学生保健
饮食在大脑的正常运转中发挥着十分重要的作用，学生可以通过饮食上的调理均衡来达到提高记忆力的功效，牛奶，鸡蛋，鱼类等等富含蛋白质的食物都是很好的吃了记忆力好的食物，人体吸收也比较容易，但是要注意制定一个合理均衡的膳...
那时我在一所重点中学实习，全班有四十七个人，二十个女生。刚去的第三天，班上就发生了一件震惊整个学校的事：我们班的一个女生，意外怀孕，自己偷偷地吃流产药，造成大出血，幸好同学及时发现报告老师送去了医院，才免去了生命危险。...
现象：心理类书籍销售持续上升如果你经常逛书店，你会发现书店里心理保健类的图书越来越多，甚至一些报刊亭销售的心理保健类杂志也越来越多。在大上海城的书店，销售人员很含蓄地告诉记者：“好不好卖，你从书的数量上就可以看出...
2007年，大学毕业后的王某到北京工作，今年2月19日，失业的王某为凑钱回家探望病重的父亲，在西客站附近持刀抢劫路人4元钱和一瓶矿泉水后被当场抓住。近日，丰台检察院以涉嫌抢劫将他批捕。这虽是个个案，但却让人感到震惊，一个大...
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理和心理上都会发生许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣发生转移等。处于青春期的青少年心理健康与否，主要体现在以下七个方面：与别人相似人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到...
十六岁的小志(化名)在母亲的陪同下走进毓璜顶医院心理门诊。原来，仅仅因为电脑频繁死机，小志竟一把抓起鼠标，狠狠地朝墙上砸了过去。据了解，小志今年上高一，平时特别喜欢上网，即使功课再多也要抽时间玩会电脑。可是这几天，小...
八大心理问题困扰中学生天津师大教育科学学院心理健康指导中心对我市1782名中学生进行了调查，发现他们在学习、交往、情绪、自我观念、性心理和社会适应等方面存在着明显的问题。如果以有时有过某种表现作为有症状的标...
红红是一名13岁的初一女生，经常用刀片割自己的手割到流血来伤害自己。小学毕业后，红红被分到一所较差的中学，后来爷爷设法将她转到了一所好学校。但是，红红更加变本加厉，不读书不做作业，常常打群架动手伤人，在作文中大骂老师...
多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息大量增加，人们的性观念发生很大变化，这一切，频繁刺激少女们的大脑和生殖腺体，提早催开了性生理...
高考临近，一些中学通过开展积极的课外活动为高三学生减压。临近高考，考生和家长的心情愈来愈紧张，有些考生出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。有资料显示，90％以上的高考学生存在心理健康问题。产生这些问题的主要因素是：考生压...
从历年高考的情况看，总有许多学习很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败。临近高考，考生和家长的心情也一天天紧张起来。本报记者专程走访了河南省实验中学心理健康教育中心的王丹蕊主...
很多人都认为：虽然男人爱撒谎，但是女人比男人更会撒谎。男人的谎言往往一眼能识破，女人的谎言则要破费些力气。女人的谎言，很多时候是为了避免伤害。怕伤害对方，更怕伤害自己。女人害怕全世界都与自己为敌，可以说，好男人也不...
同学们，当“毕业”的接力棒传到你手中的时候，你是什么感觉？是茫然失措还是无所畏惧？进入初三，每个同学都希望在来年的中考中发挥出色，但是，以我多年咨询工作之经验，我深知影响大家学习的因素也不少，所以写下此文，愿各位同学能度...
心理专家指出，提高挫折承受力，更加自主地承担自己的行为后果才能有效排遣郁闷情绪大四学生小王，昨晚辗转反侧，一夜没睡。“还不是因为考研和找工作的事，搞得压力太大！上网去解闷，可从虚拟的网络游戏世界回到现实中后，却发现自...
谈性色变早已过时家长们不要谈性色变。对孩子最初的包括性别认识、社会角色认识、自我保护意识和道德责任感在内的性启蒙教育，都应该由家长来完成。及时告诉他们想知道的，孩子们便不会更想去探求。不去自找渠道探求，就会...
已经成为青春期青少年一种主要的情绪，如何减少青少年心理障碍。有些心理学家将青少年时期称为危险期、风暴压力期或狂飙期，那么青少年出现这一心理究竟有何原因。他们要独立，但不能放弃依赖，如何减少青少年心理障碍。一方...
大学新人们的第一个学期已过了大半，新环境的生活适应得好吗？记者走访市内多家大学，并参加大学生心理讲座，发现同学们最关心的心理问题，一是自卑，二是悲观，不少人都因此而觉得“好郁闷，不知道怎样排解”。而经心理专家分析，化解...
考前紧张很正常，适度紧张让人兴奋，提高学习效率。但过度紧张不好。考生在考前感冒或生其他毛病，有些人尿频，这就是考前过度紧张的表现。克服过度紧张有方法，主要是增强自信、学会放松。三种方法增强自信学生要多往好的方面...
“现在70%的考生大脑使用过度，而多做一些体育运动，不但能缓解紧张感，还能增加手脚的协调性，能让考生更好地进入考试状态。”眼看高考将近，记者昨天从各医院心理门诊部了解到，最近医院每天都会接待不少临近高考的考生前来咨...
因为母亲放言“考不好就去死”，成绩不太好的江都武坚镇初三女生杜鹃（化名），没有勇气面对尚未开始的中考，8日给家人留下一封“告别信”，怀揣用爸爸的存折和身份证从银行取出的1万元后，离家寻找“活路”。10日下午，杜鹃的父母亲...
随着社会的发展，无论是在生活，学校，还是在社会中很多人都背负着压力，而对于成长在校园里的学生来说，他们也背负着沉重的压力，他们担心着考试的名次，希望自己能够考一个好的大学，有的学生也整日游离在各个培训班之间。学习有时...
青少年益智健脑的好帮手大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。青少年益智健脑一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学的搭配。养成良好...
考生可以自己总结，在此不再赘述。总之希望广大考生能包着平常心、放下包袱，保持最佳的心理状态，充满自信地迎接考试，适应考试，有效地驾御考试，取得理想的成绩。考生自己要掌握简单、有效的心理疗法以缓解过分的紧张、克服高...
快上高中的男孩了，居然不敢主动跟客人打招呼，说话还羞羞答答。这可急坏了一些家长，为了让孩子恢复男孩本性，他们专门到家教中心，点名要“阳光男孩”陪玩。记者日前从沪上一些家教中心获悉，暑期以来一些家长请家教不为别的，而...
面对青春期的孩子，家长都会有不同程度的惶恐，甚至有的家长如临大敌。家长的反应很正常，因为青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年，追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助。这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐...
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