相关瓜类的百科生活
持续的高温、多雨会使细菌迅速繁殖，梅雨时节也是细菌性食物中毒的多发期。人们在饮食上应多加注意，谨防食物中毒。老百姓应多吃新鲜的蔬菜，建议大家选择四瓜：苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜，都是清热下火的合适食品。切记不宜过食...
蔬菜是一顿饭中必不可少的角色。因为蔬菜可以提供丰富的B族维生素和维生素C、矿物质钾、镁等，以及类胡萝卜素、叶绿素、膳食纤维和多种生物活性物质。多吃蔬菜，能帮助身体排除毒素、控制体重、改善容颜，还对补钙健骨有促...
很多人不知道吃什么减肥，蔬菜和水果在当下的生活中是越来越多了，如果我们能用一些常见的食材达到自己想要的保健目的和减肥瘦身目的真是一件很好很方便的事情，因此，我们推荐大家在生活中更加重视下面的三种瓜类食材。一、...
蔬菜瓜类有黄瓜、西葫芦、南瓜、节瓜、青瓜、丝瓜、云南小瓜、苦瓜、白瓜、茄瓜、毛瓜、瓠瓜、佛手瓜、蛇瓜等。其中，黄瓜为果菜兼用的大众蔬菜，南瓜、苦瓜是药食兼用的保健蔬菜，冬瓜为秋淡季的主要蔬菜，其它瓜类则风味各...
夏天就要到了，爱美的你是不是又在考虑减肥的事了，俗话说四月不减肥，五月徒伤悲，六月徒伤悲……十月徒伤悲，亲们，减肥就要抓紧了。下面我给大家介绍几款减肥食谱，有志于减肥的你也许会需要，食材就是黄瓜、丝瓜、苦...
各种瓜类蔬果是夏季的饮食主旋律，很多爱吃瓜类的女性们看过来了，这些瓜类不但好吃还营养，那么夏季吃瓜有哪些养生功效呢？希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！消热解暑——西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值，而...
孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的...
芒种是二十四节气之一，芒种到来之际，我们该如何养生呢？我们又该如何选择食物呢？芒种养生该注意什么？如果你有着许多关于芒种养生的问题，就跟随小编去看一看。芒种养生芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨...
经常听闻青瓜有多好有多好，其实丝瓜一点也不输！抗衰老、防过敏、健脑……功效多多你肯定没有全知道，丝瓜子、丝瓜根茎……均可入药，浑身是宝，它是美容养生的好帮手，烧煮得当还是美味佳肴！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟...
瓜果类是我们生活中最常见的，不仅因为其口感顺滑，更是因为各类瓜果均有其各自的功效。下面我们一起来看看各类瓜果都有什么功效。各种瓜类是餐桌上常见的食物，每一种瓜都有各自的养生功效。我们一起来看看吧。冬瓜冬瓜性...
四类人不宜多吃瓜子吃瓜子要注意什么瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，却不知空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、腹痛等不适。不加限制地吃瓜子还会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、...
减肥期间最愁的就是吃，为了拥有好身材，不得不放弃那些可令食欲大增的食物，其实一些低热量食物同样味美可口，更重要的是多吃也不会发胖。减肥吃什么好，今天小编与你分享4种黄金减肥的食物，不管在哪款减肥食谱中都不会少了它...
在生活中有很多人为了身体更加苗条，会采取一些方法来减肥。有的人会采取节食的方法来减肥，有的人会采取锻炼的方法来减肥。有的人减肥的时候会吃一些水果充饥的，这些水果也有甜瓜。但是他们担心自己吃甜瓜会影响减肥。因...
口腔溃疡病人口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。感冒初期祖国医学认为，不论...
瓜果类蔬菜可以替代叶类菜瓜果类蔬菜可以替代叶类菜叶类蔬菜和瓜类蔬菜营养相差不多在日常饮食中多摄入蔬菜瓜果，能够补充人体一日所需的维生素和氨基酸，同时在蔬菜瓜果中含有的水分对于人体肠道蠕动和皮肤新城代谢都有...
南瓜很多人喜欢蒸着吃，但小编偏偏喜欢熬汤吃，搭配一些红枣再加上一些红糖与红枣，真叫做人间美味。正常来说，南瓜红枣汤只需要将南瓜与红枣洗干净之后放在瓦煲当中，添加一些水直接炖就可以了，非常简单。但今天，小编要分享一个...
健康减肥离不开科学的饮食，合理的饮食还能帮助你轻松减肥，那么减肥吃什么瘦得快呢？下面小编为大家强力推荐6种超强刮油食物，特别适合夏季减肥食用，让你轻松瘦出好身材，hold住火辣夏季，下面就一起来看看吧。NO.1香菇具有消食...
蛇南瓜、小磨盘南瓜、大磨盘南瓜、蜜本南瓜、奶油南瓜、牛腿南瓜、黄狼南瓜、黑皮南瓜、黄金南瓜、锦红一号等。1、蛇南瓜：蛇南瓜在南瓜的品种中，形态比较独特是蛇形的。果实从粗到细，形态大小和普通南瓜差不多。在春季2...
吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零...
木瓜是一种水果，其营养价值比较丰富，而且众多的美容产品也会用到木瓜，木瓜是很多女性朋友喜爱的食物，不仅好吃，还养颜美肤，木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。下面，和本站一...
大家对于西瓜再熟悉不过了，每到炎热的夏季大家拿出西瓜切开一家人一起享用，水分足而且特别甜美。西瓜汁就是以西瓜味主要材料榨成的果汁，在夏季同样是一种很受人们欢迎的饮品，那么喝西瓜汁有什么好处呢，别着急，咱们接着跟随...
西瓜是夏季消暑止渴且营养价值很高的一种水果，也是人们喜爱吃的一种水果，其独特的口味深受人们的欢迎，有很多的孕妇也很喜欢，但是，西瓜虽好有很多女性是不适合经常吃的，究竟哪类女性不能常吃西瓜呢？请看下文分解！一、有糖尿病...
拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想，但是随着技术的不断进步，人们为了漂亮，把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱，常常吃一些水果，不仅能补充身体的营养素，而且能护发。苹果苹果中含有对肌肤和头发所需的...
瓜果类蔬菜有：1、黄瓜：黄瓜属葫芦科黄瓜属植物，广泛种植于温带和热带地区，分布于中国各地。花果期为夏季，是中国夏季主要蔬菜。茎、枝伸长，有棱沟。卷须细，不分歧，具白色柔毛。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙，有具刺尖...
西瓜是十分好吃且很有营养的水果，而且在夏天也比较解暑，所以是很多人喜爱的水果，就算不是应季，因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢，但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的，那么究竟哪类女性不能常吃西瓜呢？从下文中...
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