水飞蓟的功效，改善肝脏不好的这3种表现

来源：常识谷 2.92W

肝脏健康，会影响到我们整体身体健康，肝脏不好，会影响到身体很多相关作用，导致出现一些不良反应。水飞蓟的功效，可以养护肝脏，改善这些不良表现。

脸色蜡黄

肝脏是人体的排毒工厂，日常生活中，我们吃进去的大部分食物，都会经过肝脏来解毒。如果喜爱的食物中，大部分都比较重油重盐，肝脏的负担也会增加。体内累积的毒素、废弃物等，都需要肝脏来解毒。如果肝脏负担过重，来不及解毒，毒素就来不及排出，表现在脸上就会呈现出脸色蜡黄、气色不好，影响我们的整体颜值。

体重不降

肝脏除了是我们的排毒工厂以外，还是消化脂肪的重要场所。日常生活中，我们吃的食物里，进入体内后，经过脾胃的消化，带到了肝脏。过多的脂肪堆积，肝脏来不及消化，就会藏起来一部分。长时间的累计，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，由原先正常的肝脏变成了“胖胖”的肝脏。这时候，我们的体重也会随着上升，更严重的还可能会出现脂肪肝的情况。

影响其他器官工作

中医认为，百病之源，根在肝脏。也就是说如果我们的肝脏代谢不能正常进行，解毒功能被破坏。而人体间的五脏六腑，联系密切，肝脏受到了影响，其他的器官也会跟着受到影响，对我们的人体的健康，造成比较大的影响。

肝脏健康受到威胁，会影响人体整体的健康状况。日常生活中，想要保护肝脏，减少对肝脏的损伤，护肝就是主要任务。护肝过程里，可以向水飞蓟寻求帮助。水飞蓟素能够帮助受损的肝脏细胞再生和修复，可以帮助我们守护肝脏健康。

在守护肝脏的过程里，水飞蓟也可以搭配其他有益物质，优化护肝成分。

葛葛根中的成分能够帮助肝脏分解酒精，促进肝细胞分化和增殖，有助于改善肝功能，改善肝的微循环；丹参中的成分能够抑制炎症细胞因子，能够抗氧化、抑制脂质过氧化；五味子中的成分有助于促进肝细胞的蛋白质、糖原生物的合成，增强肝脏解毒能力，对肝脏的运作有帮助。

水飞蓟搭配葛根、五味子、丹参，可以让肝脏同时获取这几种植物成分，更好的守护肝脏。那么该如何同时获取这几种成分呢？汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片给出了好答卷。汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，同时含有水飞蓟提取物、丹参提取物、葛根提取物、五味子提取物，每天2次，每次2片，就可以同时补充这几种植物成分，守护肝脏健康。