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五款护肤圣品增强皮肤活力五款护肤圣品增强皮肤活力番茄延缓衰老营养学家研究显示，每人每天食用50克—100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C；煮熟后食用，所含的番茄红素和其...
女人是花朵，需要精心地呵护。无论是从力量上来说，还是体质上来看，女人跟男人相比都处于弱势。为了使“花期”更长，“花朵”更娇艳，自古以来，人们从未忽视对女性由内而外的调养，从而也留下了很多宝贵的经验。从这些经验里，我们...
玻尿酸（Hyaluronan，或Hyaluronicacid）还叫透明质酸时，还没这么有名气，改名叫玻尿酸后，突然就火了。透明质酸是一种高级多糖，由D-葡萄醛酸及N-乙酰葡糖胺组成，并且不含硫（这一点使它与别的粘多糖区别开来）。因为它有较强的携水能...
洗米时剩下的水很多人都会用来浇花、冲马桶等用途...但洗米水可说是最天然的清洁保养圣品，今天本站就来分享它的小妙用，一起来了解下吧！淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以...
女人的补血养颜圣品女人到了三十岁之后要保养自己，不能单靠美容产品，最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品，一起来看看他们有什么功效吧。莲子1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十...
睡眠面膜：懒女人也能有美肌别让水分悄悄溜走如果脸能透气，给它敷张保鲜膜应该很有吸引力。睡眠面膜真是秋冬季必不可少的装备，用手摸摸果冻般的睡眠面膜，倍儿有水润质感。早上起来，皮肤那叫一个嫩啊。紧致皮肤重归故里睡眠...
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老...
人们也许只知道桑树叶是一种常见普通的植物，但可能不知道桑树叶的作用是什么。其实桑树叶是一种珍贵的养生保健绿色植物，它不仅有药用价值，还具有美容护肤的功效。说到美容护肤，或许很多女性就会开始关注这个普通的桑树叶...
美容圣品当属醋醋的功效盘点醋的功效1、减轻皱纹晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。2、柔嫩肌肤先洗净脸部和双...
鹿茸作为一种滋补圣品，从古至今都为大部分人所钟爱。鹿茸所含有的营养素是非常多的，它里面的维生素、微量元素甚至比人参还要丰富，是公认的一种全身强壮药，对于那些体弱多病，或长期患有疾病而导致身体虚弱的人来说是一种很...
两大美容圣品推荐今天你美了吗经常会看到有些爱美的朋友想要让自己变得美美的，会在网上搜索各种美容教程或者是经验之类的，然后买一大堆的美容化妆产品，家里摆的瓶瓶罐罐，每天涂涂抹抹，贴贴面膜，大部分的时间都花费在了捣鼓...
由于前段时间韩剧《来自星星的你》红遍大江南北，而剧中的炸鸡和啤酒也自然成为了大家所追捧的食物。但是，这种高热量的食物，减肥的MM只能呆呆地看着别人吃得津津有味，除了这些外，还有那些被人们称为垃圾食品的泡面、薯条等...
对于女性来说，吃零食无疑是一种享受。可有些零食缺乏营养，吃了还容易发胖。健康又美味，性价比很高的非南瓜子莫属。美国营养学家乔伊·鲍尔称赞南瓜子是一种高营养的理想零食。南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁...
关于健康、补肾、保养的常识可能大家也都知道一些，现实中不管男性女性都很在意自己的身体健康。也有很多人吃一些补肾壮阳的食物，对于这类食物你都知道多少呢？冬虫夏草补肾壮阳的食物有很多，冬虫夏草能补肾壮阳，性温，味甘，有...
牛奶作为美容圣品，能够在养身体的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗？牛奶减臀又瘦腰的原理调研在三百二十三名年龄...
纵向PK：面膜界的新星，可不是打酱油的冻膜PK晚安面膜——赢在轻薄一般晚安面膜通常加入较多的高分子胶，会产生固定停留的感受，而晚安冻膜含有的高分子胶比例小，主要是为了呈现清爽零负担的凝冻剂型，让使用感受水润零负担。冻...
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另...
最新研究表明，酒类不仅可以引用，其美发效果也是不容小视的，啤酒可以帮你去头屑，是天然的护发品，红酒可以让你的身体保持紧致，是天然的紧致精华。那酒该怎么养发了？啤酒居然是去头屑最好的东西爱啤酒告别头屑满天：“你发如雪凄...
大蒜是美容圣品除皱祛痘消妊娠纹大蒜有杀菌防感冒之效，这是大家都清楚明了的，但让人不可思议的是，大蒜还是天然的美容圣品。那大蒜有哪些美容功效呢?小编总结了大蒜的5种美容功效，现在就一起来看看吧。除皱。大蒜里的某些...
红枣是很滋补养颜的食物，也是女性应该多吃的，但是红枣有很多的吃法，也可以与不同的食物搭配，那你吃过红枣和木耳搭配的吗？下面就给大家介绍一下红枣和木耳搭配的奇妙作用吧！中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木...
鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也...
女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经都消耗身体的元气，吃太补的药材身体又受不了。想要补血，我们可以在日常生活中多挑食，给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。吃什么补血好？女人必知的七大补血圣品女人...
唾液说白了，就是口说。中医认为，唾液能够很好的反应人的健康问题。不仅如此，唾液还能够起到补肾养颜，滋养眼睛的效果。那么如何运用唾液来养生呢？唾液补肾养颜美容圣品三国时期，战乱不息，瘟疫横行，着名的文学团体建安七子也先...
中药猪皮汤男人的美容圣品男人如果工作压力大了生活压力大了经济压力大了，那他的脸色一定特别不好看。所以呀，男人如果有时和女人一样来一些美容汤，那就能恢复好脸色了。而中药猪皮汤就特别适合男人，一起看看他们的做法。...
在日常的饮食中，山药具有非常高的营养价值。那么山药的具体功效与作用是什么呢？赶紧来了解下吧！山药是一种非常常见的食物，但是它的滋补效果却并不是一般。山药补气而不滞，养阴而不腻，且兼涩性，故又能固肾涩精，对脾虚泄泻，肺虚...
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