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《黄帝内经•素问•生气通天论》阳气者，精则养神，柔则养筋。宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》，书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若...
最耐渴的四足动物是弯角大羚羊。弯角大羚羊生活在干旱的平原和沙漠地带，耐渴、耐高温，可依靠植物中的水分维持机体需要。弯角大羚羊可以几个星期不喝水也能生存，原因是它们的肾脏可以阻止流失水分及控制体温来避免流汗。...
精力对于每个人来说，都是很重要的。如果你的精力不足，很有可能导致做什么都提不起兴致，这对男人来说，更是一种致命的伤害。那么男人精力不足怎么办呢？其实只要饮食健康，就可改善精力不足的现象。精力不足吃什么好呢？精力不足...
春季是万物复苏的季节，更是人们保持一年身体健康最重要的季节。很多男人会选择在春季补肾，让自己在接下来的一年时间里“金枪不倒”。据中医专家介绍说，春季补肾最佳方法就是食疗。那么问题来了，春季补肾吃什么最好？黑木耳...
现在不管是男性还是女性，肾气不足的症状越来越多见，在生活中有许多食物具有良好的补肾效果，如果有肾虚症状的朋友不妨可以试着多吃一些这类东西。那么，秋季补肾吃什么？下面跟随本站了解一下吧！一、补肾食物1、黑米黑米外表...
睡眠不足是年轻人中普遍存在的现象，尤其是学生族最为严重，这不但让家长们为孩子的健康特别的担心，同时也让人们不得不想吃些什么能够改善睡眠不足这种现象了。其实日常生活中是有四种食物可以缓解睡眠不足这种状况的，主妇...
气血不足是中医的一个概念，这种现象在女性中是比较多的，女性如果气血不足了是很容易衰老的，所以要及时的了解，气血不足会让女性浑身乏力，什么事情都不愿意做，对生活和工作都造成了影响，而且时间长了还容易引起一些其他的病症...
有孩子的爸爸妈妈都知道手足口是一种非常厉害的传染病，一提到手足口都非常害怕的，那您知道儿童患上手足口病的症状是什么吗？您知道儿童手足口病的食疗误区是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关手足口病的预防的知识，感兴趣...
手足癣这个病对大家来说并不是很陌生，一旦得了手足癣病，大家都知道专利是非常强烈的，而且这个病的传染方式也很广泛。往往患有手足癣的人饮食上从来都没有注意过，其实手足癣病也有禁忌的，很多东西是不能吃的，下面我们就来介...
如果检查出肝血不足的话，一定要养成良好的生活习惯，另外在饮食上要学会忌口，一些油腻刺激性的食物都不能吃，此之外，以下这八种食物对于治疗肝血不足有着非常好的效果。1、鸡肝粥取新鲜鸡肝2只，大米100克，同煮为粥服食，1天两次...
想要一个健康漂亮的宝宝，精子量多那可是占了绝大优势，怎么样才能增加精子的数量呢？不妨试试下面几种可以增加精子数量的食物吧。果仁果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血...
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿，首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”，在排卵日前后1天安排同房，采用最佳受孕姿势，做足事后保精措施，好孕会降临，那么，怎样才能有助于快...
到了冷天就容易出现手脚冰凉的现象，总是感觉睡不醒，头发也长的很慢，这些症状在很多人看来都是正常的，其实这是气血不足的表现，可以通过日常饮食来调养气血。1、红枣红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣...
食物的种类比较多，常见就是以蔬菜、肉类、豆制品为主，在对这些食物选择的时候，完全是可以放心进行，不过在吃这些食物的时候，也是要注意在制作上不能随意的进行，否则吃的时候，对身体也是会有影响的，那阳气不足吃什么食物好呢，也...
目录：第一章：硬币成背部刮痧器6物品变废为宝按摩功效大第二章：4种厨房常见物品穴位按摩保健功效大第三章：识别按摩刮痧手法顺序不正确反而会伤身说到中医按摩、刮痧，很多人都觉得这些只有在专业的美容院才能享受得到，其实不...
只要是做爸爸妈妈都知道有一种病是非常的让人担心的，就是孩子患上手足口病，不仅仅不好治疗，而且孩子非常受罪，并且是一个传染性疾病，那您知道手足口病的症状有哪些吗？您知道手足口病怎么治疗吗？今天小编就为您介绍一下有关怎...
生活中有一些朋友在跑步时或者是刚刚跑完步之后，就会感到头晕，甚至有的时候眼前一黑直接倒在地上。这种情况应该引起运动人士的注意，那么，跑步头晕到底是什么原因造成的呢？身体疲劳如果在病后过早进行跑步运动，疲劳后进行运...
手足口病是比较严重的一种传染病，它是一种人畜共患疾病，所以这种疾病，对于很多孩子的危害还是比较严重的，所以很多家长，都想全面了解一下手足口病治疗药物有哪些？为了你能全面的了解，就来看看下面详细的介绍，希望对你有帮助。...
自然容纳了各种各样的动物，这其中不乏《世界上翅膀最多的鸟》、《世界上牙齿最多的动物》等，正是这些动物才组成了动物界。你知道世界上足最多的动物是什么吗?是千足虫，最多多达690只足，下面本站为你介绍世界上足最多的动...
有的女人年纪不大，但是给人感觉很老，这是为什么呢？是气血不足造成的？女人气血不足如何调理呢？气血不足的症状有哪些呢？下面和小编一起看看气血不足如何调理，哪些方法让女人容光焕发，一起来看看吧！下面小编为大家普及一下什么叫...
学会这些足疗手法自己也能做足疗！1、按法：拇指关节弯曲成直角，着力点在偏离指甲尖端中央2-3毫米处，用力要由轻而重，稳而持续，使刺激充分渗透到组织深部，切忌用迅猛的爆发力，以免产生反作用。但需注意，久用此法，拇指经常处于紧张...
夏天到了，相信很多人都遇到过这样的情况，就是一到这个天气就会特别嗜睡，容易精力不足，整个人都看起来懒懒的，一个人如果精力不足那么对整个人的状态也会影响很大，那么精力不济怎么办，如何让自己精力充沛呢？我们来一起了解下吧...
你平时是不是有失眠多梦，心悸乏力，头晕耳鸣，面色萎黄，头发干枯的现象呢，那么你是气血不足了，肝脏和肾脏也容易出现气血不足，还需要及时去调理，多吃滋肝补肾的食物。1、胡桃仁胡桃仁质润多油，性温，归肾、肝、肺经，益气补血，血脉通...
在日常生活中，我们常常听到“气血不足”这一中医病症，尤其是女性朋友们，大多数都处于气血不足的状态，更值得注意的是，很多人根本没有意识到气血不足的危害。那么什么是气血不足呢？气血不足的原因是什么？气血不足有哪些临床症...
气血不足？这些食物帮你养气血气血不足？这些食物帮你养气血西兰花我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女人体内的自由基，从而延缓衰老。多吃菜花还会使...
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