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贫血多发生于女性朋友身上，因此很多女性都会通过饮食来补血。但是你知道么？贫血也有些食物是不能吃的。那么贫血不能吃什么食物呢？贫血不能吃什么食物贫血的人不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类...
献帝建安十三年(公元208年)七月，平静十八年之久的荆州硝烟四起，曹操的数十万大军突袭荆州。八月，荆州牧刘表病逝，其子刘琮向曹操投降，荆州陷入一片混乱当中。此时，驻扎的樊城的刘备惊闻曹操入侵的消息后，连忙弃城而出，向江陵...
目录：第一章：大枣补血效果非常好？吃大枣补血4大误区第二章：喝牛奶9误区牛奶越浓越好必须煮沸？第三章：西红柿4大常见错误吃法让你吃出疾病来食物营养分好多类，也有不同的吃法，但是有些食物的吃法是错误的，一旦走入这些食物的误...
频繁去角质——脆弱的防护层伤不起去角质是护肤过程中不可缺少的一环，定时去除老废的角质，可以有效的清洁皮肤，调整毛囊的油脂分泌，促进护肤品吸收……即使没有没有这些，单单是去除角质之后皮肤晶莹剔透的感觉，就足够让一众...
不管你是否愿意，当你从象牙塔走入社会，就要一点点褪去学生时代的青涩。人际关系继而成为我们一生都要学习的功课。在与人交往的过程中，关键要有好的心态。哪些不良心态会毁掉你的职业生涯？NO.1自卑人最大的敌人是自己，如果...
离谱事特别多，美容路上的离谱事也不少，哪些是你在做的呢？TOP5淘米水的水洗白离谱指数★毁灭指数0所谓的“强烈推荐，淘米水神奇美白法”其实就分三步：把大米从袋子里倒进淘米盆，然后往盆里放水洗米，最后把白色的淘米水倒出来...
抗战期间，成都私立荫唐中学(在成都时名瀛寰中学)在青城山办学8年。冯玉祥、老舍、碧野、方然、王元辉、黎光明等一大批文化人，和荫唐中学的学子们，在此留下一段值得追忆的往事。还我河山冯玉祥激励师生1942年8月11日，冯玉...
新手开车切忌4个不良习惯要不得不良习惯1：踩离合拖泥带水开车的时候总习惯闷着离合，导致火花塞与钢筒来回摩擦，长期下来造成磨损严重，再加上几乎都是低速行驶，所以直接影响了车子的性能。而司机刘先生的新车才开了2000公里...
又得买新的了，这速度也太快了。”前几天，小敏跟朋友抱怨洗面奶用得特别快，一想到那么多化学物质被皮肤“吃掉”，心里慌慌的。一天两次的护肤是必须的。但你算过每天要用多少护肤品吗？上世纪80年代，姑娘们护肤靠面霜。90年代...
冬季最要不得的6种防寒方法捂住口鼻围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气...
一、水果都含有丰富的维生素C其实这种看法是片面的，以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36克，桔含30毫克，柿子含30毫克。但葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，香蕉...
西瓜这个夏季必备的水果，现在正是上市的季节，各种水果摊都卖西瓜，买的人也很多，最近听说西瓜减肥，很多人都按照网上的方法进行西瓜减肥，这是真的吗？下面就跟随本站小编一起看看吧，西瓜减肥真的有效吗？要注意什么呢？西瓜当正餐要...
现在由于科技的进步有许多的肉罐头等肉类食物出现，但是这些肉的加工方式如果吃了会影响健康，那么具体是哪些肉类加工方式最不健康呢？火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能的损害。市...
一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。二忌：护发素涂在发根由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛...
去黑头护肤四大误区要不得总是有些肌肤问题令美眉们十分烦恼，黑头就是其中一个很大的肌肤问题，一般情况下，美眉们尝试着用鼻贴、吸贴，对于顽固的黑头，都于事无补，用尽方法却始终不能够除尽污垢。那该如何是好呢?实际上，美眉...
祛痘，这五千万要不得祛痘，有很多事情是你万万不能做的。如果你一不小心做了，可能会加剧你脸上痘痘的疯长，不断进行恶性循环就不好了。那么，祛痘，有什么事情是你不能做的吗？1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则...
即将分娩的妈妈们，心理上面总是会有一些不自然。面对分娩，很多准妈妈都会有点紧张、焦虑，而又有一些期待。面对这些复杂的情绪，妈妈们可是要做好心理调适。在临产前的这段时间是最关键的时刻，准妈妈们要特别注意了。下面给...
不知从何时起，小王总喜欢和别人比较，一旦看到别人比自己好，心里就酸溜溜的。比如同事花2000元买了一个名牌包，她马上花3000元买了个更好的；同学买了新手表，自己立马买了一个更高档的；表哥买了新车，她也很眼红，但经济条件又不允...
关注被吃掉的寿命，七个饮食坏习惯最要命。享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些...
化妆恶习要不得化妆八戒要牢记一、戒化妆不修眉眉毛是眼睛的框架，它为面部表情增加力度，对面部起到决定性的作用，即便你没有化妆，只要你定期修眉，整个面部看上去也会很有型。精致的眉形，会让你的整体面容加分。二、戒懒清洁...
春季是适合养肝的季节，但很多人不合理的饮食习惯反而在伤害肝脏。那么哪些饮食习惯会伤害肝脏呢？下面跟着本站一起来详细的看看！春季到来，不要把伤肝的行为一直保持着，为了肝脏的健康，建议大家认真来看下这五种伤肝的饮食习...
日常生活中，一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰，容易造成感染，进而生成各种妇科的疾病。有害习惯1：长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，...
1、窝在沙发里。质地柔软的沙发会让人臀部下陷，身体窝起，感觉很舒服，但由于膝盖的位置高过腰部，背部拱起，腰部肌肉会受到牵拉，因此负担会很大，久坐腰肌容易疲劳，引起腰痛。椅子还是稍微硬一点的好，尤其是腰部不好的人，更不宜坐...
端午时节话养生1、晚上不睡觉，早上不起床不少的上班族平日里上班都需要一早起床，赶着时间去上班，睡眠的时间并不充足，所以一到周末和假期的时候，总是充分的利用时间大睡特睡，甚至很多人都是中午才起床。但是也并不意味着他...
家长教育孩子常常出现情绪失调的现象，大致有以下几种表现。其一，有些家长平时对孩子爱的方式不适当，从小就惯孩子，对孩子一味迁就、偏爱、溺爱、过度保护，孩子的事一切由家长包办，真是放在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了，要吃给吃...
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