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民间有立秋吃瓜的习俗,称为“咬秋”。营养专家认为,瓜类有清热、利湿、消暑的作用,立秋前后,适当吃些瓜很好。1、清蒸丝瓜,清香通便丝瓜可以从春末吃到初秋,小时候,就经常帮母亲摘丝瓜,回来炒着吃或做汤。即使烹饪以后,丝瓜的...
《本草纲目》有记载,南瓜“性温,味甘,入脾胃经”,中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。最近天气炎热,体能消耗较大,因此要多注意保护心脏、补脾养胃,这样才能增加抵抗力。南瓜营养成分全面,不仅能起到排毒作用,还...
冬季减肥黄瓜鸡蛋这么吃减肥代餐一:黄瓜鸡蛋卷饼材料:面粉200克,水310克,盐3克。做法:1、面粉最好过筛一下倒入容器中;2、加入适量的水搅拌成面糊;3、电饼铛插上电源,上盘不开,底盘加热,用刷子刷一点油;4、倒入适量的面粉;5、用电...
黄瓜不仅有养颜美容的作用,对付脱发也是一绝,下面就有小编为大家介绍一下,看如何用黄瓜汁把脱发给赶跑。黄瓜这么吃赶走脱发!黄瓜这么吃赶走脱发!黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的...
女人必学的苦瓜瘦身大餐你会吗?苦瓜是一种可以入药的蔬果,除了入药的效果还有苦瓜减肥法。编辑与你分享苦瓜减肥食谱,想要成功瘦身不吃苦,苦瓜减肥方法帮到你,瘦出轻盈好身材。苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,同时,苦瓜...
冬季多吃南瓜有这四大好处!南瓜不仅仅是一种食材,也有非常好的药用价值。在冬季多吃南瓜,对于高血压患者、预防中风等都有好处。今天就来看看冬季吃南瓜的好处。冬季吃南瓜的四大好处1、可暖身。南瓜因富含蛋白质、胡萝...
这个夏天,西瓜很忙!随着西瓜的大量上市,一个个大西瓜走进千家万户,忙着给大家解渴消暑的同时,还要应对懒人各种创意的吃法,还要变成头盔、短裤等服饰道具,甚至不得不用圆圆的身躯来应付广大群众的创作欲望,变成各种西瓜雕塑供...
夏季穿的少,脂肪容易暴露。阳光照射、蚊虫叮咬,皮肤容易受伤。气温高,出汗多,身体还容易上火。到了夏季,真所谓小病不断大病没有。遇到这些问题先别慌,我们的瓜果家族一定能帮到你。丝瓜:美容、抗病毒、补充维生素C丝瓜不仅...
木瓜是生活中常见的一种水果,营养价值非常的全面,口感也超级的好,所以很受大家的欢迎,尤其是女性,因为木瓜具有丰胸的功效。木瓜除了丰胸还有很多的作用和功效哦!1、健脾消食木瓜中含有木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。另...
为什么吃西瓜会长胖?原因何在?其实,主要是食用西瓜的方法不对。在采取西瓜减肥法时,人们要注意一下几点:要减肥,西瓜不能当饭吃虽说西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量比较高。正常甜度西瓜含糖5%,所以给它带来较高的热量,西...
南瓜是我们生活中比较常见的食物,它软糯香甜,用来清蒸、熬粥、煲汤、炒菜味道都十分的不错,可谓是受到了各个年龄段的喜欢。南瓜原产于南美洲,明朝时才传入中国,不仅仅西方人们爱把南瓜雕刻成南瓜灯,欢度圣诞节。在中国,文人...
自打立秋以来啊,早晚的天气就稍微凉快一些了。很多朋友应该知道,气候变了,吃的东西也应该随之改变。比如,西瓜就不能吃了!要吃瓜,就要吃这三种。01蔬菜“水润王”——冬瓜冬瓜,长于夏季却取名冬瓜,是因为冬瓜成熟之际,表面有一...
这个夏天,西瓜很忙!随着西瓜的大量上市,一个个大西瓜走进千家万户,忙着给大家解渴消暑的同时,还要应对懒人各种创意的吃法,还要变成头盔、短裤等服饰道具,甚至不得不用圆圆的身躯来应付广大群众的创作欲望,变成各种西瓜雕塑供...
艾灸是中医治疗疾病的一种方法,同时也是养生长寿的一种方法,其主要作用是为了驱寒、去湿气、促进血液循环、治疗疾病等。但是由于其操作需要对人体穴位非常了解,并且需要在别人的帮助下,所以一般家庭少有使用。其实不用艾...
夏天过去一半,人们最离不开的水果和最熟悉的水果应该属西瓜了。不过一般人可不知道三百年前西瓜长啥样。你以为西瓜一开始就是绿皮红瓤吗?如果有人告诉你以前的西瓜里是有隔间的,你信不?据报道,这副来自17世纪的画家Giovan...
四五月份正是减肥的高峰期,很多爱美的女性都想在夏季穿短袖短裤的时候美美的,因此她们往往通过这两个月来快速的达到自己减肉的目的。近来,地瓜减肥法广为的流传,可是这地瓜减肥法的具体做法是什么却很少有人真正的了解,其...
伴随着夏季的高温,人们大量的汗液流失,人们迫切需要水分的补充,而西瓜不仅满足多汁的需求,还有那甜入心坎的味道,所以西瓜成为夏季人们最爱的水果,不仅可以消暑解渴,还能令人心情舒畅,但是享受美食的同时,不要忽略它存在的那一...
男人女人在婚前,都需要观察双方的行为和思想,是否合乎自己的内心,如果不合适的爱情,在一起了就是受罪。这是星期四的下午,就这么想着的时候,电话叮铃铃地就响了。一个女人的声音,她在德宏美丽的大盈江畔拨打了情感热线。她叫...
大部分人都会把冬瓜做成汤来吃,实际上,冬瓜还可以做成粥来吃,很多人都喜欢吃冬瓜粥,一方面是味道很不错,另一方面是营养价值比较高,对身体有很好的保健功效。一、冬瓜粥做法【原料】冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿...
南瓜是广受百姓喜爱的家常菜,但它却有着营养全能王的美誉,能帮人快速补充天然营养素。南瓜在某些国家被誉为神瓜,因为它既可为粮,又可为菜。最重要的是,南瓜具有抗癌作用,用南瓜搭配一宝,更能护心脑、抗衰老,吃它,好处太多了!下...
木瓜不能和这些食物一起吃我们常说吃木瓜,指的是作为水果食用的番木瓜。木瓜味香甜美,多汁可口,营养丰富,是对人体十分有益的一种水果,有百益之果、水果之皇、万寿瓜之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙...
夏天是吃西瓜的季节,甜甜的味道还可以帮助我们消暑。不过,需要提醒大家的是吃西瓜还有很多禁忌不得不知道。与此同时,又有哪些人不宜吃西瓜呢?在这里,都来一一为大家介绍介绍吧。吃西瓜的3大禁忌西瓜当正餐西瓜94%以上都是...
很多女性要希望拥有一个前凸后翘的完美身材,奈何先天条件不足,一直都是“太平公主”。虽然很多人都听说过木瓜可以丰胸,但是木瓜丰胸也要注意吃法,随随便便可不能达到丰胸的效果哦。一:木瓜奶露1:原料:木瓜,鲜奶,椰汁,糖,玉米粉...
随着秋季的来临,天气也干燥了起来,爱美的人迫不及待地要给皮肤补水,而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙,实际上,用黄瓜片敷脸并不能让你补水的哦!误区一:洗澡时敷果冻面膜充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但...
苦瓜是我们日常生活中常见的一种蔬菜。我们都知道苦瓜具有清热排毒的功效,但是由于苦瓜自带的苦味,很多人都敬而远之。不过很多减肥人士都喜欢用苦瓜来减肥。那么,苦瓜怎么吃减肥呢?一:苦瓜的减肥原理1:苦瓜营养丰富,它含有...
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