涂防晒霜的步骤是什么?

涂防晒霜的步骤是什么？

涂防晒霜的步骤是什么？夏天快到了。天气越来越热，太阳辐射也越来越强。如果我们想避免被太阳晒黑，我们需要涂防晒霜。下面的小编将与大家分享涂防晒霜的步骤。有兴趣的朋友应该快速了解。

涂防晒霜的步骤是什么？

1、洁面

第一步是用洗面奶洗脸。

一定要保证皮肤干净。如果皮肤上有油脂和细菌，涂防晒霜会让脸感觉很油腻，不利于呼吸。

2、护肤

洁面后，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤品，为肌肤补充水分。

水霜一天涂两次，白天涂一次可以保证皮肤一整天。`水，虽然防晒霜也含有保湿效果，但远低于水霜的护肤效果，长期不涂护肤产品直接涂防晒霜，会使皮肤变得越来越干燥和粗糙。

3.涂防晒霜

将适量的防晒霜挤出手背，将手指和腹部均匀涂抹在面部各个部位，然后均匀推开。

额头、脸颊等大面积部位，直接用手指涂抹；鼻尖、下巴、发际线等小部位，需要单独涂抹；此外，耳朵、颈部、手臂等暴露在阳光下的部位，也需要防晒霜，以防止肤色不均匀。

涂防晒霜的禁忌

1、SPF防晒时间越高，防晒时间越长。

一般黄种人的皮肤平均能抵抗强光15分钟而不被烧伤，所以使用SPF15防紫外线产品可抵抗约225分钟的强紫外线照射。日常护理、购物和购物可供选择SPF5-8防晒产品外出游玩时可选择SPF10-15防晒产品。游泳或日光浴时使用SPF20-30防水防晒产品。当照射时间超过有效防晒时间时，应及时补充。

2、SPF值不能累加。

涂两层SPF10防晒霜，只有一层SPF保护效果10。

3、不可临出门才涂防晒霜。

防晒霜和普通护肤品一样，被皮肤吸收需要一定的时间。所以出门前10-20分钟涂抹。

4、防晒霜不是有效的，而是达到一定量的效果。

通常，当皮肤上涂抹防晒霜的量为每平方厘米2毫克时，可以达到应有的防晒效果。

5同肤质的人应选择不同的防晒产品。

油性皮肤应选择渗透性强的水性防晒产品；干性皮肤应选择霜状防晒产品；中性皮肤一般没有严格的规定。

化妆前不能使用防晒霜，使用护肤品后应涂抹。

虽然有些化妆品有防晒功能，但作为一种特殊的防晒产品，应该在化妆前涂抹。