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现代医学研究证实，由于大量进食高脂肪、高蛋白，加上缺少运动，会使大量脂肪聚积体内，进而导致肥胖。医学专家认为，女性要保持产后的健美身材，防止中年发胖。一是产后饮食宜荤素搭配，不过量进补，除一日三餐外，可添加1～2次点心。坐...
女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢？卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成...
冬季是进补、调理身体的好时节，而我国历史悠久的药酒则是广大男士冬季养生最常用的方法。俗话说“酒乃百药之长”，由此可见酒的本身也具有药的作用，酒与药的有机结合可谓天作之合。在中国，药酒的种类繁多，功效各异。其中，内...
骨折是生活中常见的病，尤其是当运动的时候，不小心摔跤可能导致骨折。那么当骨折的时候，吃些什么能够帮助骨折患者痊愈的快呢？接下来小编就给大家介绍一些治愈骨折饿一些食疗方法，希望能够帮助骨折患者早日康复。骨折急救五...
女性七个特殊期补血策略卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食...
常听到这样错误的观点“我是油性肌肤，夏天更不敢用保湿的东西了。“补水保湿是所有肤质的基础护肤工作。”而不同肤质的人，补水保湿的侧重点有所不同，因此认清自己的肤质，有针对性地为肌肤补水保湿，将使整个美肤工作的效果...
很多慢性肝病晚期都会形成肝硬化，是在肝病治疗中比较常见的疾病。肝硬化主要发病于肝脏，可是由于肝脏具有非常复杂的功能，并且肝脏处于亚健康状态时会引起很多的症状，会对于肝硬化的治疗提供障碍，那么今天我们就来看看关于...
混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤...
大家都知道肾脏对于我们的的身体是非常重要的一个器官，一旦肾脏出现了问题我们的身体就会出现很多的状况，所以现在补肾是非常至关重要的，但是随着市面上补肾的产品越来越多，我们不知道该如何选择，究竟哪些是补肾最好的特效...
我读小学的时候养过蚕，跟同学买几条放在纸盒里，才孵出来时是黑色小虫，于是就摘几片桑叶去喂，大一点装不下了就移至筛子里去喂。蚕不断脱皮，长得又白又胖。然后，整个蚕体呈银色就不再吃桑叶了。我就去找回几枝油菜杆，是那种打...
月经期间抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃啥因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白...
生活当中很多食物的食补功效是十分不错的，比如芡实，它被称为是水中的人参，补肾效果是十分好的，那么芡实的功效有哪些呢？补肾的食物有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！下面就一起来看一看吧！这物是水中人参补肾效果特别棒芡实被...
上午，我刚打开QQ，男同事小T群发的一条“喝番茄汁能补熬夜伤”的信息，引起了一大群人的共鸣。小T说，“喝番茄汁能补熬夜伤害”的信息，来源于朋友的口碑相传。我到网上一查资料，发现簇拥喝番茄汁的熬夜一族还真不少。有位做建...
晴雯，《红楼梦》中虚构的人物，长得很好看，有些风流，有点像林黛玉。晴雯的判词位列在《金陵十二钗·又副册》的首位，晴雯是服侍贾宝玉的四个丫鬟其中之一，她手巧心善，脾气有些暴躁。晴雯是贾府中最具反抗精神的丫鬟。那么晴雯...
人到中年，身体开始进入“滑坡”阶段，尤其到了老年的时候，身体质量下滑更为明显。中老年人随着日常活动减少，他们的能量消耗开始减少，日常基础代谢率也会越来越低。因此，很多关注父母健康的子女，开始有意识地选择一些特膳食品...
大便的颜色有时候会预示很多的疾病，正常人的大便应该黄色，并且地质比较软，而有时候发现大便的颜色会有变化，像是成为黑色，如果平时患有胃溃疡的话，很可能会是由于胃溃疡出血而引起的，下面小编就具体的情况进行分析。通过大便...
我们知道梨这种水果营养价值还是很高的，梨含有丰富糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，将梨做成梨汁饮用还可以下火化痰，当然梨的这个功效人们在日常生活中也是经常运用的，下面本站给大家介绍的是大家不知道的关...
卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。排卵期丹参补血要促...
药膳是药物与食物巧妙结合而配制的食品。通过烹调加工，制作出既具有食品作用，也具有药品作用的美味佳肴，是中医饮食保健的一大特色。药膳食疗从营养学角度来讲比普通食品更优越，并具有鲜明的特点：1、药膳以中医学理论为基...
古代帝王养生秘诀竟是用什么东西泡酒喝的呢？在生活中，几乎人人都想长寿，特别是古代的皇帝总是寻求长生不老的方法，那么，饮食养生法有哪些呢？吃什么养生呢？饮食健康对身体有什么影响呢？来看看吧！>>>女人拿它泡酒喝越喝越年轻初...
补钙应因人因病而定。如果盲目补钙，可发生高钙血症，低血压等病症，反而不利于身心健康。从医学的角度分析，以下人群应注意补钙：哪类人群更适宜补钙？1、糖尿病患者宜补钙。糖尿病患者由于渗透性利尿作用，如不及时补钙，容易出现...
复合维生素是含有多种维生素和矿物质的片剂。很多人都认为，只要自己膳食足够合理，根本没必要补充复合维生素。但实际上，一个人要想保证每天都能通过膳食摄取足够的维生素是十分困难的。因为食品在加工、储存、烹调的过程...
波特率指数据信号对载波的调制速率，它用单位时间内载波调制状态改变次数来表示，其单位为波特(Baud)。波特率与比特率的关系为：比特率=波特率X单个调制状态对应的二进制位数。比特率是数字信号的传输速率，它用单位时间内传...
古话说，人生七十古来稀，但是时近现代，老人年过七十已经变成很正常的事情了。关爱老年人健康，首先要从补钙做起。那么中老年人该如何补钙呢？今天我们就从中老年人补钙的角度出发，来了解一下老年人吃什么补钙比较好吧。中老年...
芒种是属于24节气中的一个，是一年中的第九个节气，也是预示着夏天的节气，在这个节气里，雨水开始增多，温度开始上升，湿气开始加重，所以我们要及时的做好养生工作，那么芒种有什么节气特点呢？芒种节气如何做好滋补呢？跟小编一起去学...
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