血脂高引起失眠怎么治疗？

对于一些患有高血脂的病人，其实是很痛苦的。高血脂这个病情连发引起的病症有很多，比如高血压，低血压，失眠等症状，都可能跟高血脂有很大的关系。可见高血脂这个病症的严重之处。那么高血脂一般都是有什么样的原因引起的呢，高血脂引起的失眠又应该如何去治疗呢。

高血脂是指血浆中的胆固醇，甘油三脂，磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症.高血脂症一般表现不是很明显.绝大多数的高脂血症自己没有感觉，大多是在检查身体时，或者做其他疾病检查时被发现的.高血脂症出现的主要表现是并发症，如高血脂症可以并发很多其他病，并发动脉硬化的，

并发心脏的问题，出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题了，甚至有的高脂血症胰腺炎，这些都可能成为高脂血症的症状.对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，如果家里有遗传的因素，父母是高脂血症的，有冠心病的，有糖尿病的，本身有这个就可能出现高脂血症，因为有一个遗传基因，这些人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西.

其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉，内脏这些食品，含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些.另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了.常用的药物是他汀类.。

建议喝松针，比茶叶便宜，可以除血脂以及胆固醇。松针就是松树的叶子。不会引起失眠。

不过长时间高血脂可能会引起心脏病，心脏不舒服的时候会失眠。

可见，高血脂一般都是有胆固醇等引起的，可见我们平时在饮食的时候要注意饮食的控制，控制胆固醇的饮入，这是预防高血脂的一种方法。其次，可以适当的进行运动来消除一定的脂肪。对于失眠可以和松针来解决。