脸上长了个大包怎么办

对于许多爱美的人来说，最见不得的就是自己的脸上出现皮肤问题，往往由于我们的一些不正当的饮食以及不规律的作息习惯，特别容易引起脸上出现长包或者长痘这样的症状，出现这样的症状往往看起来也会影响到整体的美观，同时也会觉得特别心烦，那么下面一起了解下脸上长了个大包怎么办？

脸上长了个大包怎么办

1.面部清洁

用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2.合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

3.勿用手挤压

以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

4.劳逸结合

保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

5.治疗

用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状

上面就是对脸上长了个大包怎么办的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象的原因有很多种，比如皮肤过敏或者是由于我们的内分泌原因，为了能够使这样的症状得到缓解，我们平时生活中也要多吃一些清淡的食物，另外一定要多喝些水，脸上有大包尽量不要用手去抓，也要注意脸部的卫生。