美容护肤养生知识我的美丽我做主

美容护肤养生知识我的美丽我做主

美容护肤养生知识我的美丽我做主吗？在美容护肤的长期战斗中，我们会多方面了解护肤知识，从而让自己的肌肤水嫩细腻，白皙光滑，那么护肤有什么知识呢？下面跟小编一起来看看美容护肤养生知识我的美丽我做主吧！

补水和保湿是两回事

有人问冰寒为什么脸上会觉得干。详细询问护理方法才知道洗完脸后涂点润肤水就好了——这样子是人都会干的呀!补水是为皮肤补充水分，而保湿是锁定这些水分不流失，保湿要用乳、霜或者保湿精华，不要将补水保湿混为一谈哦!

不要相信防辐射，防辐射只是个传说

话说许多美眉买隔离乳，想隔离电脑辐射。虽然冰寒哥不忍心，但还是得告诉你：不要相信防辐射，防辐射只是个传说。长期与电脑为伍，注重保湿和清洁是最重要的。

尽量不要在脸上涂太多东西。冰寒见过一些美眉老发痘痘，于是详细询问她们的护肤方法，结果发现，她们在脸上涂的东西多大七八层，而且日日不辍，真是精神可嘉!可是，涂了精华再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔离再防晒，外面再有若干彩妆，如此厚重层层封闭，皮肤连透气都做不到，怪不得痘痘生生不息

用盐搓黑头

Stop it!传说认为用盐搓黑头会有效。其实这利用的是盐的硬度来去角质，达到皮肤表层清洁，减少黑头。但是盐很硬，而且棱角锐利，极易使角质层变得过薄而导致皮肤敏感、红血丝。换个方法吧!每周一次或者两次，用珍珠粉加上清水搓黑头区，每天早晚再把它加到洁面乳里使用，黑头自然会减少直到消失。

1、为什么每天要用洗面奶?皮肤每天都在新陈代谢，随着代谢会形成老化角质，不及时清除，会影响皮肤的.正常生理功能;皮肤分泌皮脂、汗液等代谢物，不及时清洁会滋生细菌，产生粉刺和暗疮;面部没有衣物的遮盖，会不断受到外界环境的污染和伤害;日常化妆残留的化妆品会堵塞毛孔，对皮肤造成负担。

2、为什么要用化妆水?皮肤表面的含水程度随着环境的变化会改变(风、湿度、季节、空调等)，皮肤表面标准含水量是20%～25%，低于这个标准皮肤会出现干燥、起屑、干纹等现象;由于出汗洗脸，会影响皮肤的PH值，汗液及皮脂堆积会滋生细菌，引起粉刺、面疱等;汗液和皮脂分泌的增加会影响彩妆的持久度，易脱妆。

3、水能代替化妆水吗?如果仅仅用水，水分很快会蒸发，油脂和其他一些肌肤必不可少的成分也会随水份一起蒸发，使皮肤更加干燥，因此水是不能代替化妆水的。

4、可以用手指涂抹化妆水吗? 因为手指容易沾染细菌，且手指的温度过高，会吸收一部分的营养。用化妆棉沾取化妆水，轻搽一遍，可分解自来水里的矿物质，使皮肤起到再一次深层清洁的作用，平衡皮肤的酸碱度(PH值)，皮肤呈弱酸性时，皮肤有天然的抗菌功能，可以保护皮肤。然后用化妆棉轻拍皮肤能将毛孔的空气拍出，促使化妆水进入角质层细胞间的空隙，让皮肤顺利吸收营养。

5、为什么要使用乳液?要让皮肤的皮脂膜处于健康均衡的状态是很困难的，如果在使用化妆水后，直接将膏霜涂在皮肤上，膏霜中油性成分不能顺利被皮肤吸收，活性成分也不会渗透到皮肤中去，乳液可促进营养霜渗透，乳液作为一种中间媒介，能提高吸收能力，乳液的足够水分能帮助皮肤很快地吸收营养，如果皮肤清洁后依次使用化妆水、乳液和营养霜，从高水分到低水分使用，就能让护肤品发挥最大的功效。

6、为什么要用营养霜?营养霜含油量比乳液多，由于油比水轻，能在皮肤表面形成保护膜，油脂不仅能滋润还能防止乳液的水分随着体温升高而蒸发，它给予皮肤足够的营养，促进皮肤的机能，避免皮肤和外界环境直接接触。

7、为什么要使用按摩膏?用按摩膏按摩能加速血液循环，促进新陈代谢，补充营养物质，排除废物，放松缓解压力，增强皮肤弹性，防止水分、油分蒸发，提高皮肤温度，使面膜的效果倍增。

8、为什么要用面膜?面膜能给皮肤增加水分，还能增强皮肤的柔软和弹性;收紧皮肤，增强皮肤的张力;清除皮肤深层污垢，保持皮肤清洁;提高护肤品的渗透力，使皮肤细腻润滑。