能防癌。那么,在这样干燥的秋冬季节,上班族和什么...
一、清肺汤两种:1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤:原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。做法:将上述选料清洗干...
天气还未转暖,丝丝寒意让我们光想吃点热乎的东西,季节交替的时候身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤,让你一周七天啖尽美味,做个滋润美人!星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡...
贫血的人吃什么好?今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家,补充身体气血,有效治疗贫血。缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆...
不少工作者要长期面对电脑,而且一坐下来就是一整天,每天8个小时盯着电脑,眼睛很受伤,会出现干涩、视力下降、疼痛等症状,因此,电脑族一定要注意保护自己的眼睛。电脑族护眼,可以试试七款养生花茶。白领眼睛干涩试试七款养生...
1、八宝祛斑粥生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加适量冰糖调味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳...
春季是咳嗽高发季节,咳嗽久拖不治很容易引发一些肺炎等严重疾病,那么咳嗽怎么办呢?咳嗽吃什么好的快?今天小编给大家盘点了一些咳嗽食疗方法以及其它一些咳嗽偏方。七款止咳食疗方从此不被咳嗽侵扰对症食疗方蜜饯萝卜梨一...
告别寒冬,迎来暖春。相信很多朋友在寒冷的冬季控制不住自己的食欲,吃了不少增肥的食物,尤其是在寒夜里吃火锅宵夜,那是非常容易让我们的身材发胖的,因为在日常生活中吃了太多高热量的食物,而且大部分上班族都没有时间运动减...
古龙对朱七七朱七七是古龙笔下着墨最多的女子,可见古龙对她有多么喜爱,她几乎集全天下女人的美好于一身,她是明艳的美好的,没有人会不喜欢她,古龙着墨如此之多,对她疼爱有加,她也许就是光大男性心中一个美好的化身,她那样真诚...
利用中药丰胸不仅效果好,而且药材便宜。边享受美味边体验胸部变大的感觉。下边小编就为你带来7款中药丰胸食谱,让你吃出饱满的胸部!加味黑豆鸡份量:分2天午、晚餐食用。材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2...
红薯又叫做山芋、地瓜以及甘薯等,地瓜因为纯天然的软甜而受到很多人的喜爱。地瓜味甘性平,具有和血补中,宽肠通便,益气生津等食用和药用功能。黄色的地瓜含有较多的β-胡萝卜素,有利于预防癌症。当我切开地瓜时会发现有白...
肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。温补肾阳药膳——姜附烧狗肉原料熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,...
山药扁豆粥取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。...
衰老往往让我们觉得无能为力,无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过,生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首,以下7种食物一定要忌口,同样有一些东西吃了就可以延缓衰老!一、一定要忌口这些...
㈠胡萝卜汁+蜂蜜胡萝卜汁和蜂蜜一起喝不仅可以解决脸部浮肿问题,而且还可以起到美容养颜的效果,帮您排除体内毒素,让小痘痘不再出现。只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁,再加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你...
“茶”自古以来就是养生的上品,每天喝上两杯茶,可调五脏,清血液,活血管,抗衰老、祛毒素。冬天喝什么茶好?冬季寒冷干燥,一杯热乎的茶,不仅可以驱寒保暖,还能滋补养生。下面推荐七款最适合冬季喝的养生茶,一起看看吧。预防流感找...
七款山药药膳食谱与山药最佳搭配食谱山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用;山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的功效。营养药膳1、山药羊肉粥鲜山药20...
灵芝——补气益血推荐明星:罗家英。自从患肝癌后,罗家英每天服用灵芝养生。青春奇效:中医认为,灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明,灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能,可以...
七款经典的女人补血药膳七款经典的女人补血药膳1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。...
深秋天气渐凉,是人们养生的最佳时间,我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。今天小编就为您几款滋补靓汤,让您喝出个好身体。1.虫草熟地老鸭汤原料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去...
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