考试前吃黑巧克力还是士力架

考试前吃黑巧克力还是吃士力架都可以。黑巧克力和士力架两种都差不多，都可以提神，饱腹。甜食可以助兴，你可以吃巧克力吧，味道甜甜的没有饥饿感，也可以很好的进入状态。其实高考主要还是看的能力，还有状态的。以平常心对待，尽量放轻松，不要紧张着急，按照自己的计划来制定复习还有正常发挥的。

考试之前吃白巧克力最合适，白巧克力不含可可粉，与传统巧克力差别很大，但是脂肪、热量高，而且口感偏甜，有助补充能量。考试之前吃一些含糖量比较高的巧克力比较好一点。在考试的时候注意力高度集中，会使全身糖分快速燃烧，为机体代谢提供能量，容易造成低血糖。

考试之前吃含糖量比较高的巧克力可以有效的补充人体所需要的碳水化合物，而且可以提神醒脑，防止出现困顿、疲乏的现象，可以使考试发挥的更加理想。但是需要注意也不愿意吃的特别多，不然可能会出现口干、口渴等现象，影响考试状态。