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选择面积1.33-2.00hm2左右(20-30亩)的池塘作为一个标准池，塘口东西向，长方形、长宽比接近2∶1，平均水深2.5m左右，水源稳定、水质好，符合渔业水质标准，有独立的进、排水渠道，交通相对便利，池塘周边无工业污染源。拦水坝的建设...
气功是我们既熟悉又陌生的一项运动，说气功熟悉吧，因为我们经常可以听到气功这个词，说气功陌生吧，因为气功总是给我们一种神秘的感觉。其实气功并不是电影里面介绍的那么神奇，气功的最大优势在于可以起到养生保健的功效，此外...
柠檬片祛斑法是我们常常在生活中会听到的一种美白的方法。作为爱美的女性朋友们来说，我们都是很关心这方面的内容的。因此我们一定要弄清楚这方面的内容到底是什么。还有就是我们要弄清楚这个方法的具体操作手段。那么...
对于女性来说完美的身材怎么可能少的了傲人的胸部呢，对于大家向往的S型身材来说胸部、腰部和臀部是很重要的三个部位。但是在生活中除了先天的有些女孩子的胸部发育的很好，但是有些女孩子还是依旧被自己平坦的胸部所困...
对于中医的穴位治疗方法，一般我们可以结合一些其它的方法加以配合，对于一些有特殊功能的穴位来说，可以起到保健身体的目地，且从无数的书集也能看到做为穴位治疗的好处，特别是针对一些特别的病患更是疗效显着，所以我们可以从...
在生活中，孕妇即将临盆的时候，孕妇不仅要准备孩子接生的衣服，还要了解一些生孩子的注意事项的。但是很多孕妇们都担心自己在生孩子时会出危险，因此我们就要了解一下生孩子的时候的一些技巧。为了让孕妇更加顺利的生孩子，我...
孕妇经过了近10个月的怀孕期即将迎来分娩，而分娩对于女性来说是非常痛苦的，尤其是顺产，这种遵循自然分娩的方式是大多数女性比较恐惧的，为了宝宝的顺利出生，女性往往要承受巨大的痛苦，而现在孕妇可以在分娩时使用一些技巧来...
阳痿是让男性最为难堪的事情，造成阳痿的因素有很多，不少男性都有阳痿的状况，给整个家庭造成了极大的影响。因此，为了治疗阳痿的情况，不少男性很关心艾灸的治疗方法，希望能够极大的进行改善。那么，治疗阳痿的艾灸法是什么？下面...
现代间谍为了窃取和传递情报，身携许多高科技装备，比如微型照相机、密码锁等。古代人为了加密公文或者信件，会采取什么方式呢？拆字法公元683年，唐中宗即位。随后，武则天废唐中宗，立第四子李旦为皇帝，但朝政大事均由她自己专断...
春季万物复苏，一片生机勃勃，在这个象征着新开始的季节，做好养生工作特别重要。春季养生主要以养肝、祛湿为主，肝脏是处理身体内循环的一个重要器官，春季以后我们的气血活动加强，因此养肝尤为重要。下面小编就为大家分享一些...
体内毒素太多，是会影响到人体的正常运动的，就会出现皮肤暗淡、脸上长痘痘暗疮、便秘、肾虚等等。所以及时的进行排毒也是养生的一种方法。可以帮助排毒的方法有很多，但是不同的体质，适合的方法也是不一样的。这和饮食习惯...
不乱对于谁来说，皱纹都是非常可怕的一种现象，因为皱纹的存在就代表了人开始走向衰老了，所以大家对于皱纹都感到非常恐惧，非常的害怕反感。那么小编今天就给大家讲讲关于眼部皱纹要怎么去除的问题，除了做所谓的手术还有什么...
一个鲜活的生命是离不开呼吸的，而且我们存在的每时每刻都在呼吸，但是我们呼吸的方法不一定就是正确的，如果使用正确的呼吸方法，可以起到很好的养生效果，对我们身体有很大好处，但是错误的呼吸，很容易导致我们在呼吸的过程中大...
妇科问题是每个女性朋友多多少少都会遇到的问题，其中输卵管问题又长了觉得大多数，输卵管炎就是中间比较常见的一种，这种病最容易产生的时间就是在产后、流产后或者月经后。经常听到一种治疗方法就是，输卵管灌肠法，那么，输卵...
如何进行科学的养生保健是人类历史上恒久不变的主题，因为对于健康的向往是每个人最大的追求，而目前网上绍了很多种养生的办法，比如说食疗养生，运动养生等方法，估计都让大家看到眼花缭乱了吧！今天我就给大家介绍一种黄帝内经...
刷牙想必大家都清楚，而且是每个人每天必须要做的一件事情。但是对于刷牙的方法，刷牙的步骤，刷牙的要领你了解吗？其实很多的人刷牙就是做做上下刷，左右刷，从里往外刷即可。下面我们就来给大家讲讲巴斯刷牙法是如何操作的？巴斯...
在我们的日常生活中有很多女性自己的皮肤比较细嫩而且白皙，但是一旦皮肤上有斑点会影响到自身的形象，那么想要很多女性总是在寻找不同的方法进行祛斑，其中有很多女性会选择使用各种化妆品，但是都没有收获到更好的效果，其实...
中国人自古以来就有饮酒的习俗，不管是招待客人还是朋友小聚，总是喜欢劝别人喝很多酒，好像不这样做就没有尽到应有的待客之道，或是没有体现出彼此间的交情，这种认知虽然有一定的合理性，醉酒后十分难受也是毋庸置疑的，那么最快...
相信大家肯定都知道肝脏对于我们的重要性吧，肝脏是我们体内非常重要的一个器官，我们的肝脏起到了排毒的功能，如果我们的肝脏出现了问题，那么不但会给我们的身体健康带来伤害而且还可能威胁到我们的生命，所以我们建议广大的...
巴氏灭菌法又称巴氏消毒法，得名于其发明人法国生物学家路易斯・巴斯德。巴氏消毒法，法国生物学家路易·巴斯德干1864年发明的消毒方法，原理是用60~90℃的短暂加热，来杀死液体中的微生物，以达到保质的效果:确切温度和时间依...
现在很多人减肥的时候都会选择运动方法，不论是骑自行车也好还是跑步也好，减肥的效果都是十分惊人的。当然，在运动过程当中，呼吸的掌控十分重要，一旦呼吸频率太高，就会让人过早的出现疲劳的问题，而且体质差的可能会晕倒在地。...
现在这样的快节奏时代，很多爱美的女性朋友都会选择一些水果来美容。现在有些还爱上用中药来美容，还说中药美容效果比水果更要好。中医一直是传统的健康的治疗方法，对于色斑，食用中药从内开始从根本上抑制黑色素，达到祛斑的...
春天养生是很好的身体保健方法，因为春天虽然很容易让人们困乏，但是在这样的季节养生的话，会起到很好的保健功效的，那么春季如何更好的养生保健呢，有没有什么很好的保健方法呢，其实多喝一些养生茶对于一个人养生起着很重要的...
中医源远流长，古代的一些帝王将相、后宫嫔妃都是用这样的方子来养生，而今生活水平的提高，一些中医养生的办法现在也飞入了寻常百姓家，我们都可以用这些方法来养生了，所以我们可以了解一些中医中的养生方法，在自己的生活中多...
4：3：3是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不管你吃什么东西，一块鸡肉、一块糖，或是一盘不错的色拉，这些绞碎了的食物最终都会转化成为三种基本物质——糖（碳水化合物）、氨基酸（构建蛋白质的基础）和脂肪酸（...
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