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女人心中最热闹的话题当然是减肥,脸再小一点,腰再细一点,腿再瘦一点,恨不得哪里都要减一减……为了解读者的减肥需要,我们根据瘦身调查问卷调查,其中共有788位读者积极参与了调查,其中有效问卷763份,问卷结果表明...
深蹲自然站立,眼睛平视前方,两腿分开与肩同宽,脚尖向外稍开成外八字,两手交叉于胸前。练习过程中,臀部向下坐,重心稍稍向后,挺胸收腹,把腰夹紧。运动平稳,吸气时保持身体站立姿势,呼气时慢慢往下坐(感觉用臀部去够无形的椅子)。保...
2011年的4月15日,林志玲和小S空降北京,与蔡康永一起为我们奉上了一场集幽默于一身的美白pK大战,小S辣评林志玲,林志玲惊爆自己多年的美白秘诀。林志玲的美白秘诀:1.阴天也要防晒。对于紫外线来说是每时每刻都要存在的,即使...
给男朋友备注no.1。说明了其男朋友在她心中是第一位的人。no.1有第一的意思,当有人对其他人的备注为no.1的时候,通常说明其在这个人的心中地位第一,是非常重要的人。男朋友通常指的是恋爱中的男性一方,是情侣中的男性,与之...
世界卫生组织发布“限糖令”:3岁以下婴幼儿食品禁止加糖!甜食仿佛天生就有种魔力,心情不好吃点甜,心情好了更想吃甜的东西,大人尚且对甜食欲罢不能,更何况孩子?但现在,我们必须要帮宝宝摆脱这份甜蜜的负担,德国有机果泥品牌N...
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