益生菌有5大好处，宝宝冬季调节肠道就选lifespace益倍适

来源：常识谷 2.58W

冬季的到来，让气温骤降，人们穿上秋衣秋裤都已经抵御不了寒冷的侵袭，这种天气对免疫系统发育尚不完善的婴幼儿来说，又是一大暴击。与此同时，很多人认为冬季适当补充益生菌，宝宝过冬会更轻松，这是真的吗？那么益生菌对宝宝来说到底有什么好处呢？听说lifespace益倍适推出婴幼儿产品很不错？今天我们就一起来了解一下。

宝宝补充益生菌的好处

1、改善排便不畅

宝宝出现排便不畅主要与消化不良引起肠道功能紊乱所致。而补充益生菌可以促进肠道蠕动，降低食糜对机体的损害，还能够降低肠道内的pH值，进而有利于对食物的消化与排泄[1]。所以，宝宝补充益生菌可以帮助改善排便不畅的情况。

2、提升机体免疫力

有益菌在肠道内可产生有机酸，游离脂肪酸等物质，它们可以抑制有害菌的生长[2]。除此之外，它还会定植在肠黏膜的表皮上，然后形成一道生物屏障，这类屏障可以阻碍致病微生物定植在肠道内，以此来帮助增强人体免疫力。

3、缓解过敏现象

益生菌中的鼠李糖乳杆菌、短双歧杆菌以及乳杆菌都具有抗过敏作用。其中鼠李糖乳杆菌具有较强的耐受力和繁殖能力，它能在肠道当中起到调节菌群，提高机体免疫力的作用[3]。它能够对免疫机制进行调节，减低免疫球蛋白lgE的生成，而IgE的生成会造成皮肤，黏膜等的异常反应从而引起过敏[3][4]。当这种免疫球蛋白被抑制，就能从免疫源头阻断过敏生物链，从而缓解花粉、细菌接触等引起的过敏现象。

4、减轻乳糖不耐受

所谓乳糖不耐受，是指人体分泌的乳糖酶含量少，不能完全消化乳制品中的乳糖，从而出现腹胀、腹痛的情况。而益生菌能够刺激肠黏膜分泌乳糖酶，在抑制有害菌增殖的同时，还能修复受损肠黏膜，帮助缓解乳糖不耐受的情况[5]。

5、减低抗生素的不良影响

宝宝如果服用了抗生素，体内的微生物不管是好是坏都会受到伤害，当肠道内的有益菌被杀死后，肠道菌群严重失衡，就会引起拉肚子的情况。补充益生菌可以帮助调节肠道菌群，从而降低抗生素带来的不良影响。

由此可见，补充益生菌对宝宝的好处真不少，那么家长该如何选择合适宝宝的产品呢？这里给大家推荐一款来自澳洲的专业益生菌品牌——lifespace益倍适，它在澳大利亚的销量一直保持领先地位，受到大众的一致好评。它为婴幼儿推出了多款专属益生菌产品，其中就包括lifespace婴幼儿益生菌（铂金版）。这款产品精选三联婴幼儿适用菌种，分别为短双歧杆菌M-16V、鼠李糖乳杆菌HN001以及乳杆菌CECT5716，而且它们都是抗敏专用菌，三者强强联合，不仅能调节肠道菌群，还能增强免疫力，给予宝宝肠道多重呵护。它的食用也很方便，每天只需1-2袋，用温水冲泡饮用即可。