名人养生
李孝利（1979年5月10日－，LeeHyolee）韩国最有人气的女歌手，曾是韩国红极一时的少女组合Fin.k.l的成员，于1998年出道。李孝利在2003年首次以个人歌手身份发行了自己的第一张专辑，专辑主打歌《十分钟》更是传唱至今。李孝利的标...
小s减肥方法小S的火辣身材是如何练成的小S是现代娱乐时尚圈里的一个当红辣妈，身为三个孩子的母亲，身材依旧那么完美，那么，小S的火辣身材是如何练成的呢？小s产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出，剖腹产的小S，做运动主要...
如今的人们对于养生保健越来越重视，除了通过通讯设备了解到的知识外我们还可以从一些名人留下的养生方法的到启发。陈立夫是20世纪中国的重要人物之一，大半生纵横政海，医生历经风风雨雨，但身体却安康长寿，享年102岁，那么就...
鲍鲸鲸说过，自己就是个文艺青年。对于《失恋33天》和《浮沉》，她也没有想到会那么火。只是大家努力的好。文艺青年鲍鲸鲸时代来临鲍鲸鲸，这个1987年出生，毕业于电影学院的女生，在和男朋友吵架之后，开始在网络上写些文字。本...
身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得了多种美丽头衔。然而，身材让人羡慕的她却坦承自己很懒，是个非常不喜欢上健身房流汗，对美食来者不拒的人。那她怎么保持了这么好的身材呢？经过多年的心得累积，舒淇自行开发了...
美女萧蔷靠按摩葆青春年近四旬，却依旧楚楚动人、貌美如花。女艺人萧蔷的美丽秘诀，其实就隐藏在她那灵巧的双手之中……在一次电视节目中，女艺人萧蔷大方地公开自己的美丽秘诀：我很怕眼角与嘴角下垂，因为这两个...
我国传统中医学中的颜面针灸及点穴按摩，同样可以达到脸部减肥的目的。只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时需要慢慢来。尹恩惠承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨...
曾志伟，我想这个名字大家都不会陌生。曾志伟将在4月14日迎来自己的60是大寿，虽然已到花甲之年，曾志伟看起来却如此的年轻有精神，他是如何保养自己的身体的呢？那就赶紧跟着小编去下文了解一下吧！曾志伟香港影坛大哥曾志伟即...
药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处。但事实上幼时的孙思邈体弱多病，所以才因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著———《千金药方》和《千金翼方》。孙思邈...
刘亦菲自出道开始，一贯以清纯美丽的形象示人。她那匀称的身段，玲珑剔透的肌肤，以及身上那种淡淡然的气质让许多人为之着迷。今天我们就来看看刘亦菲的养生秘诀，要知道美女是这样养成的哦！刘亦菲的美容小窍门：①每日饮食胶原...
成龙7岁学北派劈腿翻腾，13岁做小武师后兼学南拳，后来又学空手道和合气道，但个人操练则喜欢埋桩，既练臂力、腿力，又有攻守套路、并加强敏捷性。2000年以来，成龙每天早晨都会穿上塑胶运动衣，颈部、手腕和脚踝都用橡皮筋扎紧，和...
提起王菲，我想是没有人不认识她的，最近，网上爆出了王菲14岁青涩照，让人不禁感叹，原来天后也是位童星呀。如今王菲已经40多了，但是容颜依旧很年轻，她是如何保养的呢？快跟着小编一起去看看学学王菲保养方法吧！王菲14岁青涩照王菲...
主持天后徐熙娣小S想必大家都耳熟能详了吧？生完两个孩子的妈，从身材到皮肤一点儿都看不出来真实年龄，永远的20岁也就如此了吧？想让自己看起来和她一样永远年轻？在眼睛上下功夫，最立竿见影。平滑尽致的眼周肌肤，黑白分明的双...
秋季是一年之中保养的黄金季节哦，俗语说要想皮肤好，秋季吃得好！可是吃什么能让皮肤水当当？怎么吃才能抵抗顽固秋乏？让秋燥销声匿迹呢？跟着我们一起学起来，看看美美的明星们都有哪些独家秋养小法宝吧！一、明星：高圆圆高圆圆红豆...
孔子是我国着名的思想家，教育家之一，那孔子的养生之道他是如何理解的年，如何学习孔子的养生学问。来了解下吧！从养生学看孔子孔子一生，几乎就没有中断过读书做学问。吾十而有五而志于学，这是年轻的时候。学而时习之，不亦说乎...
想知道明星减肥时越吃越瘦的减肥方式吗？现在就来分享十大女星越吃越瘦的减肥方式，教你明星减肥法，让你也能像这十大女星一样，拥有苗条身材。如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，追求骨...
睡前伸展，放松肌肉。章子怡特别注重每天睡觉前的20分钟，她一定会在松软的大床上做满20分钟伸展运动，让身体各部位的肌肉都得到放松，而且对瘦腰和纤背也有很好的效果。具体动作没有一定之规，只要让自己觉得舒展，就都会有帮助...
有媒体报，姚笛因实际年龄比文章年长两岁，却要在剧中饰演娇妻倍感压力，甚至在正式拍摄前一月就开始做中药护肤以增加信心。近日，姚笛在采访中，透露了出演该剧的幕后花絮，分享了她怎样去痘印焕肤的方法。这部反映80后婚恋题材...
娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心理负担而纵身离去...
灵芝——补气益血推荐明星：罗家英。自从患肝癌后，罗家英每天服用灵芝养生。青春奇效：中医认为，灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明，灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能，可以...
Makiyo浓妆艳抹来护肤作为台湾人气明星大、小S亲密无间的姐妹淘，勇于为爱出走的年轻艺人Makiyo连美容方式都同那两姊妹一样特例独行，别具一格。Makiyo极力推崇自己喜欢的大浓妆美容方式，其推荐理由也可谓特别之极：城市里...
目录：第一章：张艺谋与李连杰各具特色的养生方式第二章：9款饮食抗衰防皱汪明荃演绎不老传说第三章：33岁章子怡出道14年保养秘诀明星为什么看起来要比实际的年龄小上很多？那一个个不老的传奇是怎样铸就的？他们的生活甚至还没...
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。人有三宝，乃精、气、神。现代医学证明动静无节、思虑过度则亏...
知道中国的四大美女吗？她们分别是：西施、昭君、貂蝉、杨贵妃，她们的名字真是家喻户晓呢！如今人们也选出了现代四大美女分别是：宋祖英、陈数、范冰冰、柳岩，想了解更多一起来看文章吧！新四大美女图这幅《新四大美女图》有幸入...
邵逸夫。香港电视广播有限公司主席，电影公司邵氏兄弟的创办人之一，香港着名的电影制作者。邵逸夫香港电影大鳄，百岁高龄依然神采奕奕，你知道他的长寿秘诀吗？当观众在2011年香港小姐决赛现场看到邵逸夫时，不禁为他精神矍铄，神...
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