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小心白领亚健康缠身有效食疗方经常掉头发需保证主食摄入可能缺乏的营养:蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。现代医学以为头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,比如海鲜类蛋白,B族维生素及维生素C和钙。对...
肉制品种类很多,肉干、肉脯、罐头肉、腌肉、卤制熟食……哪种最不建议大家多吃呢?炸猪排、涮羊肉、烤鸡、煎鳕鱼、炖牛尾……什么烹调方式能最大程度地保护肉的营养呢?专家提醒大家,吃肉一定要吃新鲜的肉,以下四类肉经常吃...
夏季出汗是人们再熟悉不过的事了,这是因为夏季气温偏高,人体为了调节自身体温会分泌汗液,并通过汗液蒸发的形式将人体体温降低到正常的水平。这样说来,这小小的汗滴是为了人体降温而存在的,那我们究竟该如何处理呢?酷夏炎热...
人生在世,不求有功,但求无过,也就功德圆满了。王夫人一度也是这么想的吧,虽然培养出了元春这么个优秀的女儿,但是,生活中,其过得却一直都是十分的简朴又低调。理家的大权,她都懒得计较许多,她放手让王熙凤去折腾。还有赵姨娘,三...
很多人都抱怨自己工作繁忙,没时间运动,其实你每天的步行就是最简单的运动。专家说,世界上最好的运动之一就是步行。如果步行得法,则能起到很好的养生保健作用。本站小编教你步行养生法,一起来轻松养生。世界卫生组织早在19...
湿毒是什么呢?也就是人体内的湿气重,很多女人都有这样的问题,因为女人的身体被湿气侵占的可能性很高。湿毒若是长久不排的话,会让女人出现带下病、月经病、妊娠病之类的。这些疾病的不管是哪一种都会给女人带来无尽的折磨...
夏天到了,天气越来越热,每个MM都想能有个完美的身材来躲过夏天,但是梅朵MM开始抱怨了,为什么每天都有高强度运动不仅瘦不下来,身体还会不舒服,其实,在这个社会中很多人被瘦身观念的假象所迷惑。那么到底有哪些减肥误区呢,一起...
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经期是女性的特殊时期,此时,身体的免疫力低下,不注意经期卫生,很容易被妇科疾病找上门。尤其要避免盆腔炎等妇科疾病。卫生巾不勤换妇科病缠身在经期,子宫内膜剥脱后致使血窦扩张,为细菌的滋生创造了良好的环境,如果在这个时...
走夜路不注意什么小心会导致霉运缠身呢?在中国民间流传着很多民俗禁忌,那么,你知道走夜路的禁忌有哪些吗?男女走夜路应该注意什么呢?下面我们一起来看看半夜会犯邪的事有哪些呢?夜路禁忌,小心霉运缠身,夜行人士必看1、常走夜...
在你的日程表被一个个的公司年会、朋友邀约填满前,正在苦于为了身着Valentino的新季礼服惊艳亮相而以汤水当饭的你,也许应该先调整一下生活习惯,没准儿你会发现,不用过苦行僧般的苦日子,只要稍稍修改下作息,就可以轻松地瘦...
春夏之交,温度不断的上升,空气湿度也增加,邪气入侵,对身体伤害极大,在风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气中,湿气的杀伤力无疑是最大的,在生活中,我们也会看到湿邪对于健康的危害。特别是在南方,湿邪带来的伤害更是让人防不胜防...
中国有个特殊的节日,那就是农历的7月15,学名叫中元节,但是人们却也会称它为鬼节,提到鬼就会让人不寒而栗,那什么样的房子会被鬼缠身呢?家居风水又该如何布置呢,对于家居摆放的禁忌又有哪些呢?让小编带你去文章中看看吧!1、卫生...
有些疾病只会影响到女性,如子宫癌,还有一些疾病的患者绝大部分是女性,如乳腺癌和厌食症。此外,有些疾病在女性人群中高发。8月5日,本站对“偏爱”女性的7种病进行了总结。1.红斑狼疮,女性至少是男性的9倍它是一种慢性自身免...
对于居里夫人的大名,想必全世界的人都知道,还没有哪个女人在科学界的成就能像她一样,一生之中得到了两个诺贝尔奖,而流传下来的居里夫人的故事也很多,淡泊名利的故事,教女有方的故事,简朴生活的故事等等。居里夫人图片居里夫...
近年来,随着人们的养生意识逐渐增强,不少人都非常关注养生保健的方式。其中,泡脚是人们最为熟知和受欢迎的一种养生项目。在热水的刺激下,可以刺激脚底的穴位,并且促进全身的血液循环,进而帮助身体排毒、赶走身体的疲倦和不...
目录:第一章:爱美之人小心镜子综合症缠身第二章:女性常照镜子可延缓衰老第三章:照镜子能检测自己的身体第四章:照镜子揭秘六个健康密码爱美之心人皆有之,因此大家都爱照镜子,照镜子好处是很多的,但是如果太过于频繁的照镜子,那...
宫颈糜烂宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式,实际上并不是真正的糜烂。虽然常见于已婚女性,但并不意味着未婚女性就没有出现宫颈糜烂的可能。宫颈糜烂发生后,经常会出现白带增多、黏稠,偶尔也可能出现血性白带,腰酸、腹痛...
女士们腰痛由多种因素引起,如月经病、妊娠病、妇科杂病以及节育手术后遗症等。因此,当女性出现疼痛症状时,不可只盯住腰部,因为腰痛可能是由一些妇科病症引起。常见的能引发腰痛的妇科症主要有:宫位置异常:子宫的正常位置是...
白领女性久坐不动警惕妇科疾病缠身白领女性,长时间久坐不动会惹上盆腔炎有调查显示,长期在电脑前久坐的坐班族女性,很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等妇科炎症。白领女性大多数长时间久坐,缺少活动,导致血液循环减慢,盆腔静...
《清宫医案研究》中记载了不少病例,在这些病例中,我们可以看到上至皇帝下至普通宫女太监的身体健康状况。皇帝高高在上,自然是记录得详细之极,用药也是极为小心。而普通的宫女太监则可以稍微马虎一些。不但是过程马虎,就是...
有的人之所以身体强壮很少生病,这主要就是因为自身的免疫力比较强。因此大家在日常要想让自己变得健健康康的,那么就应该着重的提高自身的免疫。而日常有些事情大家最好不要做,要不然就会让自己的身体免疫力下降。因此小...
秋季是运动减肥的最佳季节,但很多人运动减肥后喝水方式不正确,这样容易引发各种疾病,一起看看吧。秋季运动减肥后不能随意喝水运动是灵动的生命。但是运动的注意事项有很多,如运动后不正当的喝水方式会引起急性胃炎的发生...
冬季的寒冷使人们不得不做一些御寒的防护措施,在日常生活中会用温水洗脸,有的就连洗菜时也用温水。在睡觉时会使用暖宝宝或者电热毯使被窝变得暖和,但在睡觉的取暖方式,多数人更愿意选择电热毯,几乎一半的家庭都在使用电热...
鸡蛋是我们生活中经常吃的一种食物,因为鸡蛋的营养价值极高,所以吃鸡蛋对身体健康有着很好的帮助。不仅如此,鸡蛋的吃法也很多,无论是煎、炒、炖、煮,不同的烹饪方式就会带来不同的味觉享受。但是很多人吃鸡蛋的时候会陷入...
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