吃海鳗上火吗？海鳗的营养价值有哪些

饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么吃海鳗会上火吗？下面一起看一下。

海鳗的营养价值

海鳗的肝脏还有丰富的维生素A、蛋白质和钙质，对夜盲症，眼干症患者都有很好的疗效。

不上火

通过对吃海鳗会上火吗的介绍，我们对海鳗这样常见的食物就有了更多的了解，希望我们能根据自己的身体情况做好改善。