相关别犯的百科生活
现代男性生存压力大，长期加班、工作应酬多、饮食不规律、吸烟等等都会导致男性出现胃肠道疾病。出现胃肠道疾病，不仅仅会影响到男性的正常工作以及生活，还会严重威胁男性身体健康。那么那么要怎么样防治胃病呢？哪些食物会...
夏季煲汤别犯5个错误煲太久导致营养流失夏季养生不妨多喝汤，因为夏季天气炎热，人体水分流失快，加上人们食欲欠佳，这个时候喝点养生汤好不过了，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。下面专家帮大...
很多女性朋友都有在生完孩子后身材走样的现象，真的是因为生孩子才导致的身材走样吗？其实不然，产后之所以会身材走样，其实大部分原因是因为坐月子没有坐好导致的，跟生孩子并没有太大关系。那么坐月子应该注意哪些事项呢？让小...
护理头发也是一门学问，生活中，很多人可能都存在一些错误认知，以为护发素可以多用；洗头时，认为泡沫越多越好，真的是这样吗？究竟真相如何，我带你去一一辨清头发护理4大误区。护理头发需注意别犯了这4个错误误区1：长时间对着电脑...
治疗宝宝咳嗽别犯这些错误1、不要以为咳嗽与鼻塞、流涕无关现象：小儿咳嗽时常有鼻塞、流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗。解析：这种做法也是错误的！殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。小儿鼻腔短小，鼻道...
吃水果减肥别犯这些错误1、果汁比鲜果更易致肥？不少大忙人会以饮果汁代替吃水果，但果汁除了含较少纤维外，卡路里比鲜果多16%至119%，糖分多9%至103%。因为在榨汁过程中糖分会自果肉中被挤压出来，变得更易吸收。所以饮果汁应...
秋季补水别犯这些错误秋季补水别犯这些错误补水和保湿同时进行？很多人都把补水和保湿混为一谈，实在二者还是有区别的。据专家先容，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤...
老烟枪别犯这些吸烟误区1、饭后一支烟赛过活神仙饭后，为满足消化的需要，血液多集中在胃肠道，脑部的供血相对要降低些，这是正常的生理反应。在胃肠道血液比较丰富时吸烟，胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多，所以危害性也会更...
治疗冻疮别犯这些错误！1、发生冻疮后不能马上热敷发生冻疮后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷，如果局部皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏，或者用泡过辣椒的酒精涂抹等。如果皮肤...
为什么他没有再联系我？为什么我的笑话她没有笑？为什么他们皱着眉头？……与人交谈时，很多人会遭遇这样的尴尬。日前，美国“每日生活”网站整理了谈话中不受欢迎的习惯，不妨参照一下，赶快改掉陋习。第一、老是重复别人的话。鹦...
想要变白别犯这些错误！误区1：使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成想要净亮、透白，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的！因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股...
去散步别犯这些误区哦1、散步必须找整块时间上班族可以见缝插针地利用一切间歇来散步，上下班是最好的步行机会。建议步行路程在40分钟以下的都可以走路上下班，这样全天的运动量就足够了。路远的，距离目的地两三站地时可...
很多人保持着饭后吃水果的习惯，这是大家最常见的生活习惯。究竟在饭后吃水果是不是健康呢？怎么吃才能保持自己的身体健康呢？目前大家吃水果的习惯还是在饭后，这是潜移默化的融入到生活中，大家应该正视自己的生活习惯，这样吃...
洗脸是每个人每天都必须做的一件事，可以让人神清气爽开始新的一天，也可以让人抹去尘土结束美好的一天，对于爱美的MM来说，洗脸更是每天不可缺少的美颜步骤，那如何洗脸才真的可以养颜呢？洗脸时要注意什么什么呢？禁忌一、洗脸后...
吃火锅错误一：越辣越过瘾麻辣火锅对胃肠的杀伤力不难想像。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免。有便秘或痔疮前科的办...
健康养生别犯这些错误误区一：饭后马上刷牙口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症...
女人养生别犯这些误区！误区1、高跟鞋的美丽错误高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重...
眼部肌肤脆弱敏感护理眼肌别犯5错误眼部肌肤脆弱敏感护理眼肌别犯5错误误区一：眼部保养下手过重在涂抹眼霜时，要采取正确的按摩方式促进眼霜的吸收和眼部肌肤的提拉紧致，但是很多美眉的下手过重，造成眼部肌肤的无辜拉扯，这...
糖尿病患者别犯这些饮食误区1、吃少了，就能控制血糖郑女士患上糖尿病前很胖，因此，患病后她很注意减肥，尽量少吃东西，她认为自己只要控制好体重，就可以摆脱糖尿病的困扰。然而，有糖尿病患者抱怨自己已经吃得很少了，血糖值还是...
豆浆是中国人的早餐饮品，豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，在欧美享有植物奶的美誉。豆浆老少皆宜。为了保证健康饮用豆浆，喝豆浆的九大禁忌，你不可不知。1、忌放红糖：红糖里有机酸较多，如醋酸...
这些喝茶禁忌别犯了！这些喝茶禁忌别犯了！茶一直被作为中国文化的一部分，自古代，我们的祖先就对茶颇有研究，很多中国人也对茶充满喜爱，茶不仅被视为一种保健饮品，更是一种学问，自古就有品茗论道之说。然而在茶的文化中，很多人喜...
凌晨睡觉中午起床上班期间总是要六七点钟就起床，难得放假当然要玩得尽兴再睡觉，反正不用上班，睡到十一点再起床也没问题。医学研究表明，生长激素分泌的旺盛期、人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间均在凌晨0-3点之间。这时...
冬天给宝宝温奶别犯两种错在冬季，无论你的宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半，或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶水，不过最麻烦的是由于气温下降，刚充好的奶以前可以放一小会...
饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4-5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡...
女性卵巢一旦出现早衰的情况，就会严重影响女性的身体健康，给生活造成很多不必要的麻烦。影响着女性的正常生活和工作，同时对女性的心理形成非常多的困扰。有关于卵巢早衰这种疾病的知识很多女性朋友都不是很了解，那么卵巢...
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