养生保健

指甲上有竖纹是怎么回事 三大因素最关键
对于指甲,很多时候,我们往往会无意识的忽略掉,但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦!那么指甲有竖纹是怎么回事,它和健康有着什么样的联系呢?今天小编就为大家介绍下导致指甲出现竖纹的三个重要因素吧!目录...
核辐射效应
核爆炸头10几秒内放出的中子和γ射线对生物体、电子器件和其它物体的核辐射防护杀伤破坏作用及效果。由于中子和γ射线具有很强的贯穿能力,又称贯穿辐射效应。早期核辐射主要由弹体内核反应产生,或从裂变产物...
预防肝癌的饮食建议
肝癌起病常隐匿,体格检查亦缺乏肿瘤本身的体征。肝癌一旦出现症状,而其病程大多已进入中晚期。进入中晚期临床上一般采取西医的手术、放化疗与中药结合治疗。几种食品快速诱发肝癌1、酗酒可增加肝细胞肝癌的发生风险意...
最酷健康常识 忽略6个身材遗憾
你还在为自己胸小、个子矮、小肚腩、脚腕粗感到自卑吗?放轻松,亲爱的,全球最红的女性健康专家告诉你最酷的健康常识,你再不用为不完美的身材而遗憾!1.如果你是A罩杯,那么你患上乳腺癌的可能性非常小一项覆盖全球3万多名女性...
成人胆红素高是怎么回事有什么危害
胆红素高有什么危害?体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白,包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏,通过肝细胞的作用,生成直接胆红素。不管在血红素代谢的任何一个器官出现问题,都可...
鼻子干痒 嘴唇脱皮是肺燥惹的祸
每到了秋燥的季节,爱美的女性最烦就是唇部保湿的问题了,因为到了这个季节,嘴唇脱皮很影响美观,其实,关键还是要找到原因根本啊!那就是肺燥的问题!咽喉干痒:肺胃燥抗干法:热水熏蒸,饮用花茶益肺养胃不少人到了秋季,还出现了咽喉干...
搓澡后产生的泥是什么 你应该知道这些
热气腾腾澡堂里,搓澡工张师傅为老李搓着背,老李是一个泥瓦匠,每天忙碌一天,泡个热水澡,找张师傅搓一下身子,是舒服的事情。可能是工作原因,老李的身上灰尘总是太多了,但经验丰富的张师傅总是能很好的把这些泥搓出来。每次洗完...
健康小常识 8个癌症发出的预警信号
说起癌症,很多人都是非常害怕的,听到这个词全身都会不舒服的,因为它最危及我们什么的疾病。其中癌症并不是那么可怕的,只要我们平时多加防范,癌症就不会找上门的。今天小编给大家介绍的是健康小常识中身体发出的8个需要我...
养生常识 选对排便姿势更健康
踩凳子其实没啥用,至于有人推荐采用坐姿排便加个小板凳,这样大腿和躯干之间的夹角角度就小了,有模拟蹲姿排便的效果。到底哪种排便姿势更健康上厕所是件很日常的事,可是,怎么排便才最健康,最顺畅?8月26日,微软旗下MSN健康频道...
夏防暑降温10神器
炎炎夏日,高温天气持续不断,热的人心烦意乱,无精打采,如何防暑降温成为了大家暑期必做的事情,接下来小编就带大家去看看夏季消暑的10大利器,让你清凉一夏。夏季如何防暑降温1、消暑神器——薄荷叶其实酷热中,我们...
总是吃太饱 小心患上八种病
我们在吃饭的时候经常是会吃撑的,如果碰上自己喜欢吃的食物更是要多吃几口,其实我们在生活中是不能吃多的,最多吃八分饱就可以了。吃撑的危害1.胃溃疡吃的太多对于胃部的危害是最大的,尤其是吃得多意味着胃部的工作量就会...
生活常识大全 了解生活常识享受健康生活
秋季养生是生活常识之一,要懂得这些生活中的常识,我们才能谈得上养生,在我们身边有很多这样的小常识被大家所忽略,那么大家都知道哪些生活常识小技巧呢?下面小编就为大家介绍一下生活常识大全吧。秋季养生秋季饮食调养遵循...
饭后7个威胁健康的不良习惯
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的凶手。一些被大家所忽略的饭后小习惯,就会极大地威胁到我们的肠胃健康。不良习惯一:饭后散步饭后百步走,非但不能活九十九,还会因为运动...
漱口水怎么用 小心漱口水让你口腔菌群失调
社会的发展让一切都朝着快捷、便利的方向发展,就连刷牙好像也成了一项不想按质按量完成的任务,于是,漱口水便大行其道,充当了清洁口腔的重要角色。但是漱口水却怎么也无法代替刷牙的作用,而且长时间使用还会带来后悔莫及的...
糖尿病症状 患糖尿病前一年手心会长这条线
糖尿病是一种会严重危害人们健康的疾病之一,每年都有很多人受困于它的魔爪之下,那么大家知道如何从身体的一些特征看出是否会患上糖尿病呢?下面我们就来通过这篇文章了解下看看糖尿病症状、糖尿病治疗以及糖尿病患者都有...
伏养生 宜清补
西洋参——提高免疫解除疲劳在这骄阳似火的季节里,天气潮湿闷热,人们处于高温环境中生活和工作,食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、口干舌燥、心火旺盛、免疫力下降等一系列现象也就应运而生了。据《本草从新》记...
嘴唇干裂怎么办 唇部护理有技巧
我们大多数人都会有嘴唇干裂的想象,特别是在气候干燥,风沙较大的秋冬季节,嘴唇干裂的现象更为普遍,严重的时候吃饭都成为了一种负担,严重影响正常的生活。嘴唇干裂怎么办呢?下面小编教大家唇部护理技巧。嘴唇干裂怎么办唇部...
做这十件小事助你延寿20年
我们每个人都希望自己能够活的长寿,永远的年轻、有活力,但是生活中我们总是做一些有损健康的事情。其实如果想要健康长寿的话,是非常简单的,只要我们在平时的生活中多养成一些好的习惯就可以了,比如,每天坚持锻炼,睡眠时间要...
老年养生 防治消化不良要养成7个好习惯
老年人上了岁数之后,器官和组织的各方面功能下降,会导致出现消化不良。消化不良会影响身体对营养的吸收,进而影响到身体健康。那么,老年人该如何防治消化不良?下面小编就给你介绍下。老年养生:防治消化不良要养成7个好习惯...
清凉油治鸡眼 这些方法治疗鸡眼好的快
在生活当中,很多人都十分容易长鸡眼,但是鸡眼并不可怕,平时只要我们好好的护理以及治疗那都不会成为问题,那么预防鸡眼的方法有哪些呢?清凉油治鸡眼真的可以吗?下面一起来看看吧!鸡眼比较小,是长期挤压摩擦形成的硬角质,可以挖...
秋季养生小常识
由夏到秋,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、热伤风等。秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病,所以,有胃病...
用它装吃的不仅有毒还易致癌
科技的发展带动生活质量的改变。因此,塑料袋就应运而生。不论是吃、喝、用都会见到塑料袋的身影,但亲们可知道,它不仅有毒而且还会致癌。而小编接下来就给大家具体的介绍下在日常究竟是怎么一回事。塑料袋的危害1、聚氯...
生活常识 14个“坏习惯”影响新陈代谢
我身体每天都会有新陈代谢的活动,随着年龄的不断增加,新陈代谢的速率也逐年递减。由此而来会带来衰老、肥胖以及心脑血管疾病的健康问题。虽然不能长生不老,但是我们可以通过后天保养让自己身体健康。下面的这14个影响新...
早餐吃什么好 盘点吃早餐的5大误区
早餐是我们日常生活中,每个人每天都必不可少要吃的一种食物。现代人因为工作压力大,所以很多人都胡乱的吃早餐,这样其实对于身体是非常不好的。很多人在生活中都存在着不会吃早餐的现象。那么,究竟吃早餐有哪些误区呢?就让...
缓解便秘吃什么健康又有效
生活不规律,饮食不健康,运动太少,各种坏习惯都可能会导致便秘,出现便秘也是一件令人苦恼的事情。长期大便干燥,排除困难,让大家心里十分苦恼。中医一直强调食补,食补可以治疗疾病,缓解症状。那么,如何在生活中着手,多吃什么可以...
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