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大明王朝闪耀得灿烂的将星，正是抗倭英雄戚继光。别人都是给点阳光才灿烂，他却是属启明星的，纵然黑漆长夜，也要华丽喷薄。当时的明朝军事，正黑成一片。在北方常被鞑靼骑兵追着打。南方更被倭寇撵着砍，所谓南倭北掳之患，民间俗...
现代许多女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。关于母乳喂养的利与弊？很多人都持着一种疑惑的态度。前段时间，罗太太剖腹顺...
老人常抬高双腿全身受益中老年人每天进行两三次抬高双脚的练习，每次5—10分钟，对心脏、头部大有裨益。取坐、卧姿式都可，将两脚抬高于心脏，就会使全身受益。睡眠时可以适当头高脚低，减少回心血量，减轻心脏负荷，有利于心...
十五个饮食习惯受益终生1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。2...
枸杞相信大家都不会陌生，毕竟现在人们的养生意识越来越强，于是，枸杞成了很多人用来养生的主要保健食物！网上甚至还流传出一句话，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞~虽然说这句话感觉像是段子，但是也是表明了枸杞的功效之强！下面...
1三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。2三阴，足三阴经也交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有...
在春秋时期近300年的历史中，诸侯并起，群雄纷争。到了战国时代又经历了200多年，七国逐鹿天下。这500多年间，中国社会发生了巨大的变化，最终由秦始皇一统中国，开创了后世中国的新局面。但是，很少有人知道，在群雄争霸列国的前期，...
8个穴位治8种常见病记住一生受益1、治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴...
育儿的路还很漫长，只有在一次次的实战中不断总结经验，不断学习进步，才是对孩子和自己最好的方式，所以每天我都会反思一下我当天的行为，争取明天比今天做一个更称职的妈妈。有的妈妈发现，孩子的脾气大了不少。亲戚也多，还有爷...
2021年12月3日，国家医疗保障局召开新闻发布会公布2021年国家医保药品目录调整结果。共计74种药品新增进入目录，其中，正大天晴安跃泊马度胺胶囊顺利进入国家医保目录，将于2022年1月1日执行。安跃泊马度胺胶囊进入医保目录...
美国临床心理学家厄休拉？奥弗曼博士近日指出，性爱是两个人的专属活动，夫妻要从开始就养成良好的性爱习惯，才能越来越和谐，为婚姻幸福提供基础。好习惯是成功的基石，性生活方面也不例外。美国临床心理学家厄休拉？奥弗曼博士近...
《好妈妈胜过好老师》一书里提到替孩子写作业，即在老师布置体力抄写作业时，在确认孩子掌握了以后，帮孩子完成作业。我觉得这个妈妈很有智慧，首先她能观察孩子，发现她情绪上的变化，由情绪上的变化找出引发变化的原因，也就知道...
大明王朝闪耀得灿烂的将星，正是抗倭英雄戚继光。别人都是给点阳光才灿烂，他却是属启明星的，纵然黑漆长夜，也要华丽喷薄。当时的明朝军事，正黑成一片。在北方常被鞑靼骑兵追着打，南方更被倭寇撵着砍，所谓南倭北掳之患，民间俗话...
良好的生活习惯，可以培养出一个身心健康的你。1、早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。2、...
人这一生做的事情真的太多太多了，无论是大事小事，都会在我们的人生中留下印记。当我们老了，回想这些做过的事，仿佛昨天刚刚发生过一样，让人感叹青春岁月。除了每天的吃饭睡觉上厕所这些必须要做的事情外，其实有一件事情小编...
一些人减肥的热情非常高，每天也都坚持运动，但是却没有看到效果，这是怎么回事呢？运动减肥效果怎么样呢？小编提醒大家，如果你存在一些不良的运动习惯，那么是很难达到瘦身效果的，所以一定要改掉那些运动坏习惯，下面就跟随本站赶快...
现在这社会，在奶粉广告的铺天盖地的宣传攻势下，社会上对母乳喂养的重视程度越来越低。据统计，中国有一半新生婴儿没有足够的母乳吃，不少人对母乳喂养的认识不够全面和重视，许多新妈妈因各种原因过早地放弃了哺乳。尤其在广...
女性健康的标志之一，就是经期正常，有些妹子可能会遇到经期不调的问题，这个时候先不用太惊慌，找清楚原因才能对症下药。月经推迟的6大原因，供大家参考。女人秘密：女人必须知道的经期小秘密让你受益无穷几乎每个MM都会接触到...
早上起床的四个好习惯会让你终身受益，还不赶快来看看。一、晨起后喝一杯温开水经过一夜的睡眠，身体没有水分摄入，很容易有脱水现象，而一杯温开水则能补充身体水分，对肠胃也有清理的作用。二、起床是要慢慢起醒后，猛起会使血...
平时的生活当中，经常泡泡脚对身体是很有好处的，那么经常泡脚对于身体有哪些好处呢？泡脚禁忌有哪些呢？另外泡脚的注意事项有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看泡脚有哪些好处吧！“老寒腿”带一个“老”字，让许多人误认为这...
俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨刚醒的时候，身体里各个器官经过一夜的休整也全部苏醒，相对而言，这也是一个很好的锻炼时机。当你醒后，你是愿意在床上多赖几分钟呢，还是说想锻炼下呢？大家可以在起床前在床上慢慢做这...
每个父母都希望自己的宝宝能健健康康的成长，但是有的宝宝天生体质就比较差，经常生病。那么如何增强宝宝抵抗力，让小宝贝茁壮的成长呢，下面我们就一起来学习一下知识吧。宝宝体弱多病有原因1、宝贝体内患有疾病或其他影响...
喝一个月白开水全身受益喝一个月白开水全身受益通常来讲，人体内50%的水来自饮水，40%来自食物中所含的水，体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重最大，调节饮水摄入能够显著改善身心状况。精神创造力提升。如果...
有中草药是女性朋友可以吃一辈子的，那自然而然也有对男人有很多好处的中草药，那么男人吃什么中草药比较好呢？相知道这个秘密的话，就赶紧跟着小编一起阅读下去吧。茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火...
大明王朝闪耀得灿烂的将星，正是抗倭英雄戚继光。别人都是给点阳光才灿烂，他却是属启明星的，纵然黑漆长夜，也要华丽喷薄。当时的明朝军事，正黑成一片。在北方常被鞑靼骑兵追着打。南方更被倭寇撵着砍，所谓南倭北掳之患，民间俗...
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