刮痧去湿气几大穴位介绍

在过去刮痧是比较实用的，而且很多疾病都能通过刮痧这种中医的治疗方法，能得到很好的治疗效果，所以刮痧在我们国家，一直都受到关注，所以很多湿气比较重的人，就想了解一下，刮痧去湿气几大学位，为了你能尽快的了解，就来看看下面的详细介绍。

中医祛湿几大刮痧穴位。

1、阴陵泉穴

采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。

2、血海穴

屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。

3、丰隆穴

在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指（拇指）。作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。？

？ ？ ？ ？如果大家想知道自己体内有没有湿气，就可以参照上面的5个症状，也可以用中医刮痧祛湿气。

以上就对刮痧去湿气几大穴位做了具体的介绍，如果你想通过刮痧这种传统的，中医治疗方法治疗自己的体内湿气，要对以上的内容做一个全面的了解，了解以后，选择经验丰富的中医医生，进行刮痧去湿气，就能达到很好的去湿气效果。