羊肉汤可以放醋吗？羊肉汤配醋有什么好处？

羊身上的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一，羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少，羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。下面，和本站一起了解一下吧！

本文目录

1、羊肉汤可以放醋吗

2、羊肉汤配醋有什么好处

3、羊肉汤放多少醋合适

羊肉汤可以放醋吗

可以放醋，羊肉汤味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分，而醋味酸苦，性温和，无毒，其中含有3%—5%的醋酸和少量的酒石酸、柠檬酸等成分，两者在性味以及成分，均无相克冲突，可以放心同食。

羊肉汤配醋有什么好处

1、减弱膻味

醋有去腥膻味的作用，尤其是纯正的米醋，放在切好的羊肉块中，然后煮沸捞出食用，可很好的去除羊肉的腥膻味道，让不喜欢羊肉腥膻味道的人群也爱上吃羊肉。

2、促进消化吸收

醋中含有的醋酸成分，有开胃助消化的作用，还能促进人体对蛋白质和糖类的吸收，因此在羊肉汤中放点醋，可以更好的吸收羊肉汤中的营养，还能避免吃多羊肉造成的腹胀不消化。

3、增进食欲

醋中含有的醋酸、有机酸成分，有开胃的作用，对于食欲不振，想要喝点羊肉汤来滋补身体的人群，在羊肉汤中放点醋是再好不过了，能起到很好的开胃健脾功效。

羊肉汤放多少醋合适

一汤匙左右即可， 醋的味道较酸，用于菜肴中调味食用，一般只需少量放入即可，若添加过多容易造成整道菜品的口感降低，变得过于酸口，而且食用后还易刺激肠胃和口腔，引发肠胃和口腔不适，建议米醋放入羊肉汤每次用量在一汤匙，大约10ml左右即可。