吃鲜蔬汤上火吗？鲜蔬汤的营养价值有哪些

很多人平时生活中总是对饮食随心所欲，往往总是出现问题之后才想着去调理，其实平时多注意饮食调整，能避免很多疾病的出现，那么吃鲜蔬汤会上火吗？

鲜蔬汤的营养价值

鲜蔬汤中的某些物质有促进睡眠的作用，对治疗失眠有一定功效。

不上火

很多人吃鲜蔬汤的时候非常的小心，了解吃鲜蔬汤会上火吗之后就能更加的注意了，另外平时在生活也要注意饮食营养的均衡。