挂耳咖啡与黑咖啡哪个减肥好？手冲咖啡和挂耳咖啡的区别

现在很多职场人士每天都会喝一杯咖啡，提神醒脑，方便开展一天的工作。咖啡根据冲泡方式有不同的类型，比如手冲咖啡、挂耳咖啡、速溶咖啡等等。如果是比较追求咖啡的正宗口感的话，相对更推荐选择手冲咖啡或者挂耳咖啡，因为都是用的咖啡原豆研磨出来的咖啡粉萃取而来的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、挂耳咖啡与黑咖啡哪个减肥好？

2、手冲咖啡和挂耳咖啡的区别

3、挂耳咖啡的正确冲泡方法

挂耳咖啡与黑咖啡哪个减肥好？

只要是没有任何修饰的纯咖啡就是黑咖啡，只要冲泡的挂耳咖啡不加任何调味剂比如糖和奶就是黑咖啡，一旦加入牛奶、糖浆等调味剂，那么它就不是黑咖啡。黑咖啡主要是品尝咖啡的原味，而不是调味剂带来的口感变化。至于黑咖啡能否减肥，与个人每天摄入的热量和消耗热量之间的热量差密切相关。黑咖啡可以帮助加速人体新陈代谢，随着代谢率的提高，消耗的卡路里也会增加，但是饮食方面也要注意控制。

手冲咖啡和挂耳咖啡的区别

1、手工冲泡咖啡需要更多的冲泡设备，需要熟练的经验和丰富的咖啡知识。挂耳咖啡省去了很多冲泡步骤。

2、手工冲泡咖啡设备太多，出门携带不方便，而挂耳式咖啡包轻巧方便，携带方便。

3、冲泡时间不同。挂耳咖啡冲泡时长大约需要4分钟，手冲咖啡需要2分钟。

4、挂耳咖啡的品尝期比手冲咖啡豆要短，因为磨成咖啡粉后空气接触面积增加，咖啡的香气容易逸出，影响风味。

挂耳咖啡的正确冲泡方法

1、沿着提示标志撕开咖啡袋，杯口不宜过大，否则可能撑不起来。

2、倒入90℃的热水，盖过咖啡粉，小火炖20-45秒。

3、按照粉水1:15的比例，小水流里装满热水一圈。喜欢浓的可以少加水，喜欢清淡的可以多加水。比例可根据个人口味调整。

4、取出挂耳袋，扔进垃圾桶。根据自己的喜好加入糖和牛奶。如果喜欢加牛奶，可以增加挂耳冲泡咖啡的比例（简单的说就是加厚一些）。那么咖啡和牛奶的比例是1:8。你也可以用奶泡器把牛奶打成奶泡，就变成简单的拿铁了！