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霍光,是汉朝的大将军,他一生毁誉参半,既在朝廷之中多有建树,促进了汉朝的发展,却也因为身居高位,滋养了权欲之心,与皇帝产生权利之争。霍光的汉朝大将军霍去病的亲弟弟,年少的他仰慕霍去病的威名前去投靠,并且得到了汉武帝的重...
翻了翻《明史》,看完之后可谓是感慨良多,喟叹不已!尤其是当明帝国大势已去崇祯在煤山自缢身亡后,作为亡国孤臣辽东总兵吴三桂的人生抉择,以及因为这些抉择而给他带来的人生际遇更是让我感叹唏嘘……公元1644年3月19日的凌...
中国的很多传统文化确实都是历史悠久,而且给人们产生的反响也很大。中国古代的人很多人都喜欢用武术来健身,就像太极,现在仍然有很多人每天都会打一套来锻炼身体,很多人也会做一些民族健身体操,其实做操对于健身的效果也很...
祖逖少轻财好侠,慨然有澄清天下之志。曾为齐王冏大司马掾,累官太子中舍人,东海王司马越任为典兵参军、济阴太守,母丧不赴。永嘉五年(311)匈奴族刘曜率汉军攻陷洛阳,晋怀帝被俘,中原大乱,祖逖率亲邻几百家避难南下,甘苦与共,被...
上班族健身小体操上班族健身小体操一、拯救颈椎、腰椎看过来:1、米字操。头中立位,前屈至极限,回复到中立位;后伸至极限,回复到中立位;左旋至极限,回复到中立位;右旋至极限,回复到中立位;左侧屈至极限,回复到中立位;右侧屈至极限,...
公元1644年3月19日的凌晨,明帝国走到了油枯灯灭的最后时刻。此时的大明皇宫里一片死寂,饥饿愤怒的农民军已经相继攻陷了外城,冲天的火光将紫禁城映照得更加金碧辉煌。崇祯皇帝听着宫外传来隐约的厮杀声,在火光的映照下踉...
公元1644年3月19日的凌晨,明帝国走到了油枯灯灭的最后时刻。此时的大明皇宫里一片死寂,饥饿愤怒的农民军已经相继攻陷了外城,冲天的火光将紫禁城映照得更加金碧辉煌。崇祯皇帝听着宫外传来隐约的厮杀声,在火光的映照下踉...
文身古老习俗正逐渐消失海南省非物质文化遗产保护中心副主任王海昌介绍,按照黎族的传统习俗,文身是黎族妇女结束少女生活、步入成年必需完成的一个程序,黎族妇女文身的历史,至今已延续了3000多年。但是,受现代生活方式和审...
长期使用健盘可能会令您患上腕管综合征,导致您手腕上的神经患病并引起疼痛和水肿。听起来是不是觉得心有余悸?不用担心,向您介绍一些简单易行的练习,让您就在您的办公桌前活动活动筋骨,健健身!小编推荐:网络在改变我们生活方...
国人一提到霍去病往往赞不绝口,这位年轻的将军,一出手就是大手笔,那种“匈奴未灭何以家为”的豪情壮志,激励了一代又一代的国人。在中国,霍去病和卫青一样,成了中国战胜强敌开疆拓土的大英雄。和霍去病相似,他的弟弟霍光也是...
运动原则有无年龄差别?青年人———科学运动,不要为了逞能而作出超出身体极限的动作。中年人———理智运动,意识到廉颇老矣,运动要有限度,不能还跟年轻人一样。老年人——&mdash...
开车族久坐伤身教你如何健身出租车司机可谓是久坐一族,几个小时甚至十几个小时要在车里坐着,处于一个相对静止状态,这容易导致血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,进而造成前列腺慢性充血,引致前列腺...
就在崇祯怀着绝望的眼神离开这个世界的时候,平西伯辽东总兵吴三桂正亲率关宁铁骑星夜奔驰,准备进京勤王。当吴三桂的大军到达河北丰润的时候,崇祯帝身死国灭的消息便已传开,李自成和他的百万大军已经攻入了明帝国的首都,成...
自从上班以来自己的体重是严重的飙升,为此感到很烦恼,尝试了很多的减肥方法但是都没有用。在杂志上看到说很多上班族因为不吃早餐而发胖,感觉这很符合我的情况我也是经常不吃早餐就去上班。因为吃腻了平时的早餐所以我想...
您是一名电脑程序员吗?您是否每天面对电脑工作?亦或您喜欢时不时在网上冲冲浪?可您是否知道长期使用健盘可能会令您患上腕管综合征,导致您手腕上的神经患病并引起疼痛和水肿。听起来是不是觉得心有余悸,不用担心,我将向您介...
断发、文身和凿齿是壮族祖先最早的区别异族的发式和体饰标志。有关古越人断发、文身的记载较早见于《淮南子·原道训》:“九嶷之南,陆事寡而水事众。于是人民被发文身,以象鳞虫。”《庄子·内篇·逍遥游》曰:“宋人资章甫...
黎族文身,历史悠久。自汉代开始,已经有文字记载。在世界的民族族群中是一种罕见的文化现象。文身,作为一种传统文化,是黎族母系氏族社会的遗存,是母权制的产物,是原始宗教——自然崇拜、祖先崇拜、图腾崇拜的艺术结晶,是黎族...
要小心电脑综合症你是否常常在电脑前一坐就是几个小时?可要小心电脑综合症找上你。长期保持一个姿势会引起肌肉的疲劳,像颈椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬这类情况在电脑一族中屡见不鲜。此外,长时间处于光辐射还会...
办公室一族出现体重增长,肚腩增大的越来越多,让她们烦恼不已,看着自己日渐凸起的小腹,日渐粗壮的大腿和臀部,让她们有些欲哭无泪,自己姣好的身材哪去了?工作的压力大,经常饿肚子工作,经常熬夜加班加点,怎么体重不减反增了呢?这问...
很多人都不吃早餐,尤其是一些上班族。他们经常忙于工作,压力变大了也就会长胖。接下来,小编为你介绍上班族瘦身的早餐,帮助他们健康瘦身。不少上班族都认为,不吃早餐,既可以多睡一会儿,又可以减肥。事实上,不吃早餐不仅不能减...
很多上班一族们有着舒服的生活环境,可却唯独少了健康的身体。那么办公室男性要如何运动呢?看看专家以下的建议吧!1、培养周末斗士综合症,男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。戴维斯...
男白领办公室保健如何进行呢?职场男士们每天都要坐在电脑前奋斗好几个小时,必须指出的是,如果每天都僵坐在电脑前,身体是会受不了的。因此在工作之余,不妨做一些健身的小动作,让身体放松放松。一、鼠标健康用法1、使用电脑...
公元1644年3月19日的凌晨,明帝国走到了油枯灯灭的最后时刻。此时的大明皇宫里一片死寂,饥饿愤怒的农民军已经相继攻陷了外城,冲天的火光将紫禁城映照得更加金碧辉煌。崇祯皇帝听着宫外传来隐约的厮杀声,在火光的映照下踉...
网络在改变我们生活方式的同时,也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状,如果不及时采取措施,很容易引起病变。以下几种是我们特别为IT人士编排的健身操。您不防一试。深呼吸举臂扩胸...
不久前,南京某外企30岁男性职工,一个月来连续加班,导致心肌梗死突发不治身亡。据《江苏卫视》报道,这是抢救该男子的医院4月以来接诊的第30例猝死病例。我国猝死人数呈逐年递增趋势。据央视《新闻1+1》报道,我国每年死于心...
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