煮好的茶叶蛋可以保存多久？隔夜的茶叶蛋还能吃吗？

茶叶蛋就是用茶包加各种配料煮制而成的鸡蛋，有一股淡淡的茶香味，味道令人回味。我们在家里煮多了茶叶蛋可以隔夜吃吗，茶叶蛋冷了应该怎么加热呢。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、煮好的茶叶蛋可以保存多久？

2、隔夜的茶叶蛋还能吃吗？

3、茶叶蛋吃多了会有什么危害？

煮好的茶叶蛋可以保存多久？

茶叶蛋在常温条件下，一般都可以存放到1到2天，不过，如果放在冰箱的冷藏室，大概可以存放三天，在这个过程当中，如果重新加热，那么这时候就又可以放三天的时间，如果不是有特殊的需求，最好还是尽早的使用，建议把茶叶蛋放在煮蛋的水里面，这样放的时间会更久一些，但是千万不可以放在凉水里面，不然会坏掉。

隔夜的茶叶蛋还能吃吗？

茶叶蛋在常温条件下，一般都可以存放到1到2天，不过，如果放在冰箱的冷藏室，大概可以存放三天，在这个过程当中，如果重新加热，那么这时候就又可以放三天的时间，如果不是有特殊的需求，最好还是尽早的食用。

茶叶蛋吃多了会有什么危害？

1、影响消化

茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，这样自然不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松，所以说吃茶叶蛋还是要适量。

2、导致贫血

长时间的去煮茶叶蛋，就会发现茶叶蛋的蛋黄呈灰绿色，这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成，这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用，对于我们人体来说还会造成吸收困难的情况出现，而且如果小孩经常吃会出现铁的吸收不良，导致缺铁性贫血的情况出现。